2009年04月の記事
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習慣化
なにか成し遂げようとしたときに、その過程を日々の生活に組み込み、習慣化するのがいいんじゃないかと思う。日々、食事を取るかのごとく、生活の一部にしてしまう。これができると目標に達しやすくなると思うんだけどなあ。でも、やっぱ、難しいんだろうな。
2009年04月29日
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現状維持
ここ最近、飲み会やら勉強会やら出張で、食事に対する誘惑が多かった。出張時なんかには、お寿司を食べ、またこれがうまいし。握りだけども、中トロが口のなかでとろけてうまかった。コントロールしなくては、と心の中でつぶやくが、貧乏育ちの僕としては、目の前にご自由にお食べくださいと中トロなどぶら下げられると、では、お言葉に甘えて・・・とばかりに食べてしまう。これって治らないものだな。
2009年04月27日
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「人生愉しみの見つけ方」読了
昨日から、九州方面へ出張していた。先日から読んでいた「人生愉しみの見つけ方」を読了。こういった本はそろそろ卒業だな。やっぱり。まあ、そう思う前から持っていたので読んではみたが。これからは意識的にこういった本は避けることにしなければ。出張先は博多で中洲に宿泊。でも大人しい同僚や女性も多かったので、バーで飲んで終わり。悲。
2009年04月26日
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出張
これから1泊2日の出張だ。今朝は朝から雨で、駅まではタクシーで行くことにした。雨の中、カバンを引きずって歩くのは嫌だし、傘もささないといけないし。移動のほとんどは電車と新幹線。新幹線での読書が楽しみです。こういったときに嫌なのは、馬鹿騒ぎする学生、うるさい子供、そしておばさん連中。前2者は過去の自分でもあるんだけどね。
2009年04月25日
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騒ぎすぎ
草薙君のことで本当に騒ぎすぎだよな。そんな程度だったら、ちょっとした飲み会なんかで遭遇するでしょ。泥酔で直接的な迷惑こうむったのは近隣の住民の方々だけでしょ。草薙君より、泥酔、べろべろ、ムニャムニャ会見を行い、世界に恥をさらしてしまった元財務大臣・内閣府特命担当大臣・中川昭一さんのほうが逮捕されるべきでしょう。国益が損なわれるわけですから。
2009年04月24日
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なんだかなあ
スマップの草薙君が逮捕されたようだ。ただ、ちょっと飲みすぎただけじゃないかね。裸くらいかわいいものじゃないか。よくあることじゃないか。芸能人じゃなきゃ話題にもならない程度じゃないか。別に、人を傷つけたわけでもないんだし・・・。こういったときは、まあ、2日くらい拘留して頭冷やせくらいでいいんじゃないのかな。人間完璧じゃないんだし。大げさじゃないかね。
2009年04月23日
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そろそろ卒業かな
自己啓発本が好きなので、よく読むが大体書かれていることは同じ。だから、「これは」という本は手元に残し、折を見て読み返すのがいいだろうと思う。これ以上読んでもあまり変わらないだろうから。実用的な本を読む時期にきたような気がする。
2009年04月20日
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車検
もう少しで車検が切れるので、今日はオイル交換、車検にGO。車がでかいのでオイルも量が必要。そして、今の車は平成12年式なので、あちこち痛んでいる。結局、色々パーツを交換して、全部で15万くらいかかった。また、待ち時間も長かったので、今日は読書を楽しめた。家じゃあ子供が邪魔して読めないからなあ。
2009年04月19日
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摂取カロリー
「いつまでもデブと思うなよ」を読んでから、摂取カロリーに気をつけるようになった。今日、昼食を職場の売店で購入していたときのこと。ものすごく横幅のある、体格のいい女の人が僕の前で、昼食を購入していた。その内容は、インスタントヤキソバ（一平ちゃん）、おにぎり一個、きな粉アイス2本。まあ、食後にアイスは1本食べるとして、昼食だけで、1000キロカロリー以上だ。そりゃあ、これだけ食べれば、この体格にもなるわな、、、と納得。反面教師になっていただいた。
2009年04月17日
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このご時世に
3割で今年度給料ダウンというニュースをみたが、僕のところは、このご時世に給料が上がった。ラッキー。上がった分は、子供達の将来のために、貯金するかな。子供達には、勉強はそこそこでいいから、しっかり読書をしてほしいな。読書を通して、多くの人の経験を疑似体験し、そこから大切なものを吸収してほしい。成功している人の本を読むと、「子供の頃、よく本を読んだ」ということがかなりの確率で書かれている。勉強したなんて、ほとんど書かれていない。
2009年04月16日
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薄利
今日も中国株を少し売却。銘柄は「アンガン」。薄利。まあ、プラスなので良いとしよう。もちろん、まだ大きなマイナス圏ですが、最近の取引は我ながら、以前と変わってきた感じがする。この調子で、複利でいけたら、雪だるまなんだけどな。
2009年04月15日
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キープ
体重をはかってみると、減ったままキープできている。これで運動すれば、もっと痩せられるんだけど、最近、疲れていて・・・。やっぱ、年とってきているなあって実感する。でも好奇心や向上心、向学心は持ち続けないとね。
