え?45キロ？
…かなり細身じゃないの？
身長いくつなのか知らないけど
にゃあにゃさんは高い方だと思ってました～。
イメージってホント当てにならないな～。 (2007年03月04日 01時43分40秒)
…かなり細身じゃないの？
身長いくつなのか知らないけど
にゃあにゃさんは高い方だと思ってました～。
イメージってホント当てにならないな～。 (2007年03月04日 01時43分40秒)
2007年03月02日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1659)
カテゴリ： ダイエット
青ポット
さん主催の２ヶ月半限定 ダイエットの会に気合の入る名前がつきました
その名も「 脱出！万年ダイエッター 」です。
可愛いバナーまでできちゃいました。
素材屋さんの オレンジペコ さん作です♪
可愛ゆ～い
さて、ダイエット二日目です。
ギムネマシルベスタ茶とフレーバーティーで胃袋を宥めております。
とりあえず、 カロリーのないものを詰め込む ！
ない頭を絞った結果です。
わはは。
運良く今は丁度、さほど 食欲に支配されない時期 に当たるので、ラッキーですわ。
・・・といいながら、
夕方義母が揚げてくれた 熱々のドーナツ を２つも食っちまったワタクシです。
ダイエットの「ダ」の字を思い出す前 に齧り付いておりましたよ。
トリ頭と呼んでやってください・・・。
本日のお風呂上りの体重 ：45.8kg、体脂肪：24.0。
（あ、ちょっと減ってるじゃん。でもそんなのすぐに戻っちゃうんだけどね。）
そうそう、忘れてましたが、 ギムネマシルベスタ茶もダイエットに良いんですって。
メタボちゃん な義母が医者に勧められて愛飲しておりまして、
数ヶ月前の人間ドッグで メタボ君宣言 を受けた旦那も飲むようになっているお茶なのですが、
私も一人だけ普通のお茶を淹れるのが面倒なので同じのを飲んでました。
最初は、うぇ、苦・・・って思うでしょうが、慣れるとその苦さが 快感 に・・・。
詳しくは コチラ のページをご覧くださいませ。
ギムネマ茶のダイエット効果について書かれています。
***************************************************
マグネットってあまり使わないのだけれども、こういうデザインのって好き
よりによってトカゲだよ♪
ちょっとゲテモノチックな物が好きなワタクシでございました。
その名も「 脱出！万年ダイエッター 」です。
可愛いバナーまでできちゃいました。
素材屋さんの オレンジペコ さん作です♪
可愛ゆ～い
さて、ダイエット二日目です。
ギムネマシルベスタ茶とフレーバーティーで胃袋を宥めております。
とりあえず、 カロリーのないものを詰め込む ！
ない頭を絞った結果です。
わはは。
運良く今は丁度、さほど 食欲に支配されない時期 に当たるので、ラッキーですわ。
・・・といいながら、
夕方義母が揚げてくれた 熱々のドーナツ を２つも食っちまったワタクシです。
ダイエットの「ダ」の字を思い出す前 に齧り付いておりましたよ。
トリ頭と呼んでやってください・・・。
本日のお風呂上りの体重 ：45.8kg、体脂肪：24.0。
（あ、ちょっと減ってるじゃん。でもそんなのすぐに戻っちゃうんだけどね。）
そうそう、忘れてましたが、 ギムネマシルベスタ茶もダイエットに良いんですって。
メタボちゃん な義母が医者に勧められて愛飲しておりまして、
数ヶ月前の人間ドッグで メタボ君宣言 を受けた旦那も飲むようになっているお茶なのですが、
私も一人だけ普通のお茶を淹れるのが面倒なので同じのを飲んでました。
最初は、うぇ、苦・・・って思うでしょうが、慣れるとその苦さが 快感 に・・・。
詳しくは コチラ のページをご覧くださいませ。
ギムネマ茶のダイエット効果について書かれています。
***************************************************
マグネットってあまり使わないのだけれども、こういうデザインのって好き
よりによってトカゲだよ♪
