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20110225 posted by (C)おかん * 味付き豚肉とエリンギの炒め物* アスパラのドレッシング和え* はんぺん* リンゴのじゃばらジュース煮20110225 posted by (C)おかん 今日も海苔弁くせになっていますとっ海苔をのせるの忘れてるわ20110225 posted by (C)おかん 昨晩体重計にのりましたらねぇ始めたころから4キロ減っていました歩いたり食事減らしたりちょっと感激!!しかし目標はあと3キロできるかなぁ~ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月25日
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20110224 posted by (C)おかん20110224 posted by (C)おかん20110224 posted by (C)おかん * 鶏肉のねぎ塩焼き* 卵焼き(はんぺんとじゃこ入り)* かまぼこ* ブロッコリー* かぼちゃ* いかなごの釘煮* 牛蒡の漬けものご飯にはかつおと味付けのり ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月24日
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20110223 posted by (C)おかん あ~~~寝坊だぁ~~~~おやじ(夫)のは間に合いそうにないんで適当によろしく(●^o^●)私もやめようかと思ったんだけどダイエット中なのでありあわせ物で・・・今日はお弁当アップは辞めようかとも思ったんだけどけっこう美味しかったんですよ^^; * 昨晩の残りの筑前煮* チーズかまぼこ* いかなごの釘煮* かつお* 味付けのり ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月23日
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20110222 posted by (C)おかん * 卵焼き(じゃこ入り)* 肉巻きフライ(ヘルシオ仕立て)* もやしと白菜の炒め物* いかなごの釘煮* ミニトマト* ちーずかまぼこ20110222 posted by (C)おかん 豚肉に梅肉を塗ってねぎを巻いてヘルシオで焼きました ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月22日
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20110221 posted by (C)おかん<2月21日(月)のお弁当>* 鶏手羽元のすっぱ煮前回ささみで作った出汁を使ったので酸っぱさが飛んでしまたようです* 出汁巻卵* ブロッコリー* かまぼこ* ウインナー* 豚肉ともやし、シメジの炒め物 20110221 posted by (C)おかん20110220 posted by (C)おかん <2月20日(日曜日)のお弁当>* ほうれん草のおしたし* 鶏つくねの照り焼き* かまぼこ* ウインナー* ミニトマト20110218 posted by (C)おかん<2月18日(金曜日)のお弁当>* エビフライ* ひじき煮(大豆・人参)* 白菜の塩コンブ漬け* ミニトマトP1080041 posted by (C)おかん 中からチョコがとろってでてくるんです何て言いましたっけ?P1080042 posted by (C)おかん 高校娘が登校日に持って行った友チョコでした ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月21日
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20110219 posted by (C)おかん 明神平に樹氷&ヒップソリに行きましょうと誘っていただいた残念ながら仕事でおやじ(夫)は参加できない一人で参加するのは初めてでどうしようかと悩みましたが気の知れたかたばかりなので思いきって参加させてもらいました20110219 posted by (C)おかん お~~凍っています20110219 posted by (C)おかん20110219 posted by (C)おかん20110219 posted by (C)おかん 気持ちいい青空P1110050 posted by (C)おかん こちらのつらら木の樹液が凍っているのですよ20110219 posted by (C)おかん20110219 posted by (C)おかん20110219 posted by (C)おかん 本日ご一緒の皆さん写真を撮る余裕がなくてこんな写真でごめんなさ~い20110219 posted by (C)おかん 日焼け対策完璧!!20110219 posted by (C)おかん20110219 posted by (C)おかんルネさ~ん 豚汁をご馳走さま~20110219 posted by (C)おかん スロトレさ~ん、〇嫁さ~~んピザご馳走さま~コトどんさ~ん綺麗に焼けた卵焼き美味しかったで~~す20110219 posted by (C)おかんコトさ~~ん素敵なお土産ありがとぉ~~ 大笑い・おおはしゃぎ楽しい一日をありがとうございました そして前日に天気の悪い中下見に行ってくれたおやじ様ありがとぉ~ 体重は・・・1キロ減量成功!! ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月19日