2009年04月14日
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メッシュ×メッシュ
長時間、靴を履いていると困るのは、ムレとニオイだ。靴はローテーションしているのだが、臭う。それが足について、足も臭ってしまう。そこで、ムレにくいメッシュの靴とメッシュの靴下を着用。さすがに、爽快だ。ムレなかった。
2009年04月13日
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読書三昧
今日の午前中は仕事。昼前に帰宅し、昼食を買いにみんなで出かけた。そして、帰宅。昼食をとり、子供のオムツなど交換。最近、こういった日常のことをしただけでも疲れる。今日は夕方からまた仕事。でも比較的楽なので、暇な時間は読書ができる。家ではうるさくて、ほとんど読書ができないので、嬉しい。最近はまっているのは、勝間本。勝間さんの本は本当にためになります。皆さんにもお勧めします。
2009年04月12日
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動物園
今日は、家族でお出かけスポット定番の「動物園」にいってみた。桜咲くこの季節、動物園も人が多かった。家族連れ、カップル・・・。デートで動物園というのもどうかと思うが。臭いし・・・。うちの長男は、非常に怖がりで、すぐ泣く。猿を見ると、「いやっ」。爬虫類が展示されている暗い部屋に入ると、大泣き。なんにも見ることができなかった。よその子供は全く泣いていないのに。困った奴だ。
2009年04月11日
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なーんもできん
仕事が終わり、帰宅して夕食。風呂入ったあとは、長男が絡んでくる。それもずっとだ。おまけに、長男は2歳児のくせに、夜なかなか寝ない。大体、23-24時の間だ。それからは静かになるが、自分も寝なきゃならない。自分のこと、なーんもできん。
2009年04月10日
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モチベーション
なにか一つのことを頑張ろうとするとき、一番必要と思われるのが、「モチベーション」。英会話にしろ、ダイエットにしろ、モチベーションを「保ち続ける」のが一番難しい。英会話をものにする、ダイエットを絶対成功させる、そういった強い思いを「保ち続ける」、これが大切。だけどできないんだな、これが。
2009年04月09日
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今日は花見
今日は予定していた花見にいった。予定していた公園にいくと、「今日は休園です」の文字が。ありえんやろ、普通。桜満開なのに。ブツブツいいながら、別の公園に。そこでも少しイライラ。駐車場で。この時期、当然、花見客でいっぱいだ。駐車場も混雑。小さな公園なので、駐車場も少ない。通路も細い。なかなか進まないなと思って前をみると、空くのを待って通路で待機しているようだ。その後ろから車は渋滞。「なかなか空くわけないだろっ。車を進めろ」とブツブツ。そして何とか進んだと思うと、またストップ。なんで？と思いながら前を見ると、通路で車を止めて人を下ろしている。人を下ろすのはいいが、通行の妨げにならない場所に車を止めてしてくれよなとまたブツブツ。イラッとしたけど、何とか花見は楽しめた。
2009年04月08日
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花見
明日、休みを貰った。平日の休みなんて本当に久しぶりだ。昼前から、弁当買いにいって、花見に行こう。僕はお酒が弱いので、「花より団子」だ。すでに、お菓子、ジュースは購入済み。満開の桜の下で、一家団欒といきますか。
2009年04月07日
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ちぐはぐ
最近、中国株を売っているが、ごらんの通り、爆上げ。もちろん、売った株は売値より、はるかに上昇。1割、2割はもちろん上昇（悲）。このあと一歩が我慢できないんだな。あわてる乞食は貰いが少ないだったけな。違ったかな。まさにこの「乞食」だな。
2009年04月06日
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飲み
今日は、帰省してきた友人と飲むため、市内へ。一次会は日本料理屋で、二次会はラウンジ、三次会はカフェへ。お互い、最近の現状報告。友人のほうがお金があるようで、三次会代と駅までのタクシー代はもってくれた。ただ、友人は奥さんの実家に泊まるとのことで、「遅くなってもいいん？」と聞くと、「帰省して昔の同僚達と飲むと、大抵、午前様。だから、帰省したときはいつものことなんだ」とのことであった。
2009年04月04日
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熟女
昨日は勉強会であった。ここで5歳くらい年上のかつての上司にあった。勉強会が終了し、食事をとっていたら話かけてきた。「このあと、どうする？帰る？少し飲みにいかない？」別に急ぐ用事もなく、ふたつ返事でＯＫした。この先輩は以前から、熟女が好きで（といっても中年女性だが）、連れて行ってくれた店のママもやはり熟女だった。一緒に働いていたころと、変わってなかった。僕としては、熟れる前が好きなんですけど。
2009年04月03日
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「水」
一番リラックスできるのは、どんなときかと自問してみると、やはり「水」の中に入っているときだと思った。お風呂の湯船の中、プールの中、波の無いマリンブルーの海の中・・・これら「水」のなかに入っているとき心が落ち着く。こういうことを奥さんに言うと、「おこちゃまねぇ～」って言われた。
2009年04月01日
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