みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

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2006.06.28
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カテゴリ: 食べる
えご草から作る、「えごねり」という食べ物。

新潟ではメジャーな食べ物です。
ところてんの売り場に一緒に並んでいます。
私の、苦手な食べ物でした。
磯の香りがきつくって。
でも、おいしい「えご」に出会って(下に載せた猪貝の)
喜んで食べるようになりました。
特に、夏はおいしい。冷た~くして。


写真にマウスをのせると、簡単な作り方が・・・。

乾燥している状態で売られています水に入れて、煮ます溶けてきました
根気よく練ります型に入れて冷やします切り分けて、酢味噌で食べます

う~ん。おいしいけど・・・買ったものの方がおいしいかな。
水が多すぎたのかな・・・いや、色が違うもの。
水のせいじゃない。えご草そのものの違いだわ。
猪貝さんのは、新潟の出雲崎産えご草を使用している、とのことです。
色は、もっと真っ黒なの。紫じゃなくて、真っ黒。
通信販売もあるようです。

↓楽天では取り扱いが少ないみたい。えごぐさ。いごねり、ともいいます。
【信州隠れ名物】えごぐさ【風味豊かなヘルシー食材】 【新潟産えご草使用】えご練。食物繊維たっぷりの低カロリー。150g 海草100% えご(たれ付・くろ)【0626祭2】 いごねり・板2個、巻3個セット

私の好きな 猪貝 のえごは、楽天に取り扱いがないよぉ。





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Last updated  2006.06.29 15:38:36
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