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20110216 posted by (C)おかん <昨日のお弁当>すっぱ煮弁当20110216 posted by (C)おかん * ささみとゆで卵のすっぱ煮* きゅうりの塩コンブ漬け* えのきのベーコン巻き* ピーマンとじゃこの炒め物* ミニトマト* 生姜と揚げのご飯20110216 posted by (C)おかん20110217 posted by (C)おかん <今日のお弁当>* 大根の肉はさみ焼き* 枝豆* 煮しめ(高野豆腐・人参・山芋)* ほうれん草と卵の炒め物20110217 posted by (C)おかん 鶏ミンチに椎茸とえのきとネギを入れて大根に挟んで照り焼きみたいに煮詰めています高校娘が言うには私らの年代向きやって^^;20110216 17;35 posted by (C)おかん こちらは昨日の夕焼け飛行機雲がくっきり20110216 17;35 posted by (C)おかん お月さまも・・・ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月17日
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20110212 posted by (C)おかん<2月12日(土)OL弁当>20110213 posted by (C)おかん<2月13日(日)OL弁当>*ささみのあられ揚げTVでころもの柿の種を砕いて付けていたのだけどなかったのであられを付けてみました味つけは醤油・お酒にゆずこしょうとレモンをプラスしました *山芋の梅肉和え*白菜の塩コンブ漬け 20110214 posted by (C)おかん<2月14日(月)>*サツマイモのじゃばらジュース煮* 鮭フライ* 卵焼き* 野菜ハンバーグ* ブロッコリー* 白菜の塩コンブ漬けP1110036 posted by (C)おかん こちら付き合って5年目になる彼氏にOL娘が作りましたP1110038 posted by (C)おかん 凝ってますねぇP1080027 posted by (C)おかん バレンタイン当日ハンバーグをハート型にしてやろうと思ったんですがうまく形が作れずしょうがないので次の日この辺では有名な星安の生チョコを買ってきた「ありがとう」って言ってましたけど・・・P1080031 posted by (C)おかん 同じく当日は彼氏の分の材料しかなくおやじ(夫)にあげることが出来なかったOL娘「GODIVA」のチョコを買ってきたおやじちょっとテンション高めの「ありがとぉ~~↑」「明日職場へ持って行って食べよ!!」やって私のは・・・まっ安かったし・・・いいけどね^^P1080025 posted by (C)おかんいちごちゃんに教えてもたらった脂肪燃焼スープ毎晩食べています ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月15日
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P1110003 posted by (C)おかん 3連休の最後は三峰山(1235M)へ登ってきましたこちら頂上からの眺めなのですが今日はガスってあまり展望はよくありません下界は晴天でしたのにぃ P1110002 posted by (C)おかんP1110005 posted by (C)おかん 頂上で昼食お食事担当のおやじ(夫)がチキンラーメンと札幌らーめん醤油味をコーンたっぷりでつくってくれた P1110007 posted by (C)おかん どちらも半分っこ「あっお父さんのほうがコーンが多い!!」P1110010 posted by (C)おかん こちら八丁平というところですとっても景色のいい所なんですが曇っていますさむ~~いP1110018 posted by (C)おかん 少し晴れ間がP1110020 posted by (C)おかん ゆっくり写真を撮りたいところですが風がきつくて寒~~いので帰りましょうP1110026 posted by (C)おかん 帰りは滝コース爆氷を撮りたかったんだけど溶けちゃいました 4時間ほど歩いたのかな?残念体重は変化なし詳しくは「おやじの日記」でどうぞ^^ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月13日
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P1040980 posted by (C)おかん 今日は2月11日(金曜日)建国記念日私の人差し指がずぼっと入るくらい雪が積もりましたP1040979 posted by (C)おかん OL娘は仕事です P1040987 posted by (C)おかん 夕方からなら瑠璃絵を見に行ってきましたまずは腹ごしらえから「大仏ラーメン」揚げもち・エビ天が入っていましたさぁしっかり歩かなくては では高校娘の写真からどうぞ高校娘 posted by (C)おかん高校娘 posted by (C)おかん高校娘 posted by (C)おかん 次は私の写真をどうぞ順番がばらばらなんですがあしからず^^;20110211 posted by (C)おかん 二月堂20110211 posted by (C)おかん 奈良公園といえば鹿ちょっと鹿さん太り気味?