株式会社オアシス  ブログ東奔西走

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2025.10.25
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カテゴリ: 日々の出来事
昨日10月24日(金)は午前1時半に眼が覚めました。ぽっ

前夜は何と午後7時半には眠くて寝てしまったので、

睡眠時間は6時間は取れましたが。

流石に早すぎたので、二度寝。

再び起きたのは午前3時半。

合計で7時間以上は寝ました。ウィンク

お陰で寝不足は無く頭はスッキリ。

何時ものようにブログのUPを確認して朝刊を取り朝食。

その後、生活ゴミをゴミ置き場へ運び、妻と早朝ウォーキングへ。

まずは、大原みねみち公園方面へ。

まだ空はほの暗く、気温は13度、北風2mのコンディション。しょんぼり

肌寒い朝でした。しょんぼり

池には沢山の鴨が待っていました。ウィンク


陸に上がって来てエサを食べる鴨達。

池では鴨同士の争いも。

エサをくれる妻に常に集まる鴨達。

私の足元にもエサを求めてやって来る鴨達。

沢山の鴨達がエサを食べに陸に上がって来ます。

カラス軍団も。しょんぼり

皆、元気にエサを食べましたが、池では争いも。しょんぼり

他の鴨は皆、陸に上がって来てエサを食べました。ウィンク

鴨は合計で20羽か21羽?ウィンク

動き回ったり、飛んだり、走ったりしてあちこちに動くので

正確な数を数えるのが大変です。しょんぼり

写真も撮っているので。

この朝は10公園+2広場を廻り、スタッツは歩数12669歩

距離8.86km、消費カロリー496.1Kcal

時間1時間40分でした。

妻はショートカットして先に帰宅。

帰宅すると、息子が出勤するところでした。

この朝はスーツの上着を着ていました。びっくり

妻が「そろそろ上着を着てもいいのでは?」

と言うと「そうだね」と承諾したとの事。

流石にYシャツだけでの出勤は寒いし、「変な人」と思われますから。

この朝はモーニングショーで大谷のフリーバッテングをやっていたので

見入ってしまいました。ウィンク


スタンド入りホームランを連発の大谷。

その為、風呂に入ったのは午前9時半過ぎ。

朝風呂の後はメール&ショートメールのチェック。

司法書士からY叔母の「遺産分割協議書」の請求書が届いていました。

これを相続人各位へメール送信。

その他、鴨エサを作り、ブログも半分書きました。

昼食は、前夜のキノコ鍋の残りを使い、うどん&天婦羅。ぺろり

これが美味しかった。大笑い

午後1時から雨が降り出したので車で妻とスーパーに買物へ。

土日に備えて息子の酒(焼酎)と割材(特に赤紫蘇サワーがお気に入り

や夕食材料などを購入して帰宅。ウィンク

午後2時からは妻とコーヒーブレイク。

おやつは、チョコパイ、黒豆煎餅。ぺろり

一休み後は仕事。

賃貸契約書の作成中2件。

業者からの電話確認の対応3件など。

それに「パリ・ソレイユ東京日本橋」の入居者さんから連絡が来ました。

賃貸条件を「飲む」というのが概要。ウィンク

早速、オーナーのA様へメールで連絡。

返事を待つことにしました。ウィンク

夕食は、生姜焼き、野菜スープ(ウインナー、野菜各種入り)をメインに。

海鮮入りさつま揚げ、チーズ、レタス&胡麻ドレッシング

米黒酢もずく、柿の種、梅干しなどを肴にして

妻と缶チューハイで「お疲れ様」の乾杯!

因みに、この日一日の総スタッツは、歩数18802歩

距離13.16Km、消費カロリー736.2kcal

時間2時間18分(午後7時の時点)でした。

今日10月25日(土)も早朝ウォーキングから一日開始する予定

でした。

しかし何と早朝から午前8時まで雨とは!しょんぼり

残念ながら早朝ウォーキングは中止します。しょんぼり

午前9時からはワールドシリーズ(ドジャース対ブルージェイズ)

を息子、妻と一緒に観戦します。大笑い

第1戦第2戦は敵地のトロント(カナダ)での試合です。ウィンク

ドジャースの2連勝を期待しています。ウィンク

午後からは父の見舞いにも行きます。

今日もしっかり頑張ります!
















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最終更新日  2025.10.25 05:06:30
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