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2010年11月12日

体力が落ちた・・・

(2)

テーマ：今日のこと★☆(113325)

カテゴリ：バレーボール

子守りと家事しかしない、毎日。

今週は、走るぞ！と決意したが、結局走らず。。。
だって、あやちゃんをお義母さんに預けなくちゃ行かれないしねえ

で、だんなさんから、
「縄跳びでもしたら？」
と言われました。
そっか、それならすぐできる

ケン坊の陸上クラブのカバンから、ちょいと縄跳びを拝借。

国道沿いだし、意外と恥ずかしいので、外から見えづらいポイントを探して、やってみた！

がっ！
つ、疲れる～
20回位で、ひっかかってぜーぜー言っている
二重飛びなんて1回しかできない。連続は無理。
なんてこった！小学校では何度も二重飛びチャンピオンになっていたのに。

1000回位やったら効果あるんじゃないのと言われましたが、150回位であっさりダウン。
体力をつけるって難しいわ

仕方ないので、読書から。
もうすぐ宅急便のお兄さんが持ってきてくれるはず