冬用かなぁ20110211 posted by (C)おかん LED電球20110211 posted by (C)おかん20110211 posted by (C)おかん 美女と野獣 と順調に終わろうとしていたこのイベントしかし最後のトイレを済ませて出てくると(食事中の方には失礼します)おやじが車のキーがないって落としたみたいやってでも娘も私もまた悪い冗談を・・・とすぐには信じらずえ~~ほんまにないのぉ~~歩いたところを引き返して探したが見つからずしかたなく電車で帰ることに高校娘はご機嫌斜め駅までは仕事から帰っていたOL娘が迎えに来てくれた帰ると今日中に車取りに行っといた方がいいんちゃうということになりOL娘が電車でまた取りに行くの大変やし電車で乗り換えして1時間ほどかな?私も明日は休みやしOL娘が一緒に行くからと3人で私の軽自動車で再び奈良へととんだハプニングに会いましたが久々の電車はちょっと面白かったしあわせココアも美味しかったし体重も2キロ減ったしねでは最後におやじの写真をどうぞ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月11日
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20110210 posted by (C)おかん * 煮物(大根・こんにゃく・ごぼ天)* たけのこ* きゅうり* 大学芋* 塩鮭 昨日おやじは弁当箱を持って帰らなかったんで弁当はいらないってなので今日は私だけコンビニでお弁当を買おうかと思ったがぐっと我慢してなんとか出来上がり煮物以外はスーパーのお惣菜今日は手抜きしようとおもっていたので さぁ今日は何キロになっているかなぁ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月10日
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20110209 posted by (C)おかん * ささみとネギの串カツ* おから煮(こんにゃく・ごぼう・にんじん・干しシイタケ)* ほうれん草のおしたし* カニの炊き込みご飯20110209 posted by (C)おかん おやじの隙間にポトフのじゃがいもと人参20110209 posted by (C)おかん 生協のカニご飯の素を使いましたカニの身は最後に炊きあがってからいれるって作り方に書いてあったんだけどタイマーにしてあったのでもうカニの身も一緒にいれちゃえ~~身が縮んでしまったわ *******昨晩体重測りましたやっと1キロ減です今日は30分ほどしか歩けていない3時のおやつはミルク紅茶だけ夕ご飯のご飯も少ない目にあっご飯はぬくつもりだったのにぃ~~~ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月09日
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20110208 posted by (C)おかん * 田作り* 焼き肉たれ漬け水菜添え* 海苔巻き卵焼き* マカロニサラダ(枝豆・トウモロコシ)* リンゴのじゃばらジュ―す煮* 鮭 20110208 posted by (C)おかん 皆さん励ましのコメントありがとうございます^^日曜日は1時間温水プールで歩く600円体重は変わらず月曜日はフィットネスで歩いたり走ったりこいだりして200カロリー消費500円体重測るの忘れるそして今日はスーパーへ歩いて買い物片道30分往復一時間0円効果のほどは・・・おやつはいつもよりは少ない仕事中もなるべく動くと一応頑張ってるんですがねぇ 20110208 posted by (C)おかん お姉がで~~かいイチゴを貰ってきた「あすかルビー」この画像よりまだ大きいかも我慢できずに一個頂き甘い!! ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月08日
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20110207 posted by (C)おかん * 鶏団子の照り焼き* 野菜炒め(白菜・もやし・しめじ・舞茸)* じゃこ入り卵焼き* ブロッコリー* ウインナー* ごぼ天20110207 posted by (C)おかん おやじの隙間に* ショウガの甘酢漬け20110207 posted by (C)おかん 3月に卒業式4月に入学式昨年着たスーツを着ようと思っているんですですが土曜日に夫婦で人間ドッグ昨年より体重が3キロ増そしてその夜お友達と女子会飲んで食べてまた2キロ増5キロは痩せないと・・・・できるか・・・・私^^; ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月07日
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20110203 posted by (C)おかん <2月3日木曜日>* 竹輪の磯辺揚げ* にんじんとじゃこの寄せ揚げ* 出汁巻卵* ブロッコリー* リンゴのじゃばらジュース煮ヨーグルトかけ恵方巻 posted by (C)おかん 昨日は節分恵方巻は南南東を向いて食べました具は7品きゅうり・高野豆腐・干しシイタケ・カニカマ・三つ葉・卵焼・かまぼこ 鶏団子味噌スープ posted by (C)おかん そして鶏団子で味噌汁を作りましたいつもは中華味にするんだけど味噌汁にも合うんですね椎茸の戻し汁も入れて昆布・かつおたっぷりのだしが効いて今までで一番美味しいお味噌汁になっかたも^^V あとは定番のいわしあまおう posted by (C)おかん そしてこちらいま人気なんですってねぇ高校娘がやっと手に入れてきたようです「プレミアムあまおうのロールケーキ」私の分も買ってきてくれたので2人で・・・^^;プレミアな感じがしましたコンビニで買ったとは思えないしっとり感美味しかったぁ 20110204 posted by (C)おかん <2月4日金曜日>* カレイの唐揚げ* 高野豆腐煮*椎茸煮* ブロッコリー* 枝豆とコーンのヨーグルトマヨネーズ和え* かにかま* キュウリと塩コンブの一夜漬け 20110204 posted by (C)おかん 最後に今日の夕焼け今日はOL娘の誕生日今晩はみ~んな遅いですねんケーキはしばらくお預けです ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月04日
