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☆にゃんじろぉ〜☆
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２月に入って
体質改善のため通い出したサロンですが･･･
ガクン！とはいきませんが変化が出てきています
まずは体重・・・マイナス２．４キロ！
太もも・・・マイナス４．５センチ
数字的に変化が出てきたと言うことで～～～
お肉に埋もれていた鎖骨もすこ～～しづつですが
お顔を出してきました！
こ～～んなカンジにうっすらとですが･･･(苦笑）
そんな中、ニャンすけのインフルエンザで
家庭内別居をしていた我が家ですが・・・
子どもたちよりも寂しがっていたのは相方さんのようで(笑）
昨夜は
夜中に私とニャンすけのお布団に潜ってきましたよぉ～
結局、バレンタインもお預けされていた相方さん(^^;)
我慢の限界だったのでしょうか～？？(爆)
いつもと様子がちがうぅ～～
なんて思っていると。。。
嬉しい言葉が♪
「にゃんじろぉ～痩せたねぇ～」ですって！
手が回る！！だってぇ～～(苦笑）
どんだけの丸太になってたんだい？？？私？
でも、何気ないことかもしれないけど
気づいてくれて誉めて貰えると
単純な私はモチベーションが上がってしまう
ヨガパンツを穿いていると
身体のラインがくっきりになるのですが。。。
その姿を見たときにも
「おぉぉ～～～、お腹がなくなってるぅ～
」
と！驚きのお声！
まぁ。。。。
痩せた代償としてお胸が小さくなっているのも確か！
でも、元々のお胸が小さいのでそこは余り？？イヤ･･･全く気にしていない私！
うまく操られている感もあるけど・・・
いつも一緒に生活しているパートナーに
少しの変化でも気付いて貰って
認めて貰えるだけで嬉しくなるのが女性ですよね～♪♪
今週はニャンすけのインフルエンザ騒動もあって
サロンはお休みしましたが
来週からまた、、、、
あのグリグリゴリゴリ･･･・ＳＭプレー頑張るよ～～☆☆
あ！！体質改善の効果は体重減だけではなく
免疫力も上がっていると思われる！
何せ、インフルちゃんとずぅぅ～～～と一緒にいるのに
感染しませんでした！
今までの私なら、すぐにダウンしていると思うのですが
体質改善の効果、ここでも発見！です
詳しい数値の変化は来週の測定後にＵｐしますね～(^_-)
-
体質改善の程は～？？？ 2012.02.09 コメント(8)
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始まりの一歩～♪(*^_^*) 2012.02.05 コメント(16)
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マ！！マイナス１５！！！(^_^;) 2012.02.01 コメント(10)
おぉ…
(´▽人)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ｽｺﾞｲｽｺﾞｲ★
いいことﾂﾞｸｼ♪
じゃないですかぁ★
♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪
相方様も
優しいんやぁ～ん♪
ｺﾉｺﾉｫ～♪
(^O^)ｳﾗﾔﾏｼｲｼﾞｮ
お子ちゃま★も
回復よかったぁ♪
＼(~o~)／ﾊﾞﾝｻﾞｧｲ
(2012.02.24 15:03:50)
凄いですね～ よく頑張ってます！
数字に出る変化も、もちろん嬉しいですけど、旦那さんからの言葉が一番の励みになりますね♪
ＳＭプレー羨ましい（*^_^*） (2012.02.24 20:58:49)
女性同士の話の中で「鎖骨」ってよく出てきますが
女性の皆さんは「鎖骨」、気にされてるのですか。
☆にゃんじろぉ～☆さんは 立派？な鎖骨とくびれがありますよん。
