2020年01月27日
カテゴリ： 読書
《い： い いものを食べましょう》
《ろ：いい呼吸でエナジーを 濾 過しましょう》
《は： 腹 で笑いましょう》
《に： 人 間だと自覚し、自然のなかに生きましょう》
《ほ： 仏 のように眠りましょう》
《へ：命 へ 向き合いましょう》
《と： と っとと逃げましょう》
『あなたが危ない！―不幸から逃げろ！』
著者 江原 啓之
ホーム社 2019年10月30日
今生の世の肉体は魂の「乗り物」。
現代は肉体という「乗り物」が、精神面からも、食べ物からも、人類が経験したことがないレベルで損なわれている。
「あなたは、本当のあなたですか？」と江原氏は問いかけ、新たな視点で取り組むよう語りかける。
目次
まえがき
今生の世の肉体は魂の「乗り物」。
現代は肉体という「乗り物」が、精神面からも、食べ物からも、人類が経験したことがないレベルで損なわれている。
「あなたは、本当のあなたですか？」と江原氏は問いかけ、新たな視点で取り組むよう語りかける。
目次
まえがき
第１章 現代日本に蔓延するストレス
第２章 ストレスの正体
第３章 ストレスと向き合う
【対談】 管理栄養士 圓尾和紀×江原啓之
【対談】 管理栄養士 圓尾和紀×江原啓之
第４章 本当のあなたで生き、そして死ぬために
第５章 ストレスを癒す新たな視点
第６章 ストレス、そして憑依を恐れない生き方
【対談】 食養生断食指導者 小川佑太×江原啓之
【対談】 食養生断食指導者 小川佑太×江原啓之
《い： い いものを食べましょう》
《ろ：いい呼吸でエナジーを 濾 過しましょう》
《は： 腹 で笑いましょう》
《に： 人 間だと自覚し、自然のなかに生きましょう》
《ほ： 仏 のように眠りましょう》
《へ：命 へ 向き合いましょう》
《と： と っとと逃げましょう》
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