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MAマロン0306
年齢と不妊症・ちょっとだけ不育症とも戦っています。 でも、頑張りすぎて思いつめるのもよくないっていうし、のんきに頑張ります。
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2009年05月07日
テーマ： わたしの冷えとりＬｉｆｅ*(1063)
カテゴリ： 体質改善（冷え性編）
不妊＆不育の体質改善を始めて、１１週間が経ちました。
ヒエトロジーソックス を履いて本格的な｢冷えとり｣を始めてからは１０週目。
（現在７～９枚重ねで過ごしています。）
体質改善の目安に測っている平熱は、目標の３６．５℃超えた日が４日。３５℃台の日はありませんでした。
体重は四捨五入して何とか４０ｋｇ台をキープできたものの、体脂肪は先週の１２％から１０％に再び減っちゃいました。
ところが、今月も月経周期１８日目あたりに、基礎体温がぴょんと上がって、
しかも高温期のバストアップが戻ってきました
というのも、数年前までは高温期に胸が張って、期間限定のバストアップがあったんですが、最近あんまり変化しなくなってたんです。
黄体ホルモンがほんの少しですが少なくて、ルトラールやデュファストンを処方されてたし、年齢的なものもあるだろうし…と思ってたんですが、ここに来て復活
薬を飲んでホルモンを補充してた時より、ボリューミーです。
しかし、この体脂肪＆激やせしても、不思議とバストがしぼまないのは「冷えとり」による排毒だからでしょうか
本当～に、ありがたいことです。
あと、恥ずかしながら、現在私の両足にお住まいのズィンポチ様の画像を公開することにしました。
ちなみに、ズィンポチとはひえとり用の靴下を履いている人にできる、毒素排出用の穴の通称だそうで、私の場合、体に不要なものを食べたり、また食べようとすると、ジンジン痛んで警告を発してきます。
かなり汚い画像ですので、見たくない人はスルーしてください
心の準備はいいですか？
まずは右足から…
少し前まで人差し指全体が腫れていて、その腫れがひいたあと薄皮がむけてきました。
内側に向かって赤くなって、薄い膜の様な皮が張っている、更にその中心部がえぐれて、若干膿のようなものが貯まっています。
でも、これでもだいぶ皮膚が盛ってきたんですよ～
そして、最近はこちらの方が痛む事の多い、左足。
いつも「冷えとり」について勉強させていただいている kochiさん (勝手にリンク貼ってしまった～スイマセン）の画像と比べると、本当に汚いですね～。
冷えとり健康法の進藤義晴先生によると、「冷えとりをしていれば、傷があっても膿んだり化膿する事はない」との事なので、まだまだ私の「冷えとり」がぬるいんでしょうね…。
靴下もたくさん重ねてるし、半身浴も１時間してるし…って、やっぱり食べ物かな
このズィンポチ様は本当に不思議で、普通、こんな傷があったらお風呂の時しみると思うんですが、ズィンポチ様はちっともしみません。
お湯に毒素を出してる最中だったのに～とかって、お怒りなんでしょうか
あと、石けんで洗ってもしみません。
食用の植物油脂を原料に、コールドプロセスで作った手作り石けんで洗ってるんですが、手作り石けんは酸性の皮脂汚れを中和させて落とすため、弱アルカリ性なんです。
なので、目や鼻に入るとビックリするぐらいしみるんですが、ズィンポチ様はしみたりしないので、がんがん洗えます。
本当に不思議なヤツです…。
ヒエトロジーソックス を履いて本格的な｢冷えとり｣を始めてからは１０週目。
（現在７～９枚重ねで過ごしています。）
体質改善の目安に測っている平熱は、目標の３６．５℃超えた日が４日。３５℃台の日はありませんでした。
体重は四捨五入して何とか４０ｋｇ台をキープできたものの、体脂肪は先週の１２％から１０％に再び減っちゃいました。
ところが、今月も月経周期１８日目あたりに、基礎体温がぴょんと上がって、
しかも高温期のバストアップが戻ってきました
というのも、数年前までは高温期に胸が張って、期間限定のバストアップがあったんですが、最近あんまり変化しなくなってたんです。
黄体ホルモンがほんの少しですが少なくて、ルトラールやデュファストンを処方されてたし、年齢的なものもあるだろうし…と思ってたんですが、ここに来て復活
薬を飲んでホルモンを補充してた時より、ボリューミーです。
しかし、この体脂肪＆激やせしても、不思議とバストがしぼまないのは「冷えとり」による排毒だからでしょうか
本当～に、ありがたいことです。
あと、恥ずかしながら、現在私の両足にお住まいのズィンポチ様の画像を公開することにしました。
ちなみに、ズィンポチとはひえとり用の靴下を履いている人にできる、毒素排出用の穴の通称だそうで、私の場合、体に不要なものを食べたり、また食べようとすると、ジンジン痛んで警告を発してきます。
かなり汚い画像ですので、見たくない人はスルーしてください
心の準備はいいですか？
まずは右足から…
少し前まで人差し指全体が腫れていて、その腫れがひいたあと薄皮がむけてきました。
内側に向かって赤くなって、薄い膜の様な皮が張っている、更にその中心部がえぐれて、若干膿のようなものが貯まっています。
でも、これでもだいぶ皮膚が盛ってきたんですよ～
そして、最近はこちらの方が痛む事の多い、左足。
いつも「冷えとり」について勉強させていただいている kochiさん (勝手にリンク貼ってしまった～スイマセン）の画像と比べると、本当に汚いですね～。
冷えとり健康法の進藤義晴先生によると、「冷えとりをしていれば、傷があっても膿んだり化膿する事はない」との事なので、まだまだ私の「冷えとり」がぬるいんでしょうね…。
靴下もたくさん重ねてるし、半身浴も１時間してるし…って、やっぱり食べ物かな
このズィンポチ様は本当に不思議で、普通、こんな傷があったらお風呂の時しみると思うんですが、ズィンポチ様はちっともしみません。
お湯に毒素を出してる最中だったのに～とかって、お怒りなんでしょうか
あと、石けんで洗ってもしみません。
食用の植物油脂を原料に、コールドプロセスで作った手作り石けんで洗ってるんですが、手作り石けんは酸性の皮脂汚れを中和させて落とすため、弱アルカリ性なんです。
なので、目や鼻に入るとビックリするぐらいしみるんですが、ズィンポチ様はしみたりしないので、がんがん洗えます。
本当に不思議なヤツです…。
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これがうわさの！
なあご
さん
私は初めて見ました～!!
