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2007.06.30
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： 日記
加圧トレーニングという言葉を知ったのが３年前。
腕と脚のつけ根を締め付けて血流を抑制することで、１００から３００倍の成長ホルモンを出すというもの。
詳しいことは"カーツ"とか"加圧トレ"とかで検索して調べてみて。
当時、その値段の高さに興味はあれど買う気は全く無しだった。
最近になり、再び興味が湧いてきた。
興味が再燃したのは、先日の大腿の肉離れと首の負傷から。
共に高負荷をかけたときに発生していて、首については、恐らくまだ治っていない。
カーツなら軽い負荷でトレーニングできるようなので、試してみたいと思い出した。
この日試着をさせてもらいにスポーツ用品店に行ってみた。
近くに居た店員に 「これ試着できます？」 と聞いてみた。
その店員はカーツの担当ではなかったらしく、別の店員を連れてきた。
試着♪ 試着♪
試着用ウェアが出てくるのを楽しみに待っていると、意外なお返事。
「すみません」
当然試着できると思っていたので、第一声のスミマセンは意外だった。
「直接肌に着けるものなので試着用は置いてないんです。」
『えーっ？水着は試着ＯＫなのに？』 と思った。
少々不満だったが、試着用は無いと言ってるのだから仕方ない。
気を落ち着けて 「そうなんですか・・。」 と返事をしながら考えた。
・・・。
・。
考えたのは
買う時期だった。
今買うか、来週買うか、再来週買うか・・。
そう、私の中では近い内に買うことになっていたのだ。
妻は 『やっぱりな』 と思ったことであろう。
さてさて、購入を決めて、腕と脚の太さを測ってもらった。
教科書通りの説明もしてもらった。
『おいおい、これくらいのことなら自分でできるぞ！
その位のこと知ってるぞ！』 と思った。
腕と脚をグイグイ締め付けて血行を抑制すると、腕の中をミミズが這ったように血管が浮き出てきた。
ピリピリ感があって、かなり不快だった。
妻は血管が浮き出た腕を 「キモチワリー」 と言って見てもくれない。
この不快なトレーニングで、パワーアップしてみようと思う。
このカーツを含めたトレーニングの成果は、また知らせることにします。
腕と脚のつけ根を締め付けて血流を抑制することで、１００から３００倍の成長ホルモンを出すというもの。
詳しいことは"カーツ"とか"加圧トレ"とかで検索して調べてみて。
当時、その値段の高さに興味はあれど買う気は全く無しだった。
最近になり、再び興味が湧いてきた。
興味が再燃したのは、先日の大腿の肉離れと首の負傷から。
共に高負荷をかけたときに発生していて、首については、恐らくまだ治っていない。
カーツなら軽い負荷でトレーニングできるようなので、試してみたいと思い出した。
この日試着をさせてもらいにスポーツ用品店に行ってみた。
近くに居た店員に 「これ試着できます？」 と聞いてみた。
その店員はカーツの担当ではなかったらしく、別の店員を連れてきた。
試着♪ 試着♪
試着用ウェアが出てくるのを楽しみに待っていると、意外なお返事。
「すみません」
当然試着できると思っていたので、第一声のスミマセンは意外だった。
「直接肌に着けるものなので試着用は置いてないんです。」
『えーっ？水着は試着ＯＫなのに？』 と思った。
少々不満だったが、試着用は無いと言ってるのだから仕方ない。
気を落ち着けて 「そうなんですか・・。」 と返事をしながら考えた。
・・・。
・。
考えたのは
買う時期だった。
今買うか、来週買うか、再来週買うか・・。
そう、私の中では近い内に買うことになっていたのだ。
妻は 『やっぱりな』 と思ったことであろう。
さてさて、購入を決めて、腕と脚の太さを測ってもらった。
教科書通りの説明もしてもらった。
『おいおい、これくらいのことなら自分でできるぞ！
その位のこと知ってるぞ！』 と思った。
腕と脚をグイグイ締め付けて血行を抑制すると、腕の中をミミズが這ったように血管が浮き出てきた。
ピリピリ感があって、かなり不快だった。
妻は血管が浮き出た腕を 「キモチワリー」 と言って見てもくれない。
この不快なトレーニングで、パワーアップしてみようと思う。
このカーツを含めたトレーニングの成果は、また知らせることにします。
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