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20100202 posted by (C)おかん * 小松菜と竹輪の炒め煮* 鮭のゆずこしょう味噌焼* 鶏肉のカボスジュース照り焼き* ウインナー*リンゴ* ご飯はしょうが揚げご飯 20110202 posted by (C)おかん20110202 posted by (C)おかん 鮭はゆずこしょうとお味噌・みりんを混ぜたものをのせて焼きましたがたっぷりのせてヘルシオで焼けばよかったなと20110202 posted by (C)おかん こちら初めての試みカボスジュースがあったので鶏肉に焦げ目をつけてジュースと砂糖を入れて煮ましたがちょっとあっさりでした汁を煮詰めたので照り焼きっぽくなりました今度はしっかり煮てみたいなぁ20110202 posted by (C)おかん そしてこちらのショウガの揚げご飯みつみつさんのブログを参考に作りましたみつみつさんは塩味で作られたんですが我が家は醤油の方が好きなのでだし醤油で炊いてみました今朝は例のごとく寝坊をしてしまい第一陣のOL娘にはこのしょうがごはんのおにぎり2個をとりあえず持たせましたするとお昼に娘からメールがどうしたんやろと思ったら「今日のおにぎりめちゃくちゃおしいい!!」ってみつみつさ~~んありがとうヽ(^o^)丿 ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月02日
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20110201 posted by (C)おかん * 焼そば(白菜・豚肉・玉ねぎ)* 卵焼き* 紅ショウガ* コーンスープ もともと今日は焼そばにしようとは思っていたんだけど時間がねぇ無かったんですそれにご飯が…炊くの忘れていて先に出勤する娘の分はご飯が間に合わず… ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年02月01日
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20110131 posted by (C)おかん *唐揚げ* おでん(卵・大根・人参・こんにゃく)* ブロッコリー20110131 posted by (C)おかん 今日は唐揚げを2種類作りました どちらも昨晩からお酒・しょうゆ・しょうがで味付けしておいて右の白っぽいのは片栗粉をまぶしただけのものでも粉が付き過ぎたのが粉が残っている感じあとの2個は卵を混ぜてそこに片栗粉も一緒に混ぜて揚げました卵を使った方が味が濃くて美味しかったように思ったのにお弁当にはこちらを入れました唐揚げってその家によって作り方って違いますよね皆さんはどんなふうに作られるのでしょう? P1040924 posted by (C)おかん ↑こちらなにか判りますか?先日歯医者さんへ行ったんですが以前から食べる時になんだか違和感があるし音がするような気がしてたんです歯医者さんに相談してみたら顎関節症でしょうって今はこの「スプリント」というマウスを付けて矯正するそうでこれで8割の方は治るとか毎日このマウスを5分間上の歯にかぶせて3か月ぐらいで治るそうです私よく歯ぎしりするそうなんでそれが原因かなぁもしこんな症状で悩んでいる方がおられたらぜひ一度歯医者さんにご相談くださいな5000円位のものです ******** この週末はもうサッカーを見ないと寝れないというかた沢山いらっしゃたでしょぉうちもTVの前に大集合ほんの4人でしたが^^;いやぁでもいい試合でしたよねぇ2試合連続延長戦皆さんよう粘られた長友からの素晴らしいパス李の素晴らしいシュートそしてゴールを守った川島の頑張りザッケローニ監督の采配気持ちのいい試合を見せて頂いてありがとうございます^^そしておめでとうございます!!お疲れ様でした(^O^)新聞の一面にはチーム全員の写真が嬉しかったなぁ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月31日
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20110129 posted by (C)おかん ちゃちゃっとOLお弁当* 焼き肉丼* リンゴのレモン煮* コーンスープを作ってちゃちゃと洗濯・掃除・アイロンがけそして久々のお山へ出発!! P1040873 posted by (C)おかん 今日登るのは白くなっているお山樹氷で人気の高見山1/29 高見山 posted by (C)おかん 国道から山道に入ると雪が…慎重に小峠までここで車を止めようかと思うが思い直して登山口の駐車場までいくらしい(注・運転はおやじ)途中まで行くが(後で判るがもう少しで駐車場というところだったようだ)雪が深くて止まっている車やJAFを待っている車ちょっと無理っぽいのでバックで小峠の所まで引き返すもう怖かったです喉がからからおまけに・・・これでどっと疲れる^^;P1040887 posted by (C)おかん まっ気を取り直して準備してさあ登りましょうしかし歩いて10分もたっていなかったかな?