ちょっとゲテモノチックな物が好きなワタクシでございました。
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ダイエットと使っていない鏡の関係 2007年04月15日 コメント(14)
はじめまして。
あきゅーぴー さん
書き込みありがとうございます。
ギムネマ茶もダイエットにいいんですね。おぼえておこう。
今私が飲んでいるのは、杜仲茶です。
寒天、ゴーヤの種茶、杜仲茶、パイナップル豆乳・・・情報番組でやるとすぐとびつく私。続かないのが玉に瑕。唯一納豆には冷静でした。納豆消費量が多いのに全くやせる気配なんてないですから。 (2007年03月04日 01時25分50秒)
ギムネマ茶もダイエットにいいんですね。おぼえておこう。
今私が飲んでいるのは、杜仲茶です。
寒天、ゴーヤの種茶、杜仲茶、パイナップル豆乳・・・情報番組でやるとすぐとびつく私。続かないのが玉に瑕。唯一納豆には冷静でした。納豆消費量が多いのに全くやせる気配なんてないですから。 (2007年03月04日 01時25分50秒)
Re:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
coco*moon
さん
Re:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
青ポット さん
おはようございまーす。
た、体脂肪２４％ですって・・・！
この際ドーナツでもなんでも喰らい尽くすがいいわムキー！（足を引っ張ってどうする）
私の体脂肪が２４％になる頃には何キロになってるんでありましょうなあ。
目標、達成しちゃってるんじゃないかしら・・・。
キー！もうラミーでもマルセイバターサンドでもギムネマ茶で流し込むがいいわ！
かく言うわたくし、昨夜は鍋を焼酎で流し込みました。あかんやん。 (2007年03月04日 04時52分10秒)
た、体脂肪２４％ですって・・・！
この際ドーナツでもなんでも喰らい尽くすがいいわムキー！（足を引っ張ってどうする）
私の体脂肪が２４％になる頃には何キロになってるんでありましょうなあ。
目標、達成しちゃってるんじゃないかしら・・・。
キー！もうラミーでもマルセイバターサンドでもギムネマ茶で流し込むがいいわ！
かく言うわたくし、昨夜は鍋を焼酎で流し込みました。あかんやん。 (2007年03月04日 04時52分10秒)
あきゅーぴーさんへ Re:はじめまして。(03/02)
にゃあにゃ92
さん
はじめまして♪
夏目さんのとこやら、青ポットさんのとこやらでお名前拝見してました～。
＞今私が飲んでいるのは、杜仲茶です。
＞寒天、ゴーヤの種茶、杜仲茶、パイナップル豆乳・・・情報番組でやるとすぐとびつく私。
でもとびつくだけ前向きかも。
私なんぞは、情報収集するだけで満足してしまってましたからね！（笑）
そんな私ですが、昨日本屋で『「読む」だけダイエット』なる夢のようなタイトルの本を見つけてしまいました～っ。
ええ、速攻買いましたとも！
＞唯一納豆には冷静でした。納豆消費量が多いのに全くやせる気配なんてないですから。
あははは、実績に基づく判断ですね。
冷静でいらしたのですね～。 (2007年03月04日 07時37分59秒)
夏目さんのとこやら、青ポットさんのとこやらでお名前拝見してました～。
＞今私が飲んでいるのは、杜仲茶です。
＞寒天、ゴーヤの種茶、杜仲茶、パイナップル豆乳・・・情報番組でやるとすぐとびつく私。
でもとびつくだけ前向きかも。
私なんぞは、情報収集するだけで満足してしまってましたからね！（笑）
そんな私ですが、昨日本屋で『「読む」だけダイエット』なる夢のようなタイトルの本を見つけてしまいました～っ。
ええ、速攻買いましたとも！
＞唯一納豆には冷静でした。納豆消費量が多いのに全くやせる気配なんてないですから。
あははは、実績に基づく判断ですね。
冷静でいらしたのですね～。 (2007年03月04日 07時37分59秒)