ニャンすけ君もだいぶ回復されたようで一安心ですね。
(2012.02.25 02:00:37)
おはようにゃん♪
ダイエットでどんどん健康な身体を手にいれてるとは素晴らしい事ですね。
基礎代謝が高めの人は病気にもかかりにくいので私もやはり適度な運動や規則正しい食生活は意識して続けたいです。
､私の場合妊娠前の今より5kg体重が重かった頃が一番健康だったしスタイルもよいと誉められました～
きっとそれが私にとっての適正だったのでしょうね～
にしても旦那さん喜んでくれてよかったですね。
ころからもますます美しく何より健康な身体を目指してください! (2012.02.25 10:41:56)
ピチピチな首筋＆鎖骨も良いですね～朝バナナのお話しなんぞ想像して余計色っぽく見えちゃうわ～+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟｲｲﾈｪ
相方さん、うちの主人と似てますね～サイズダウンするとすぐ気が付いて大喜びしてます。
気が付いてくれたり関心もってくれたりすると励みになりますよね＾＾
サイズダウンもこうやってグラフにつけるとモチベーション継続につながりますよね！
先生直伝の食事療法はどうですか？わたしの場合、食事の管理がいつも難しくてねぇ＾＾；；
にゃんちゃんもわたしもインフルには強いみたいですね！
か弱そー??？な仮面の下の最強の免疫力を兼ね備えていたりして（笑）
(2012.02.25 12:20:30)
逆に太った時はちょっとそっとしておいてほしいよね～。。(笑）
って勝手？？
あたし。。食べっぱなしのお休みだったので。。ちょっと明日から頑張りますわっ。
まぁ。。明日は会社パンでも持っていきます。ってそこからだめだよね～。。 (2012.02.26 17:52:19)
おはよ～～ん♪
お褒めのコメントありがとうございます☆☆
単純な私なので・・・嬉しくてまたまたテンション上がりまする♪
うちの相方さんは･･･たぶん？(比較できないモノですが。。。）よその旦那様とかよりはパートナーの変化には関心がある方だとは思います。。
痩せたときは良いのですが、、、、太ったときも容赦ないです(苦笑）
１キロ２キロの変化もすぐに気付きます！特に太ったときはもっと鋭い視線が･･･(^_^;)
でも、お互いいつまでもパートナーへの関心は持ち続けたいと思っています♪
今週から、サロンも再開しま～す(^_-)
頑張って、夏には見せても恥ずかしくない身体になっていたいと思います！(笑）
(2012.02.27 09:24:50)
おはよ～ん♪
＞凄いですね～ よく頑張ってます！
＞数字に出る変化も、もちろん嬉しいですけど、旦那さんからの言葉が一番の励みになりますね♪
＞
＞ＳＭプレー羨ましい（*^_^*）
-----
ありがとうございます☆☆
そうですね！なんと言っても、いつも身近で見ている相方さんの関心があるからこそ、続くのだと思います！(ノロケ）
いつまでも、綺麗でいて欲しい･･･そうです。。ので頑張らなきゃいけないですね☆☆
ＳＭプレー･･･・体験してみます？？(爆)
かなり、痛いですよ！
男性は痛みに弱いと言うので･･･きっと悶絶することでしょう♪
私も痛いのですが･･･痩せるため！綺麗になるため！と我慢しています。。効果がなかったら、絶対にしません！断言します(笑）
では、寝れない日はにゃんじろぉ～地方に向かって歩いてみますか？(なぁ～んてね(^_-)）
そのまま、ＳＭプレーへとご招待いたします☆☆(笑）
(2012.02.27 09:37:29)
おはよ～～ん♪教授さま☆☆
＞女性同士の話の中で「鎖骨」ってよく出てきますが
＞女性の皆さんは「鎖骨」、気にされてるのですか。
う～～ん？？みんながそうかは分かりませんが。。
私は気になります・・・
