☆材料 1人分☆
・切干大根 15g
・しめじ 15g
・油揚げ 1/8枚
・サラダ油 大さじ 1/2
・合わせ地
* | もどし汁 | 切干大根がかくれるちょっと上くらい |
* | 粉末だし(天然のもの) | 小さじ 1(5cc) |
* | しょうゆ | 小さじ 1(5cc) |
* | みりん | 小さじ 1(5cc) |
* | 酒 | 小さじ 1(5cc) |
☆作り方☆
1.切干大根を洗ったあと、たっぷりの水に20分弱つけてもどす。
2.1の間に油揚げを湯通しし、絞って、細切りにする。
3.もどした切干大根をよく絞り、ざく切りにする。
(もどし汁はとっておく!)シメジもばらばらにする。
4.鍋にサラダ油を熱して切干大根としめじを入れ、
全体に油がなじむまで中~強火で炒める。
5.油揚げを入れてかるく混ぜ、もどし汁(切干大根がかくれるちょっと上くらい)と、
だしを加え、一煮立ちさせた後、酒、みりん、しょうゆを加える。
6.落としぶたをして煮汁が大体なくなるまで(10分くらい)弱めの中火で煮る。
汁気がほとんどなくなったら、出来上がり。
☆ポイント☆
・もどした切干大根をよく絞る。(そうすると、味がしみこみ、しゃきっと仕上がる)
・もどし汁で煮る。(自然に甘くて美味しい感じになる)
☆ 切干大根
も手作りすると、さらにたのしーですよ~(^_^!
☆材料 1人分☆
・切干大根 15g
・にんじん 15g
・油揚げ 1/8枚
・さやいんげん・大根の葉など お好みで
・サラダ油 大さじ 1/2
・合わせ地
* | もどし汁 | 切干大根がかくれるちょっと上くらい |
* | 粉末だし(天然のもの) | 小さじ 1/2くらい |
* | しょうゆ | 大さじ 1/2(7~8cc) |
* | みりん | 大さじ 1(15cc) |
* | 砂糖 | 少々 |
☆作り方☆
1.切干大根を洗ったあと、たっぷりの水に20分弱つけてもどす。
2.にんじんと、湯通しして絞った油揚げは5mm幅の細切りにする。
さやいげん(など)はサッと塩茹でし、小口切りにする。
3.もどした切干大根をよく絞り、ざく切りにする。(もどし汁はとっておく。)
4.鍋にサラダ油を熱して3の切干大根を入れ、中~強火で炒める。
5.水分が飛ぶまで炒めたら、にんじんと油揚げを加えて、さらに炒める。
油がまわったら合わせ地を入れ、落としぶたをして煮汁が少し残るぐらいくまで煮る。
6.器に盛り、さやいんげんなどをあしらって、出来上がり。
☆ポイント☆
・もどした切干大根をよく絞る。(そうすると、味がしみこみ、しゃきっと仕上がる)
・もどし汁で煮る。(自然に甘くて美味しい感じになる)
☆ 切干大根
も手作りすると、さらにたのしーですよ~。ホントに(^_^!