coco*moonさんくい Re[1]:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞え?45キロ？
＞…かなり細身じゃないの？
うう・・・非難の雨あられ攻撃を受けるかもと、体重などの数字を公開するかどうか迷ったんですが、やっぱり？
でも、私的にはこの数字はかなり「キテ」るんですよ。
それに、ただでさえ少なかった筋肉が、出産を機に、どうやら脂肪に生まれ変わってしまわれたようで、
数値から想像する以上に体積が増えてしまった模様・・・。
＞身長いくつなのか知らないけど
私は人ごみにはいると埋もれてしまうようなおチビさん。
＞にゃあにゃさんは高い方だと思ってました～。
＞イメージってホント当てにならないな～。
あら～？そうなんですか。
文章に男らしさがにじんでいるからでしょうかー？（笑） (2007年03月04日 07時47分25秒)
＞…かなり細身じゃないの？
うう・・・非難の雨あられ攻撃を受けるかもと、体重などの数字を公開するかどうか迷ったんですが、やっぱり？
でも、私的にはこの数字はかなり「キテ」るんですよ。
それに、ただでさえ少なかった筋肉が、出産を機に、どうやら脂肪に生まれ変わってしまわれたようで、
数値から想像する以上に体積が増えてしまった模様・・・。
＞身長いくつなのか知らないけど
私は人ごみにはいると埋もれてしまうようなおチビさん。
＞にゃあにゃさんは高い方だと思ってました～。
＞イメージってホント当てにならないな～。
あら～？そうなんですか。
文章に男らしさがにじんでいるからでしょうかー？（笑） (2007年03月04日 07時47分25秒)
青ポットさんへ Re[1]:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞た、体脂肪２４％ですって・・・！
し、師匠、冷静に、冷静にっ。
でも、この数ヶ月で急に等比級数的に体脂肪率が増えてしまって、この調子で行くと１年後には大変なことになってしまいそうなんですもんっ。
そういう意味では、「脱出！万年ダイエッター」の中で最も危険な数値を持つ女ということになるやもしれません。
＞かく言うわたくし、昨夜は鍋を焼酎で流し込みました。あかんやん。
師匠。噛みましょう！
ゆっくり噛んだら痩せます。
牛乳は「噛んで飲め」、ならば、焼酎も噛めばよいかも～？（このへんは単なる思いつき）
なんか、ダイエット報告の会っていうより、飲食の報告会のような様相を呈して参りましたな・・・。（爆） (2007年03月04日 07時58分49秒)
し、師匠、冷静に、冷静にっ。
でも、この数ヶ月で急に等比級数的に体脂肪率が増えてしまって、この調子で行くと１年後には大変なことになってしまいそうなんですもんっ。
そういう意味では、「脱出！万年ダイエッター」の中で最も危険な数値を持つ女ということになるやもしれません。
＞かく言うわたくし、昨夜は鍋を焼酎で流し込みました。あかんやん。
師匠。噛みましょう！
ゆっくり噛んだら痩せます。
牛乳は「噛んで飲め」、ならば、焼酎も噛めばよいかも～？（このへんは単なる思いつき）
なんか、ダイエット報告の会っていうより、飲食の報告会のような様相を呈して参りましたな・・・。（爆） (2007年03月04日 07時58分49秒)
Re:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
Ｅ－ＥＥＬ
さん
そっか～
可愛いバナーも出来て皆さんヤル気なんですね♪
にゃあにゃさん･･･ドーナッツ美味しかったでしょう！
王子様と一緒に食べたのかな･･･
食べても24％なんでしょう？
あっと言う間に目標達成出来ちゃいそうじゃない！
ギムネマ皆さんで飲んでるの。
効果期待して頑張って～！
マグネットは王子様の玩具にもなりそうな感じです♪
(2007年03月04日 09時55分14秒)
可愛いバナーも出来て皆さんヤル気なんですね♪
にゃあにゃさん･･･ドーナッツ美味しかったでしょう！
王子様と一緒に食べたのかな･･･
食べても24％なんでしょう？
あっと言う間に目標達成出来ちゃいそうじゃない！
