つらつらつら

2014年04月30日
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ファスティング、5日間の予定だったけど

あまりに気持ちよくて楽しくて

延長してもらいました。

8日間に(≧∇≦)

もっと伸ばしたいぐらい快感です。

酵素と梅干し以外は

この6日間口にしてないけど

ぜーんぜん平気。むしろ絶好調。

ヘルニアさえどっか行ったかんじです。



細かく指導してもらってます。

ファスティング道場、ホテルとかよりは

ぜんぜん安いし

これ絶対素人ひとりでやったら

失敗するなと思います。

痩せてもリバウンドしちゃうよね。



普通に働いたりジョギングしたり。

かなり楽しいです。

体重は6日で2キロ減。

ダイエットというよりは

解毒がすごいです。



ほんとファスティングおすすめー。

でも酵素買ってひとりでやるのは

かなりハードル高いので

専門家のお世話になるのがおすすめっす。


脳がよみがえる断食力 [ 山田豊文 ]






使ってる酵素、楽天にもあった!







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最終更新日  2014年04月30日 20時55分12秒
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