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ポンちゃん@ 読書はね~w 鬱になって活字が苦手になったんだよね~…
2007年07月05日
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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: 未分類

今朝はちょっと変だった。

5時ごろにもう「起きなきゃ」と思ってがばっと起きてテレビをつけてみたら、まだ5時だった。

あれ~もう7時かと思ったのに。

その後また布団に入ったけれど、もう目がパッチリと明いてしまいもう眠れなかった。

でもいつもの時間までお布団の中にいた。

そして娘に朝食を食べさせ、学校へ。

そうしたら今度は眠気がしてきた。

あんなに早い時間に目が冴えちゃったせいか、今度は眠くて仕方なかった。

しょうがないので朝寝。

その後は普通の主婦の仕事。

いつもここまでは調子よく出来る。

さて、今日は何処を片付けようか・・・と考え出すととたんに調子が悪くなるのだ。

主人はしばらく掃除をしていなかった厨房の掃除をしているが、私は客室の窓拭きをするつもりだった。

でもどうしても、客室まで行くのが億劫で重い腰が上がらなかった。

その時ふとロックンさんが書いていらっしゃった「一人では出来なくても二人ならできる」というのを思い出した。

そうか・・・。二人なら出来るかも・・・。

そう思って厨房の掃除を手伝った。

そう「一人だったらこんなことやらないだろうな」と思いながら、隣で一生懸命掃除している主人がいると、まさかさぼってもいられない。

なるほど、こんなふうに出来ちゃうのね。

そして、やっていくうちにだんだん綺麗になっていくのが嬉しいし、ここが出来たらこんどはここ、と、次々にやりたいところが出てきて、一人では出来ない事が二人なら出来るのね、と感心した。

もうちょっと出来たかもしれなかったけれど、程々のところでやめた。

明日は娘のピアノのレッスンがあるので、体力を温存しておかなきゃ。


ただでさえ外に出るのが億劫なのに、雨だとなおさら出て行くのが億劫になる。

ここのところ、ベランダや花壇の手入れをぜんぜんしていない。







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最終更新日  2007年07月05日 21時57分02秒
コメント(12) | コメントを書く


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Re:掃除(07/05)  
1人では出来なくても2人なら出来る!
そうかも知れないですね!
人に頼ったり、頼られたり…これは必然的な事だと思います。病気にしても同じ事かも!
1人で悩んでいても先には進まないし!
私もチョット考え方を変えてみようと思います。
助言ありがとうございました(^-^)/ (2007年07月05日 22時54分02秒)

Re:掃除(07/05)  
晴雲  さん
いい方法を教えてもらって良かったですね^^
無理せず体力温存できたのも凄いです!!
話をしながら、あれやこれやと掃除って出来るものなんですね♪
花壇のお手入れか…うちも…まずい状態^^!
(2007年07月05日 23時26分13秒)

Re:掃除(07/05)  
ポンちゃん さん
良いことをロックンさん教えてくださったよね~
一人より二人…人間って無いものねだりさんだからw父との生活はなかなかストレスです。自分のペースが完全に崩壊wでも人と居ると何だかゆっくりでもできたり笑顔が増えたり…何でもプラス思考でと改めて思うポンでした~ (2007年07月06日 02時07分05秒)

Re:掃除(07/05)  
早朝覚醒つらいですよね。
おいらもひどいときは2時3時に目が覚めていました。
最近やっとまともな睡眠リズムが保てるようになってきましたよ。
旦那さんと二人三脚、ステキですね。
他の夫婦は病気じゃなくてもやらなくなってきた今日、とてもいいことだと思いますよ(^^) (2007年07月06日 08時11分28秒)

Re:掃除(07/05)  
何かをやろうと思って出来ないと落ち込みますが少しでも何か出来ると達成感があっていいですよね。
ご主人と厨房のお掃除が出来てよかったですね

お花は手をかけてやればそれに答えるかのように花が咲いているので可愛いですよね
あせらず少しづつ何かをやってくださいね

(2007年07月06日 09時31分21秒)

Re[1]:掃除(07/05)  
すみれ6331  さん
まんねんこたつさん

コメントありがとうございます!!
うれしいです。

>1人では出来なくても2人なら出来る!
>そうかも知れないですね!
>人に頼ったり、頼られたり…これは必然的な事だと思います。病気にしても同じ事かも!
>1人で悩んでいても先には進まないし!
>私もチョット考え方を変えてみようと思います。
>助言ありがとうございました(^-^)/
-----
私はここでいろんな方と情報交換が出来るようになって、とても嬉しく思っています。
鬱の人なんて近くの人にはいませんし、ましてやそういう人と関わろうとしてもなかなかいらっしゃいませんものね。
今回の日記も自分のことを書いただけなのに、まんねんこたつに、お礼の言葉を頂いて(^^)v
こんな私でも、お役に立てて嬉しいです。
(2007年07月06日 10時28分11秒)

