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コウチャン38
今まで走ってきましたが、これからは自分の走りと走っている人を応援していきたいと思います。
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2005.04.13
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： 今日の出来事
二日続けての冷たい雨で気持ちも少し落ち込みます。
今日は子供を学童クラブと保育園に迎えていって、帰ってから１時間寝た。
今日は筋トレーとマッサージを中心に室内のトレーニングでした。
今日で４連休です。明日から駅伝モードに戻したいです。
今日、荒川マラソンの記録証が届きました。
グロスタイム：３時間２４分５８秒
ネットタイム：３時間２４分２１秒でした。
次回のフルには、今回の失敗を反省して、もっと考えた練習をして臨みたいです。
今日は子供を学童クラブと保育園に迎えていって、帰ってから１時間寝た。
今日は筋トレーとマッサージを中心に室内のトレーニングでした。
今日で４連休です。明日から駅伝モードに戻したいです。
今日、荒川マラソンの記録証が届きました。
グロスタイム：３時間２４分５８秒
ネットタイム：３時間２４分２１秒でした。
次回のフルには、今回の失敗を反省して、もっと考えた練習をして臨みたいです。
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