ギムネマ皆さんで飲んでるの。
効果期待して頑張って～！
マグネットは王子様の玩具にもなりそうな感じです♪
(2007年03月04日 09時55分14秒)
Ｅ－ＥＥＬさんへ Re[1]:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞にゃあにゃさん･･･ドーナッツ美味しかったでしょう！
もうそりゃあ、脂が空腹の胃袋にねっとりとコーティングされて旨いのなんのって・・・。
＞食べても24％なんでしょう？
＞あっと言う間に目標達成出来ちゃいそうじゃない！
それは甘いです。
食べたその日より、翌日に結果が出てくるんです。
あ、食べても大丈夫ジャンっと油断していると酷い目に。
＞マグネットは王子様の玩具にもなりそうな感じです♪
母家に持ってかれて紛失しそうです。（笑） (2007年03月04日 10時20分37秒)
もうそりゃあ、脂が空腹の胃袋にねっとりとコーティングされて旨いのなんのって・・・。
＞食べても24％なんでしょう？
＞あっと言う間に目標達成出来ちゃいそうじゃない！
それは甘いです。
食べたその日より、翌日に結果が出てくるんです。
あ、食べても大丈夫ジャンっと油断していると酷い目に。
＞マグネットは王子様の玩具にもなりそうな感じです♪
母家に持ってかれて紛失しそうです。（笑） (2007年03月04日 10時20分37秒)
ギムネマシルベスタ茶
ひつじｍａｍａ
さん
いい事聞いた（＾－＾）
これならできるかな？
私体重測ってみましたよ、
体重はあんまり増えていないのだけれどね・・・
やっぱり運動が私には必要みたい。
そっちの方でダイエットもどきしてみようかしら？
ピラテス？やヨガを続けるとか？？
でも４月からになるかな？？ (2007年03月04日 11時15分36秒)
これならできるかな？
私体重測ってみましたよ、
体重はあんまり増えていないのだけれどね・・・
やっぱり運動が私には必要みたい。
そっちの方でダイエットもどきしてみようかしら？
ピラテス？やヨガを続けるとか？？
でも４月からになるかな？？ (2007年03月04日 11時15分36秒)
・・・・・
フクロウ2006
さん
もうアレですよ、そういえば皆さんそうでしたよね
皆さん体脂肪測定できる機器をお持ちなんですね('A`;)・・・・・
・・・電気屋行って測ってこようかな・、λ ちぇッ
だもんで体脂肪率っていう基準がよくわからんのですが
コメントを拝見していると少ないみたいじゃないすか！？（でいいんだよね？）
でもまー個人的にベスト基準て違いますもんねー
お互いベスト状態を目指そうではありませんか･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･
あ元レースクイーンの方からアドバイスがあってですね
「背もたれを使わず背筋をピンと腹をひっこます」
って座り方すれば２ヶ月半後はもー締まっちゃうよ？
ってーことでしたよ
ギムネマ茶買いますわ（笑）
以上情報交換でやんした
(2007年03月04日 11時51分21秒)
皆さん体脂肪測定できる機器をお持ちなんですね('A`;)・・・・・
・・・電気屋行って測ってこようかな・、λ ちぇッ
だもんで体脂肪率っていう基準がよくわからんのですが
コメントを拝見していると少ないみたいじゃないすか！？（でいいんだよね？）
でもまー個人的にベスト基準て違いますもんねー
お互いベスト状態を目指そうではありませんか･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･
あ元レースクイーンの方からアドバイスがあってですね
「背もたれを使わず背筋をピンと腹をひっこます」
って座り方すれば２ヶ月半後はもー締まっちゃうよ？
ってーことでしたよ
ギムネマ茶買いますわ（笑）
以上情報交換でやんした
(2007年03月04日 11時51分21秒)
Re:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
