ショコラの想い

スイーツを控えた生活をしていた4日目・・・何か買いたくなった

帰りにちょっとダケ寄り道できそぅで、シェ・コーベのロールケーキか堂島ロールか

と地下鉄の中で最初はこの２つで考えていたが、

ふと『名鉄百貨店に行ってみよ』と思い立ち、寄ってみたら～

そぅそぅ「FUKAYA」がありました

クローバーハチミツを加えてしっとりと焼き上げてあり、

生クリームとカスタードクリームを使っていると

このスポンジ部分はしっかりした柔らかさ、カステラを思わすような

生クリームとカスタードクリームはとっても合ってて美味しい

なぁ～るほど他とはちょっと違うロールケーキでした

スイーツ禁止ではなく「控える」なので・・・

夕食の量もちょっと控えたりして、ご飯を軽めにお野菜を意識して多く使うようにしています

汗をかきやすくなると、ちょっと身体も動かしたくなりスローペースでのエアロバイク30分などを復活させたり～

そのせいなのか、木曜日のお昼間頃からだったか鈍い腰痛がぁ～

なんでしょ～コレ

テニスをやった後に腰にくる痛みだと、翌日とか、2日後には消えるのに

ソレに似てるケド、ソレより軽い痛みなのにまだ消えずにあります・・・。

どぅしたらいいのでしょうか