ケンさんのお天気とマラソン

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2008年11月25日
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カテゴリ: 台北マラソン


本日の練習:
ランはお休み。
ウォーキング 8kmで体調を整える。

路面はテカテカに氷っている。ペンギン歩き。
内陸では11月としては20年ぶりに月マイナス20度以下まで下がった。
ラン吉、朝方、肩の辺りが冷や冷や寒くて目を覚ました。慌てて電気毛布のスイッチを入れた。





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最終更新日  2008年11月25日 15時17分02秒
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