Re:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
ニコ さん
はじめまして～♪
なんか、45キロ体脂肪24％に打ちのめされているニコです。
このダイエットの会って、『え～っ、全然勉強してないし～、寝ちゃったし～』っていいながら結構いい点取っちゃう人たちの集まりですかっ？
『あ～、よかった。みんな勉強してないんだ。おんなじ♪』って安心してたら私だけ赤点だった遠い日と同じ光景が繰り広げられるのですかっ？
かな～り不安なんですが・・・^^；
でも、なんだかおもしろそうなお方たちの集まりに無理やり乱入させてもらって、うれしいから、まっ、いっか。
これからよろしくおにぇがいいたしまっす (2007年03月04日 14時15分54秒)
なんか、45キロ体脂肪24％に打ちのめされているニコです。
このダイエットの会って、『え～っ、全然勉強してないし～、寝ちゃったし～』っていいながら結構いい点取っちゃう人たちの集まりですかっ？
『あ～、よかった。みんな勉強してないんだ。おんなじ♪』って安心してたら私だけ赤点だった遠い日と同じ光景が繰り広げられるのですかっ？
かな～り不安なんですが・・・^^；
でも、なんだかおもしろそうなお方たちの集まりに無理やり乱入させてもらって、うれしいから、まっ、いっか。
これからよろしくおにぇがいいたしまっす (2007年03月04日 14時15分54秒)
ひつじｍａｍａさんへ Re:ギムネマシルベスタ茶(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞やっぱり運動が私には必要みたい。
おや、私と同じで筋肉つける必要のあるタイプかしら？
＞ピラテス？やヨガを続けるとか？？
そういうのとっても苦手。
＞でも４月からになるかな？？
これ！３月から始めなさ～い。 (2007年03月04日 15時43分21秒)
おや、私と同じで筋肉つける必要のあるタイプかしら？
＞ピラテス？やヨガを続けるとか？？
そういうのとっても苦手。
＞でも４月からになるかな？？
これ！３月から始めなさ～い。 (2007年03月04日 15時43分21秒)
フクロウ2006さんへ Re:・・・・・(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞だもんで体脂肪率っていう基準がよくわからんのですが
女性の場合、30歳未満であれば17～24％、
30歳以上であれば20～27％が適正範囲で、
30％以上になると肥満ということになるそうです。
＞コメントを拝見していると少ないみたいじゃないすか！？（でいいんだよね？）
多くはないかもしれません。
でも私的には許せないし、旦那にも昔は細かったと苛められます。
旦那なんて医者からメタボ宣言されたコブタさんのくせに～っ。
むきーっ。
＞でもまー個人的にベスト基準て違いますもんねー
若かりし日よ、もう一度・・・。
＞お互いベスト状態を目指そうではありませんか･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･
おーっ！
＞あ元レースクイーンの方からアドバイスがあってですね
＞「背もたれを使わず背筋をピンと腹をひっこます」
＞って座り方すれば２ヶ月半後はもー締まっちゃうよ？
＞ってーことでしたよ
それ、なかなか難しいですね。
背もたれ使わないのは簡単なんですが、気が緩んでくると、お腹がぽっこりでっぱった形で座ってるんですね。
いかに腹筋がないかを如実に物語っております。
＞ギムネマ茶買いますわ（笑）
ギムネマは糖尿病に効くというお茶ですから効き目はありそうでしょ？ (2007年03月04日 15時51分47秒)
女性の場合、30歳未満であれば17～24％、
30歳以上であれば20～27％が適正範囲で、
30％以上になると肥満ということになるそうです。
＞コメントを拝見していると少ないみたいじゃないすか！？（でいいんだよね？）
多くはないかもしれません。
でも私的には許せないし、旦那にも昔は細かったと苛められます。