久々の山そしてアイゼン付けた登山靴が重い体も重いもう帰ろうか・・・「私もう駐車場で待ってるわ」おやじ「そうしいさ」でさっさっさと行ってしまうえ~~いいのぉ~~と思いながら引き返しかけるがあ~~キーないやん「なぁ~~キー」「キー」と叫ぶが聞こえてない?あ~~~しゃないなぁと追いかけるしかないと歩いていると行けそうやんというか「登ろう!!」1/29 高見山 posted by (C)おやじ この登山道にはいろんな岩がありそれぞれ名称が付いている看板綺麗に読みやすくなったんだ 1/29 高見山 posted by (C)おかん 頂上付近すっごい風これエビのしっぽといいますすごいでしょぉもっと写真を撮りたいがう~~~寒い1/29 高見山 posted by (C)おかん 1/29 高見山 posted by (C)おかん 展望のいい笛吹き岩あ~~~綺麗若い団体さんが写真撮ってはったので私らも撮ってもらう「私も綺麗にとってねぇ~」と厚かましいお願いをして・・・バッチリでしょぉ^^1/29 高見山 posted by (C)おやじ1/29 高見山 posted by (C)おかん いつもは頂上のこの棒にエビのしっぽのような雪が一杯付いているんだけもお昼をとっくに過ぎているので樹氷もなしここで昼食を食べる予定だったんですが小屋は登山者で一杯なので軽く食べて駐車場へカップラーメンのいい匂いを嗅ぎながらお腹すいたぁ~~ 1/29 高見山 posted by (C)おかん1/29 高見山 posted by (C)おかん 今日は登れて良かったです満足感!! 良かったら一味違うおやじの日記もどうぞ^^ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月29日
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20110128 posted by (C)おかん*鮭のムニエル* 豚肉のねぎ炒め* 卵焼き* 白菜とシーチキンの胡麻ドレ和え* 大根のきんぴら 20110128 posted by (C)おかん20110128 posted by (C)おかん ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月28日
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20110127 posted by (C)おかん * 揚げしゅうまい* 鮭フライ* だし巻卵* 白菜の塩コショウ炒め20110127 posted by (C)おかん 昨日のシュウマイを今日は揚げてみましたがどちらも焦げ過ぎ^^;20110127 posted by (C)おかん 卵焼き今日は綺麗に焼けたかなぁ^^20110127 posted by (C)おかん 今朝の出勤時あっという間に積もってしまった今日はどんだけ~と思ったけども道路は溶けてくれましたさっむい一日でした *********最近よくTVに出演している脳科学者が赤ちゃんを抱っこするのは心の安定免疫力もつくらしい小さなおこさんをお持ちのお母さん今すぐ笑顔で子どもを抱きしめてあげてくださ~い!! 私今こたつにすっ込んでいる高校娘を抱きしめたい気持ちでいっぱいなんですが…手遅れか・・・・^^; ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月27日
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20110126 posted by (C)おかん * しゅうまい* 寄せ揚げ(さつまいも・人参・しらす)* スパゲティジェノバソース* ミニトマト20110126 posted by (C)おかん このシュウマイ朝から豚ミンチと玉ねぎコネコネして作りましたので不細工ですけども・・・前の晩に準備しとくつもりだったんだけどもね20110126 posted by (C)おかん サッカー日本よく頑張りましたね^^延長戦で布団に入ったのだけどTVの声が気になっておやじの絶叫も最後まで起きていました韓国の監督が日本選手よく頑張った次の試合も頑張ってほしいとエールを贈ってくれたとか何人か負傷されているようですがガンバレ日本!! おかんはサッカー日本を応援しています^^V ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月26日
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20110125 posted by (C)おかん * 焼豚* 肉じゃがカレー風味焼* お魚ソーセージ* リンゴのレモン煮* ブロッコリー* ミニトマト20110125 posted by (C)おかん 焼豚をヘルシオで焼くのに50分なので出かける1時間前だと間に合わず30分だけ早く起きたでもOL娘はいつもより1時間早く出る日だったがーーんでも30分早く起きて良かった慌てて叩きおこして送り出すその間に焼豚は焼けましたとさ 昨晩豚じゃがにカレー風味を付けてみたこれはすっごく不評でございました中途半端やったらしくもっとカレーの味を濃くした方がいいという意見もその残ったジャガイモと人参を焼豚と一緒に焼きましたとさおしまい(●^o^●) ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月25日
