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2006年01月14日

私のダイエット近況！！！

テーマ：ダイエット商品のご紹介♪(81)

カテゴリ：アフィリエイト

今年の抱負として「ダイエットを成功させる！」ことを掲げ、半月経った今私なりにこれまで意外に（？）頑張っている様子を、サポートするグッズを紹介しながら、ここに書こうと思います。。（爆）

【ターボセルの新商品【ターボセルハイウエスト】アンダーバストからひざ上までサポートイタリア... 】

主に「休日」に着用しています！！！
これを着て、家事等するだけでもかなりの汗をかきます。
でも、特殊な素材なので汗によるムレがほとんど感じられず、着用中は快適そのもの！です。
もう少しして、仕事に一区切りついたら、これを着て運動に励みたいと思っています。
とりあえずは、家の中で「ラテラルサイ」に乗って２０分歩いてみようかな？（笑）

【扁鵲（へんせき）】

薬局店頭で売られているのを発見し、服用に適している者...というのに、まさに私がピッタリハマッたんですね。（笑）
漢方なので即効性はありませんが、「激寒」と言われている昨今の気候でも、あまり寒さを感じないのは、これにより代謝が上がっているから？？？なのかも知れませんね。
自分的には「高価」なものですが、頑張って購入資金を確保しながら今後も服用し続けたいと思っています。

【セブンイレブンの野菜スティック】
最近のお気に入りです！！！
旦那がスヌーピーのフリーボックスが欲しいがために、点数シールを集めているので、“協力”半分で購入しています。
口寂しい時にポリポリするのが「マイブーム」ですね！！！（笑）

【職場の売店で販売されている「古代米日替わり弁当】
おかずも野菜を中心としたヘルシーな感じの弁当なので、ほぼ１日おきに食べてます。
腹持ちも良いので、業者弁当にしてはHITじゃないかと勝手に思っている次第です。（笑）

【１日・１.５lの水分補給】

スーパー等で安く「箱売り」しているものを、効率よく購入して出費を抑えたいと思っている今日この頃です。

【昼休みのウォーキング】
休日以外は、ほぼ毎日行っております。
だいたい毎回２０～３０分歩いてきます！！！
寒風吹きすさぶ中、完全武装で温かくして出発するのですが、戻ってくる頃には汗びっしょり！って感じですね。（笑）

【マッスルトレーナーオリジナルマジックタイプメンズクロ 24.5cm 】

テレビ通販で見かけたウォーキング用のスニーカーです。
重さが片足で１.２kgほどあるとか...かなりの重さですよね？（苦笑）
でも、ソール等に工夫がされていて、膝等にかかる負担はかなり抑えられているそうです。
それでいて、同じように２０分歩くのに、これを履いているのといないのとでは、その「効果」に雲泥の差があるとか...？
折しも、ウォーキング用の靴が傷んできたので、これを機に買い換えようかな...と。（笑）

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