旦那なんて医者からメタボ宣言されたコブタさんのくせに～っ。
むきーっ。
＞でもまー個人的にベスト基準て違いますもんねー
若かりし日よ、もう一度・・・。
＞お互いベスト状態を目指そうではありませんか･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･
おーっ！
＞あ元レースクイーンの方からアドバイスがあってですね
＞「背もたれを使わず背筋をピンと腹をひっこます」
＞って座り方すれば２ヶ月半後はもー締まっちゃうよ？
＞ってーことでしたよ
それ、なかなか難しいですね。
背もたれ使わないのは簡単なんですが、気が緩んでくると、お腹がぽっこりでっぱった形で座ってるんですね。
いかに腹筋がないかを如実に物語っております。
＞ギムネマ茶買いますわ（笑）
ギムネマは糖尿病に効くというお茶ですから効き目はありそうでしょ？ (2007年03月04日 15時51分47秒)
反抗期の娘とバトルしている母さんへ Re[1]:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞45キロでダイエットだってぇええ？？
でも、おチビさんなんですものぉ～っ。
人ごみに埋もれるんですものぉ～っ！
それに同じ45kgでも、脂肪たっぷり霜降りの45kgなんですものぉ～っ！！ (2007年03月04日 15時54分43秒)
でも、おチビさんなんですものぉ～っ。
人ごみに埋もれるんですものぉ～っ！
それに同じ45kgでも、脂肪たっぷり霜降りの45kgなんですものぉ～っ！！ (2007年03月04日 15時54分43秒)
ニコさんへ Re[1]:ダイエットにはギムネマ茶(03/02)
にゃあにゃ92
さん
＞はじめまして～♪
いらっしゃいませ～♪
＞なんか、45キロ体脂肪24％に打ちのめされているニコです。
霜降り45kgのミニサイズでございます～。
＞このダイエットの会って、『え～っ、全然勉強してないし～、寝ちゃったし～』っていいながら結構いい点取っちゃう人たちの集まりですかっ？
あはははは、いましたねぇ、学生の頃。
殴ったろか、と思いましたね。
あ、痛てっ。（な、何故に？？？）
＞かな～り不安なんですが・・・^^；
体重が何キロであろうと、２kg落とす苦労、３kg落とす苦痛は同じです！
共に頑張りましょうっ。
こんな、揚げたてほかほかドーナツに負ける、自分に甘い私ですが。
＞でも、なんだかおもしろそうなお方たちの集まりに無理やり乱入させてもらって、うれしいから、まっ、いっか。
うふふ。青ポットさんって最高でしょ？
「インテリア・雑貨 Ranking」では既に伝説となっておりますしね。
その他の方々も、面白い方々が多いし。
＞これからよろしくおにぇがいいたしまっす
こちらこそ♪
今後ともよろしくお願い致します。 (2007年03月04日 16時04分16秒)
いらっしゃいませ～♪
＞なんか、45キロ体脂肪24％に打ちのめされているニコです。
霜降り45kgのミニサイズでございます～。
＞このダイエットの会って、『え～っ、全然勉強してないし～、寝ちゃったし～』っていいながら結構いい点取っちゃう人たちの集まりですかっ？
あはははは、いましたねぇ、学生の頃。
殴ったろか、と思いましたね。
あ、痛てっ。（な、何故に？？？）
＞かな～り不安なんですが・・・^^；
体重が何キロであろうと、２kg落とす苦労、３kg落とす苦痛は同じです！
共に頑張りましょうっ。
こんな、揚げたてほかほかドーナツに負ける、自分に甘い私ですが。
＞でも、なんだかおもしろそうなお方たちの集まりに無理やり乱入させてもらって、うれしいから、まっ、いっか。
うふふ。青ポットさんって最高でしょ？
「インテリア・雑貨 Ranking」では既に伝説となっておりますしね。
その他の方々も、面白い方々が多いし。
＞これからよろしくおにぇがいいたしまっす
こちらこそ♪
今後ともよろしくお願い致します。 (2007年03月04日 16時04分16秒)
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