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20110124 posted by (C)おかん * 人参とえのきの豚肉巻き* ひじき煮* ウインナー* 卵焼き* ミニトマト20110124 posted by (C)おかん 今朝は昨日から漬けてあった焼豚を焼こうと思ったのだけど予定の時間におきれず急きょメニュー変更慌てて人参とえのきにしゃぶしゃぶ用の薄い豚肉を巻いたので不細工味つけは醤油・みりん・お酒20110124 posted by (C)おかん あと何を入れようかと大豆とひじきの缶詰めがあったので炒り煮にしました明日は豚を焼くぞっと ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月24日
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P1040839 posted by (C)おかん 1月22日(土)の夕陽P1040840 posted by (C)おかん 夕陽 P1040841 posted by (C)おかん 夕焼け この土日はどちらも良いお天気土曜日は頑張って掃除・洗濯コーヒーやらこぼしてしまったコタツ布団はコインランドリーでお洗濯 ***** そして本日日曜日のランチHI3G1141 posted by (C)おかん OL娘が良かったよと教えてくれた明日香駅前にある「コッコロ」というお店に・・・とっても健康的なメニューでしょぉ煮物はほんと薄味野菜の味を生かした味つけなんでしょぉこれもありって感じです詳しくは「おやじの独り言でどうぞ」P1040845 posted by (C)おかん ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月23日
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20110121 posted by (C)おかん * ハンバーグ* キャベツの肉みそ炒め* ブロッコリー* ハム* もずく* 焼鮭20110121 posted by (C)おかん20110121 posted by (C)おかん 寛平ちゃん大阪にゴールしましたねTVで特番やっていました番組としてはグタグタやったけどいろんなお話聞きたいですお疲れ様です ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月21日
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20110120 posted by (C)おかん * ロールキャベツ* ブロッコリーの胡麻ドレ和え* ジャガイモのバジルソルト和え* 白菜と大根の浅漬け* ねぎたっぷり卵焼き ご飯は真っ白ですが梅干し置きましたあ~~忙しかった^^;20110120 posted by (C)おかん 昨晩のロールキャベツの残り物いえ残しものえっちょっと薄味なんじゃない?ってそうなんですちょっと薄味だったのでケチャップかけときました^^ でこの合挽ミンチ近くのお肉屋さんで買ったんだけどステーキ肉をミンチしてくれていたような^^ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月20日
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20110119 posted by (C)おかん * 豚テキのきのこソース* 高野と人参の煮物* ほうれん草のおしたし* 卵焼き* さつまいもとリンゴのレモン煮P1040826 posted by (C)おかん ↑はOL娘が夫に買ってきた本ですちょっと面白そう娘は自分用には「20代でやっておきたいこと」「ニーチェの言葉」とか買ってきました高校娘は東野圭吾の本をよく読んでいます私もOL時代電車の中の愛読書は赤川次郎だったなぁ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月19日
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20110118 posted by (C)おかん * ミンチコロッケ* 茹でたまご* 人参のきんぴら* ブロッコリーのドレッシング和え* ウインナー* 塩焼鮭20110118 posted by (C)おかん これは私のお弁当なんですがゆで卵が2段で入る深さ結構はいるでしょぉP1040825 posted by (C)おかん 今晩はちょっと頑張って作ったのにぃ「今日は会議で遅くなる」「ラーメンとパンと食べた」ってしょうがないので明日のお弁当にしよう同じたべるんならおでんとお握りにすればいいのにねぇもうすぐ人間ドックやし・・・ *****久々に歯医者さんのお世話に奥歯に穴が・・・麻酔して貰って穴掘ってもらって詰めて貰って出来上がり麻酔が良く効いて全然痛くなかったけどなかなか麻酔が切れず昨日は顔面神経痛のような状態かむのも痛かったけどかなりマシになってきた歯に穴があいてきたら早い目に歯医者さんにいきましょうねぇあっその前に穴が出来ないように注意しましょう^^; ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月18日