Re[1]:掃除(07/05)  
すみれ6331  さん
晴雲さん

コメントありがとうございます!!
うれしいです。

>いい方法を教えてもらって良かったですね^^
>無理せず体力温存できたのも凄いです!!
>話をしながら、あれやこれやと掃除って出来るものなんですね♪
>花壇のお手入れか…うちも…まずい状態^^!
-----
一人でやっているより二人で。
でも昨日のは、一生懸命やっている主人の前で、何もしないわけにもいかずにごそごそとその辺をあさっていただけに過ぎないかもしれません(^^;
外の花は、雨が続いていたからつい、そのままにしていました。
晴雲さんのところもそうですか。
たまには外の花も手入れしてあげないとね。
(2007年07月06日 10時34分34秒)

Re[1]:掃除(07/05)  
すみれ6331  さん
ポンちゃんさん

コメントありがとうございます!!
うれしいです。

>良いことをロックンさん教えてくださったよね~
>一人より二人…人間って無いものねだりさんだからw父との生活はなかなかストレスです。自分のペースが完全に崩壊wでも人と居ると何だかゆっくりでもできたり笑顔が増えたり…何でもプラス思考でと改めて思うポンでした~
-----
ポンちゃん、お父様との同居生活、ご苦労様です。
今まで一人でマイペースでやっていたのに、お父様がいらしたのでは、ペースが崩れてストレスが溜まるのは仕方がないですよ。気を使わず、自分のペースで出来るようになればいいのだろうけれど、なかなか難しいのでしょうね。親孝行だと思って、ぼちぼちとやって下さいね。 (2007年07月06日 10時43分39秒)

Re[1]:掃除(07/05)  
すみれ6331  さん
いーぐるぱぱさん

コメントありがとうございます!!
うれしいです。

>早朝覚醒つらいですよね。
>おいらもひどいときは2時3時に目が覚めていました。
>最近やっとまともな睡眠リズムが保てるようになってきましたよ。
>旦那さんと二人三脚、ステキですね。
>他の夫婦は病気じゃなくてもやらなくなってきた今日、とてもいいことだと思いますよ(^^)
-----
朝早く目が覚めてしまうのは、やっぱり辛いですね。
2時とか3時?うわっ大変そう。。。
最近は大丈夫になって良かったですね。
主人と2人三脚・・・。
一人でいるときよりはちゃんとやるから、いいことにしよう。 (2007年07月06日 10時49分31秒)

Re[1]:掃除(07/05)  
すみれ6331  さん
ロックン5410さん

コメントありがとうございます!!
嬉しいです。

>何かをやろうと思って出来ないと落ち込みますが少しでも何か出来ると達成感があっていいですよね。
>ご主人と厨房のお掃除が出来てよかったですね

>お花は手をかけてやればそれに答えるかのように花が咲いているので可愛いですよね
>あせらず少しづつ何かをやってくださいね
-----
確かに何も出来ないとそんな自分を責めてしまいますが、少しでも出来ると嬉しいです。
ロックンさん、いいことを教えてくださってありがとう。
お花は手をかけてあげないとやっぱり駄目ですね。
今日は雨も降っていないので、花の手入れが出来そうです♪ (2007年07月06日 10時54分28秒)

Re:掃除(07/05)  
普通の主婦の仕事ができるだけでもいいですね。
家業上やらなくてはいけないことがたくさんありそうですね。それを一つづつご主人と二人でやっていけるのはステキな夫婦の証拠ですよ。いいご主人でよかったですね。
まだまだやることはあるでしょうけど無理はしないで下さいね。
今日はお嬢さんのピアノのレッスン。お嬢さんのピアノどんどん上達していきますね。 (2007年07月06日 11時32分31秒)

Re[1]:掃除(07/05)  
すみれ6331  さん
シャウラ1111さん

コメントありがとうございます!!
嬉しいです。

>普通の主婦の仕事ができるだけでもいいですね。
>家業上やらなくてはいけないことがたくさんありそうですね。それを一つづつご主人と二人でやっていけるのはステキな夫婦の証拠ですよ。いいご主人でよかったですね。
>まだまだやることはあるでしょうけど無理はしないで下さいね。
>今日はお嬢さんのピアノのレッスン。お嬢さんのピアノどんどん上達していきますね。
-----
主人と二人で。
今まであまり意識していなかったけれど、一人ではなかなかやろうと思う気持ちになれない事も、二人だったら出来るってことに気がつきました。
でも、もっと早く気づいていれば良かった(ーー;
この夏からはお姑さんも加わるから、三人で仲良く・・・というわけにはいかないだろうな。
また一人で自分に出来る事をやるしかないです(泣)。 (2007年07月07日 00時11分52秒)

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