何度かのんきさんのブログで読んでましたが、実物を見ると、やっぱり痛そうですよね…。
あと、しみそうだし。
お風呂とか、石鹸でしみないっていうのは、石鹸が弱アルカリっていうのを除いても、すごいというか、信じられません。
それと、毒素が出ないと自然に治ってくるのも、生命の力強さを感じます。
それにしても、のんきさんの努力にはほんとに感動します。そして私もやせたい…。
昨日の体脂肪は、26％でしたよお。 (2009年05月09日 10時11分00秒)
何度かのんきさんのブログで読んでましたが、実物を見ると、やっぱり痛そうですよね…。
あと、しみそうだし。
お風呂とか、石鹸でしみないっていうのは、石鹸が弱アルカリっていうのを除いても、すごいというか、信じられません。
それと、毒素が出ないと自然に治ってくるのも、生命の力強さを感じます。
それにしても、のんきさんの努力にはほんとに感動します。そして私もやせたい…。
昨日の体脂肪は、26％でしたよお。 (2009年05月09日 10時11分00秒)
Re:『ｽﾞｨﾝﾎﾟﾁ画像あり』体質改善レポート【１１週目】(05/07)
まりも9315
さん
ズィンポチ！！ｽﾀﾀﾀｯ ε＝ε＝ε＝(((((ﾉ｀･Д･)ﾉ
スパルタなお方だからもっとすごい「魚の目」みたいなのを想像してました(笑)
でもやっぱり一見かゆそうだし痛そうですよね…。
ズィンポチ様は石鹸まで手作りということが分かるんですね(#^.^#)
平熱も上がってきて、なにより自力排卵できてよかったです(*^^)vお胸もパンパンで(^ｍ^＊)ムフフ
痩せてるのに胸は変わらない☆理想的なやせ方ですな～。 (2009年05月09日 10時51分33秒)
スパルタなお方だからもっとすごい「魚の目」みたいなのを想像してました(笑)
でもやっぱり一見かゆそうだし痛そうですよね…。
ズィンポチ様は石鹸まで手作りということが分かるんですね(#^.^#)
平熱も上がってきて、なにより自力排卵できてよかったです(*^^)vお胸もパンパンで(^ｍ^＊)ムフフ
痩せてるのに胸は変わらない☆理想的なやせ方ですな～。 (2009年05月09日 10時51分33秒)
Re:『ｽﾞｨﾝﾎﾟﾁ画像あり』体質改善レポート【１１週目】(05/07)
coco.*
さん
なあごさんへ
のんき０５２５
さん
これが噂のズィンポチです。（＾＾；）
普段もお風呂も痛くないのに、いけないものを食べると痛めつけてくる、不思議なヤツです。
「冷えとり」を始めると痩せてくるのは、結構普通に見られる現象みたいですよ～。
なあごさんもヒエトリーナになっちゃう！？
でも、本来女性の体脂肪ってそれくらいじゃなかったですか？
なので無理なダイエットは禁物ですよ～。 (2009年05月10日 09時52分45秒)
普段もお風呂も痛くないのに、いけないものを食べると痛めつけてくる、不思議なヤツです。
「冷えとり」を始めると痩せてくるのは、結構普通に見られる現象みたいですよ～。
なあごさんもヒエトリーナになっちゃう！？
でも、本来女性の体脂肪ってそれくらいじゃなかったですか？
なので無理なダイエットは禁物ですよ～。 (2009年05月10日 09時52分45秒)
まりもさんへ
のんき０５２５
さん
目や鼻にあんなにしみる手作り石けんがしみないって、本当に不思議です！
スパルタだけど、私がいけない物を食べなかったら大人しくて違いのわかるいいヤツなのかも…。
期間限定ですが、バストもプリプリなの～♪
以前体調崩して痩せた時は、胸から痩せたのに、本当に不思議…。 (2009年05月10日 09時57分09秒)
スパルタだけど、私がいけない物を食べなかったら大人しくて違いのわかるいいヤツなのかも…。
期間限定ですが、バストもプリプリなの～♪
以前体調崩して痩せた時は、胸から痩せたのに、本当に不思議…。 (2009年05月10日 09時57分09秒)
coco.*さんへ
のんき０５２５
さん
coco.*さんも見たんですね～。みんな勇気があるな…。
特にこれといった無理とか我慢もしてないし、あれこれ考えて、美味しいものも食べれて、本当毎日が楽しいので、これからも続けます。 (2009年05月10日 10時00分12秒)
特にこれといった無理とか我慢もしてないし、あれこれ考えて、美味しいものも食べれて、本当毎日が楽しいので、これからも続けます。 (2009年05月10日 10時00分12秒)
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