みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

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2011.03.05
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カテゴリ: 食べる

野菜の旨みがぎゅぎゅっ


煮込む・・・っていっても、30分もかからないくらいですけれど。

レシピは、コチラ⇒ 水ナシで!野菜のうまうま蒸し煮

小さく焼いたナンも添えました すぐ食べられるけど、1度冷まして温めなおすとよりおいしい

↑レシピUPしたのは、12月15日でした。

今回はこのレシピに、茶色のレンズ豆100gも加えています。

材料は、コレに加えて塩と水だけ

元レシピでは野菜の水分だけで「蒸し煮」して作っているのですが、
豆が入るとさすがに水ナシというわけには行きません。
ふだんは水に浸さないで使うことも多いレンズ豆ですが、30分ほど浸し。
更に、炒め終った後に水120ccを加えて煮ました。

茶色いのがクミンシードです 玉ねぎは「具」なので、後入れ トマトが水分と旨みの決め手です

クミンシードを使っていますが、カレー粉でもおいしいと思います。
お肉や旨み調味料を使わなくても、野菜からすごくいい味が出ます♪

寒い日だったので、ストーブつけました

めちゃめちゃ寒かった昨日、石油ストーブを使いました。
なので、ストーブの上で煮ちゃいました。



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【今からでも、女子力UP!】

レタスクラブネット で、昨年の年末。
わが家のおいしいレシピ 」の募集がありました。
「5つ以上応募した人対象」っていう賞の枠もあったので、
「超アイデア」や「めっちゃ創作!」っていうんじゃない、
普通のわが家のおかずを7つほど応募しました。

小さく焼いたナンも添えました

その中の1つが、上の日記にも書いた コレ

コレが、「女子力UP賞」を頂きました。
☆ぽんのすけ☆さんのビーフシチュー が、「カレーの女王様賞」を受賞!)

女子力。 女子力。 女子力。

しかも、UPがつくんです・・・。が、頑張らなくちゃ・・・。
って思って、髪の毛を切ってみたんだけど、失敗。
雑誌の切抜きを持っていきましたが、私の髪質には合わなかったみたい。
(なので、結局ひっつめスタイルでごまかしてる・涙)

そこで、新しくマスカラを買ってみました。
「つけま(つ毛)」は難易度が高いけど、マスカラなら!
今まではくるくるブラシタイプを使っていましたが、
今度は探して探して、コームタイプのマスカラにしました。



マリ・クレールの「パーフェクトウィンク」というもの。
2月21日発売の、新商品。
2月28日に買ったんですが、かなり売れていました。

これ・・・すごいです。
一重まぶたでしかもまつ毛が少ないと悩んでいる皆さんに朗報です。
ビューラーで上げて、ひと塗りすれば(塗りやすいよ)。
まるで「自分のまつ毛」みたいに仕上がるの。
先端が、ちゃんと細くなるんですよ!
重ね塗りの必要はありません。ひと塗りでくっきりキレイに仕上がるの。
だから時間がたっても重さで落ちてきちゃう、ってこともない♪

問題が1つだけある。普通のメイク落しでは、落ちない・・・。
乳液タイプ、オイルタイプで試したけれど、落ちにくさ最強クラス。
専用のリムーバーが必要です・・・。

ドラッグストアにもあると思うので、お試しを~。
女子力、上がった!って気分になれること、うけあいです。






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Last updated  2011.03.05 06:45:57
コメント(17) | コメントを書く


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Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
こんにちは(^^)
女子力UP、これは何がアップするのかな(^^)v
やっぱり美しさかな(^^♪
ご主人の減量成功しましたか?
今日のお出かけでリフレッシュですね(^^)v
ポチと応援完了です。 (2011.03.05 09:22:46)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
豊年満作  さん
おはようございます
早いアップですね
ストーブいいですよね
暖房と調理にも使える。スグレモノ
今のマンションは使ってはいけないルールとなってます(>_<)

(2011.03.05 09:49:38)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
選定の理由は、賞品の包丁セットにぴったりというのと野菜たっぷりで「女子力アップ」なんですね。
野菜をたっぷり食べている私は、男子力ダウンか(笑)
クミンシードを使ったこの料理、一度作らねばと思っているんですが、アルコールに合うかどうかで悩んでいる。

もう少ししたら弁当男子が始まるから弁当のおかずに作れるかな。

(2011.03.05 13:18:06)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
みつみつさん、こんにちは~
レンズ豆、滋養たっぷりって感じで良いですよね♪
野菜もたっぷりだし、食べてみたいなあ~
マリークレールのマスカラ、素敵な商品をご紹介してくださり、ありがとうございました!!!
女子力upなんて、これは買うしかないですね♪
欲し~い!
(2011.03.05 14:25:07)