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20110117 posted by (C)おかん 今日もお弁当はOL娘と私の二人分消防団の夫は今日は出初式* 鶏団子の甘酢和え* 卵焼き* ブロッコリー* リンゴとサツマイモのレモン煮 1/16 16;38 posted by (C)おかん 昨日の夕陽この休日は寒かったですねずっとこたつのお守をしてしまった P1040820 posted by (C)おかん 作りかけのエコバックを仕上げようと思ったのだけどここまで ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月17日
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1/14 13;26 posted by (C)おかん ただいま~~の空20110114 posted by (C)おかん * コロッケ* 枝豆* キャベツたっぷりお好み焼き* 中華風もずく* りんごの甘露煮ヨーグルト和え20110114 posted by (C)おかん ********昨晩のサッカーのアジアカップ日本が勝って見ごたえのある試合だったとか私は寝ましたが夕方からぐっすり寝た高校娘はしっかりみたらしいですおやじ(夫)もみるつもりやったらしいが一回寝ると起きれなかったようで そしてちょう福耳の枝野さんが幹事長この人の喋りは好きやったんでちょっと期待あともう一人元自民党の与謝野さんも自民とか民主とか言うとらんとできる人が集まればいいのに政治の世界ってそんな簡単ではないんでしょうね世の中私見たいに単純じゃないもんね ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月14日
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20100113 posted by (C)おかん * 揚げたこやき* 揚げにらまんじゅう* 豆からくん* 牛蒡・人参・こんにゃく炒め煮* 卵焼き* ブロッコリー* もずく酢20100113 posted by (C)おかん にらまんじゅうは夫が美味しいって言ってくれましたもずく酢のかわいいパックが冷凍であったので買ってみました寒いんだけどお昼には溶けたかな?暖房はいってるしねぇP1040789 posted by (C)おかん ちょっと今日のお弁当は地味なんでお花を添えてみました P1040801 posted by (C)おかん 新しいかごが編みあがりましたぁ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月13日
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1/11 7;28 posted by (C)おかん おはようございま~~すこの画像は昨日の朝気温-5℃今朝は気温1℃で昨日より気温は高いけども雪景色さぶぅ~~2010111 posted by (C)おかん <昨日のお弁当>* お豆のからあげ* キャベツとハムの炒め物* 海苔巻き卵焼き* ブロッコリー* 手作りこんにゃくの甘辛煮20100112 posted by (C)おかん <今日のお弁当>* にらまんじゅう* ブロッコリー* ハム* マッシュさつまいも* リンゴの甘露煮 最近ちょっと感動することが多い昨晩のTV「ハモネプ全国大会」一生懸命に感動!!そして朝日新聞の日曜日の新聞の一面だったかなぁ鳥取の大雪で元旦の朝渋滞に気付いた近隣の方が一晩 渋滞で困っていた人達にトイレをかしてあげたりおにぎりや 毛布を配ってあげたりこの記事読んで涙が出てきたこの方も震災の時にボランティアのかたに助けられたとこの記事を一面に持ってもられた朝日新聞さんも少し見直した感じなんてえらそうな事言っても自分では何もできないかも知れませんが^^; ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月12日
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1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 急に決まった夫とデート以前から行ってみたかった「なばなの里のイルミネーション」1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 家を出たのは3時過ぎ渋滞に巻きこまれるかと心配しながら出発 1/8なばなの里 posted by (C)おかん 夕陽を背に・・・1/8 posted by (C)おかん 湾岸線を通って1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 少し渋滞には遭いましたが5時過ぎには駐車場へ到着車が一杯観光バスも一杯 1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 会場の中は人・人・人神戸のルミナリエを思い出しました光のトンネルを抜けると 1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 人の波に押されなが・・・「富士山だぁ~~~~!!」1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 赤富士・青富士・紫に色が変わっていきますそしてわかいぃ~~イルカも泳いでいます1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 最後は虹のトンネル1/8 なばなの里 posted by (C)おかんおやじの日記で違うイルミネーションもみれますよ 1/8 なばなの里 posted by (C)おかん 施設の中にはいろんなレストランが私たちは中華を食べてさぁ帰りましょぉ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月08日
