朝からしっかり食べようね
我が家の子供に『生きて行くのに、何が大事？』と聞くと、
『お金』・『勉強』・『寝ること』・『遊ぶこと』・・・
オイオイ、確かにそれも大事だが、何か忘れてないかい？
『食べること』が一番大事だと私は思う。
食べ物を食べて、エネルギーを作り出さないと、動けない。
自動車も、燃料を入れるから走行できるのだ。
人間も同じ。
いくらお金があっても、食べる事を止めたら死んでしまう。
勉強・寝る・遊ぶことも、食べ物を食べて、健康な体を作れ
ているから出来ること。
私は、そう子供たちに教えている。
そして朝食をとる事は、大事。
朝食抜きで学校へ行くと、脳に栄養が行っていないので思考力・
判断力が落ちる。
お腹が空きだすと、集中出来なくなる。機嫌も悪くなる。
キレやすくなるのですね。
大人も同じです。仕事の能率はかどらないし、特に車で営業を
まわっている人は、イライラ状態での運転は、大変危険です。
朝食をとってない人は、たとえバナナ1本、牛乳1杯でもとりま
しょう。イライラも解消され、体も喜びますよ！
人間丸くなれるかも・・・（私は体が丸い＼(^▽^＠)ノ アハハ）
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