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naruchan777
ず～っと前、同じ名前の「掲示板」をやってました。 「ブログ」の時代になって、またやってみようと思ってます。 昔の掲示板のお客様は、ここを探し出してくれるだろうか？ そして、新しいお客様、いらっしゃいませ。 「井戸端」でオシャベリしませんか。
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2010.09.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
一日三回の食事の総量規制を始めてから一か月とちょっと。
マイナス３キログラム
ぱちぱちぱちぱち
おめでとー
そういえば、腹回りも少し縮んだようだし、お尻も少し小さくなったみたいだし。
三度の食事が、それぞれ約半分だからねぇ
時折、つまみ食い（間食）もしちゃうけど。
これって、効果ありってことですよね。
目指せ、高校時代の「最軽量記録」＝５６キログラム。
無理だろ（笑）
現在、「池中玄太」とほぼ同じウエイトですから。
マイナス３キログラム
ぱちぱちぱちぱち
おめでとー
そういえば、腹回りも少し縮んだようだし、お尻も少し小さくなったみたいだし。
三度の食事が、それぞれ約半分だからねぇ
時折、つまみ食い（間食）もしちゃうけど。
これって、効果ありってことですよね。
目指せ、高校時代の「最軽量記録」＝５６キログラム。
無理だろ（笑）
現在、「池中玄太」とほぼ同じウエイトですから。
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