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よかにせふくちゃん… ふっきゃらくん01さん

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nonoラガー @ Re:おっさんやってますね(01/18) otyukun2007さん おぉ腹巻仲間なのです…
otyukun2007 @ おっさんやってますね フーテンの寅さんですな。 けど、腹巻…
ふっきゃらくん01 @ Re[2]:友達の家へ(01/02) nonoラガーさん 昨日、今日とずっと 「…
nonoラガー @ Re[1]:友達の家へ(01/02) ふっきゃらくん01さん 明けましておめ…
ふっきゃらくん01 @ Re:友達の家へ(01/02) あけましておめでとうございます。 今…
2013.10.29
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ジムとプールがあるのです。
両方タダ。うれしい!

今日はジムで軽くトレーニングだから…
とか思ってたら結構きつかった!
普段使わない筋肉ビシバシ使った感じ。
気持ちいいね。

ジムのあとはプールへ。
プールってすごい久しぶり。

休み休み頑張ってみたけど。

しかし、ウッカリしてたんだけど、プールってゴーグルがいるのね。
皆してたもん。
私、ゴーグルって使ったことないんだよね。
なので、ゴーグルなしで泳ぎました。
でも昔はゴーグルってしてなかったもんね。
まぁ、いま私の目は真っ赤ですけど。

そして二の腕が…というか脇が痛いな。
これがジムの筋トレのせいなのか?
クロールのせいなのか?分からないんだけど。

心地よい疲労。






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Last updated  2013.10.29 22:04:52


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