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山本敬吉
酒についてまったりアフィり・・・紹介したいと思います。
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2015年10月19日
カテゴリ： 雑記
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エアロバイクをこぐとカロリー消費が計算されたり、上がらなかったウエイトが持ち上がる快感がたまらないですね。
筋肉痛もほどほどならMな私には気持ちよいぐらいｗｗｗｗ
スポーツと違って一人でもいいですし、友達とも話しながらやるのもいいです。
使う筋肉もバランスよく調節できますし何より田舎の夜のトレーニング室は貸し切り状態。
良い環境です。
運動後は疲れて食欲が減りますが、翌日の空腹がすごいですね。
特に炭水化物と肉が美味く感じます。
運動は良いですね。はて？目的はなんだったかな。
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筋肉痛もほどほどならMな私には気持ちよいぐらいｗｗｗｗ
スポーツと違って一人でもいいですし、友達とも話しながらやるのもいいです。
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運動後は疲れて食欲が減りますが、翌日の空腹がすごいですね。
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