と。。言うのも、鎖骨が出ている＝華奢に見えると言う図式からですが。。(笑）
首・肩周りがスッキリしていると華奢に見えるようです(^_-)
＞☆にゃんじろぉ～☆さんは 立派？な鎖骨とくびれがありますよん。
骨太なので、痩せていてもなかなか華奢に見えないので、視覚のトリックも活用しなきゃ♪(笑）
クビレ･･･結構出来てきましたよん♪腹筋もついてきましたし！
いつの日かに、公開した写メよりは確実にクビレています(笑）
目標達成したら、また懲りずに公開してみようかな？？なんて思っています(笑）
＞ニャンすけ君もだいぶ回復されたようで一安心ですね。
ご心配おかけしましたm(_ _)m
今日から、元気に登園しています～♪♪
(2012.02.27 09:43:28)
おはようにゃん♪ニャン♪
もうすぐサロンに通い始めて１ヶ月ですが、体質改善の効果は出てきています♪
まずは疲れにくくなってきたってことが一番の効果です！
以前はたいして動いていなかったのに、だるさや、やる気が低下していたのですが。。。
動けるようになったことが一番嬉しいです(*^_^*)
相方さんが関心を持ってくれるのもすごく嬉しいことです♪
いつまでも、お互いに関心を持って仲良くしていきたいです(^_-)
ホントに心の健康と身体の健康って大事ですね☆☆
(2012.02.27 09:56:38)
おはよ～～ん♪
＞ピチピチな首筋＆鎖骨も良いですね～朝バナナのお話しなんぞ想像して余計色っぽく見えちゃうわ～+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟｲｲﾈｪ
きゃ☆☆
朝バナナ～♪イロエロと想像してくれましたか？？(笑）美容系天然サプリのお陰で潤っていたかもぉ～(^_^)v
首って、意外にも年齢が出やすいので、お手入れも手が抜けませんよね～(^_^;)
最近は、リフトＵｐと浮腫解消のために、入浴後にはクリームをたっぷりとつけて、リンパマッサージもしたりしています♪
あ～～女性って大変！大変(笑）
ちかさんの旦那様も気付いてくれるんですね～♪
痩せたときは嬉しいのですが･･･太ったときもこれまたすぐ気付くのでここはキツイですが(苦笑）
でも、関心を持って貰えるうちが華でしょうか？？？(笑）
いつまでも、おじいちゃん・おばあちゃんになっても仲良くいたいです♪
体重をグラフにするのは良いみたいです！
一日４回体重を測るのですが、一日のうちでも体重の増減があるので反省にもなりますしね♪
食事管理は１週間は大変かな？とも思っていましたが、慣れると反対に楽ですよぉ～
コレはサロン通いが終了しても自分で出来ることなので、生活習慣にしてしまえばこっちのモン！ってかんじです(^_-)
こんなグウタラな私が出来ているので、お料理上手なちかさんには楽勝ですよ！！
＞にゃんちゃんもわたしもインフルには強いみたいですね！
＞か弱そー??？な仮面の下の最強の免疫力を兼ね備えていたりして（笑）
あはは♪
ばれてましたか！(笑）
か弱そうなフリは得意ですよ！(爆)最近は、通じなくなってきましたが～～～(^_^;)
(2012.02.27 10:10:39)
おはよ～～ん♪
＞旦那さんきづいてくれるのはうれしいけどさぁ～。。
＞逆に太った時はちょっとそっとしておいてほしいよね～。。(笑）
＞って勝手？？
いえぃえ。。確かにそうなんです！！
太ったときは、さらに厳しい視線が注がれますから！(爆)
１キロ２キロの増加でもすぐに気付くので油断できません。。
と言いつつ。ここまで太ったのは「勘違い」と自分を後増していたからなのですが･･･(^_^;)
＞あたし。。食べっぱなしのお休みだったので。。ちょっと明日から頑張りますわっ。
たまには息抜きで食べるのも良いのでは？
食べて満足したら、翌日からはいつもの生活に戻せば良いんですよ♪大丈夫です！ａｋａｍａｍａさん♪
(2012.02.27 10:18:59)
