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良い事、ありますように。
高野豆腐ふらい
材料
高野豆腐 4~5個(ってゆーか…1箱です^^)
スライスチーズ 3枚位(無ければ普通のチーズを薄く切って)
小麦粉 適量
卵 1個
パン粉 適量
サラダ油(揚げ油)
1)高野豆腐を水につけておく。(5分位)
2)1)を半分に切って、厚さが1cm位になるように横にスライスする。それの中央にポケットになるように、切り込みを入れチーズを中に入れる。(完全に切ってしまうと、加熱時にチーズが溶け出てしまうので、注意)
3)小麦粉、卵、パン粉をつけて、揚げる。
※味は、はんぺんのフライに似ています。
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