(*^^*)  
ももちゃn  さん
女子力UP賞、おめでとうございます!
野菜いろいろ+豆。
ありそうでなかったメニューですね。
マスカラも女子力UPしそうですね。
私、このマスカラはないけど
マスカラを落とすほうのは持ってる・・・(笑い) (2011.03.05 16:43:58)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
T-ハルミ  さん
美味しそう~~~!!!
豆食べたいと思ってた所なんですよ~
大豆・・・戻そう・・・!
女子力アップレシピ!キラ~ン☆ですね^^
大豆イソフラボン=女性必須!
バッチリですね^^

マスカラを使うと、つけまつ毛???と間違われる程の剛毛です!(笑)
なので、ビューラーで上げても、結構下がるのが早くて・・・(--:)
もっぱら、まつパーです! (2011.03.05 17:03:41)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
みつみつさん、かなり女子力アップのこと気にしてるね(≧3≦)ノ
卵色のルクさんとか、むっちゃ女子―って感じしますけどね~(^^)
あと、仕上がりのお写真とかもふんわりした雰囲気で女子力アップな感じがしますよ~(^^)
こんな感じにしたら、女子力あがりますよ~みたいなお手本としての賞ですよね(*^^*)
私のことまでご紹介してくださってありがとうございます(^^)/
私もこれ、ビーフシチューなのに、一番取れるとは思ってなかった賞です(笑)

ぽち
(2011.03.05 17:30:37)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
うわ~~さすが!!
おめでとうございます。
うふふ・・・女子力か~~
おばさん力なら自信があるけれど・・・ね(笑)

お豆を使って、お野菜の蒸し煮に良質のたんぱく質プラスですね!!美味しそうです~ (2011.03.05 19:53:29)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
食べ物
作るだけでも
女子力はアップします。

もっと
アップしてください。 (2011.03.05 19:58:40)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
おめでとうございます!!
いつも素敵な写真にほれぼれしちゃうとスタッフからのメッセージ、さすがです、みつみつさん!
スタッフの間でも注目の人なんですね。

リムーバーが必要なマスカラはちょっと面倒なんですが、そのほうがきっとくるんとパリッと決まるんでしょうね。

(2011.03.05 20:34:05)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
こんばんは。
いつもありがとうございます☆(*^-^)ニコ

なるほど~女子力UP賞ってそういう事だったんですね。
Oh!みつみつさんの女子力今でもかなりハイレベルだと思うのですが、さらに上を目指しているのですね(^ー^* )フフ♪ (2011.03.05 20:43:00)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)   
さりょ0472  さん
しばらく潜伏生活をしていたさりょです(笑)

下の記事のカリフラワー、わかります!はじく部分なのに立派なんですよね!そして野菜炒めにして私も撃沈した事あります(笑)

マスカラ、一重でまつ毛がない!私の事!!良いものがあるんですね★ (2011.03.05 23:21:20)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
女子力アップ!
こんな美味しいレシピでアップするなら
私も頑張って食べちゃうよ~
顔のシミを隠すために目に力
マスカラ使って目力アップよ~
このマスカラは使った事がないので一度試して見たいです!
(2011.03.05 23:26:21)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
Klaus0007  さん
こんばんは。女子力UPか・・・レンズ豆買いたくなっちゃいました。

先日みつみつさんのところで拝見したGABANの和風醤油&バルサミコを使ったサーモンソテー、やっと作れました。マッシュポテトを用意する余裕はなかったけど付け合わせの白菜も美味しかったです♪ (2011.03.05 23:38:03)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
こんばん(=゚-゚)ノニャーン

遅くなっちゃったのでダッシュ訪問で
失礼します(*- -)(*_ _)ペコリ
ごめんなさいm(_ _)m

いつも本当に☆ ⌒(*^-゚)bThank Youデス♪
心をこめて(=゚-゚)ゞニャッ☆
素敵な1日になりますように★。・゚☆゚・。★
(2011.03.06 02:09:15)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
いいですね。
寒い日にストーブの上で、とろとろと煮込み料理。
気持ちまであったかくなります。

はあ。
しかしまあ、いつもおいしそうです。
食べてみたい…… (2011.03.06 04:35:35)

Re:女子力UPレシピに、豆も入れちゃう(03/05)  
かれんR  さん
女子力UP*** おめでとうございます***
ヘルシーで美味しいとなると本当に女子力がUPしますね~♪

そう言えば私、この数年はマスカラってしていないかもです×
女子力なさ過ぎかも+++(涙)
私のまつ毛は薄々さんなので、マスカラを落とす際にまつ毛が
抜けたりしたら悲しくなっちゃうので、付けないのはその事もあるかも+
T-ハルミさんが羨ましいです*** (2011.03.08 01:21:52)

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