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20110107 posted by (C)おかん * ぶりの照り焼き* チーズ入りさつま揚げ* 卵焼き(ねぎとじゃこたっぷり)* いんげんの胡麻和え* きゅうりのハム巻き* ミニトマト* 人参とぼごうの味噌漬け 20110107 8;43 posted by (C)おかん 通勤途中の大和富士は真っ白でも道路に積もらなくて良かったP1040653 posted by (C)おかん 久々 ドーナツ買って帰ろうと新発売か?期間限定のドーナツを6個選んでお会計「2000円で福袋いかがですか?」って「ドーナツ20個の券と↑のグッズが付いてお得ですよ」って今日の分もこの券使えるしって勧めてくれた店員さんにすごく誠意を感じたので思わず買ってしまったP1040656 posted by (C)おかん そういえば私の順番が来るまでずっと福袋の展示物を見ていたんだそれで勧めたのかなぁ20110107 16;14 posted by (C)おかん 晴天なのにとっても寒い一日でした 20110107 posted by (C)おかんはい今日は七草がゆ弱った胃腸を休めるために?フライはあかん?でも賞味期限が…鯵も同じく賞味期限が…花金の今晩は夫は飲み会明日の朝は七草がゆですなぁ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月07日
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20110106 posted by (C)おかん * えのきの肉巻き* ブロッコリー* なると巻き* きゅうり竹輪* リンゴの甘露煮* 人参と牛蒡の味噌漬け* ミニトマト20110105 posted by (C)おかん <昨日の晩ご飯>* 鯵の一夜干し* 茶碗蒸し鶏肉・干しシイタケ・なると・ぎんなん* サラダレタス・きゅうり・ハム炒め・じゃこゴマ油炒め* リンゴの甘露煮ヨーグルトかけ20110106 posted by (C)おかん <今日の晩ご飯>* ぶりの照り焼き* 鰊昆布巻き* さむげたんスープ人参・玉ねぎ・大根・豆腐・ねぎ・水菜* キウイのヨーグルトかけ 久々にちゃんと作れた夕ご飯だったのでちょっと紹介したくなりました^^; ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月06日
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20110105 posted by (C)おかん * ブロッコリーの胡麻ドレ和え* 高野煮* 卵焼き* なると巻* 鰊昆布巻* 塩鮭* 煮物(大根・人参・こんにゃく)20110105 posted by (C)おかん 今日は「おこない」という行事毘沙門天が祭られている千福寺という村のお寺に集まって各自お餅2個を御供えしてお経をあげてもらって上のお札が苗代に下のお札は蔵に貼っておくそうだなんて書いてあるんだろ?お下がりのアンパンを貰って帰るという昔からの行事です私は嫁いで来てから初めてお参りする なんだかなぁ~ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月05日
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2011.1.4 8;02 posted by (C)おかん おはようございま~す初出勤の夫を見送った後の朝陽 P1040634 posted by (C)おかん うさぎ年初お弁当20110104 posted by (C)おかん * ハムカツ* キャベツと紅ショウガのお好み焼き風* 鰊昆布巻き* ブロッコリー* なると巻* 黒豆* インスタントお味噌汁20110104 posted by (C)おかん お歳暮に頂いたハムをハムカツにしてみましたが衣が薄すぎたよう高級ハムを使うのはちょっと勿体ない感じも…2011.1.2 14;46 posted by (C)おかん お正月2日目の空この日がOL娘の初出勤2,3日と2000円までなら会社より昼食代を出して貰えるってことなんでお弁当は作らなくて良かったんで助かりました2011.1.2 16;43 posted by (C)おかん そして実家の夕焼け姉夫婦が実家を継いでくれていて妹一家も帰ってきて3家族皆でお鍋をご馳走に夜遅くまで賑やかに…2011.1.3 8;25 posted by (C)おかん 3日の朝OL娘を送り出した後の空2011.1.3 10;57 posted by (C)おかん さぁバーゲンに出発車が渋滞店は人で一杯ちょっと出遅れた感じとお正月も終わってしまいました ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月04日
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今年も新しい一年がスタートしました!!今年もよろしくお願いします<m(__)m>20110101 posted by (C)おかん 今年の御節料理はJAの出版している「家の光」を参考に…20100101 posted by (C)おかん 煮しめ 20110101 posted by (C)おかん * 棒鱈今年は自分で煮てみましたちょとあっさりですがまあまあの出来かな * 田作り夫の好物ほとんど一人で召し上がり * 栗巾着 * 黒豆圧力鍋だと前夜から浸けて置かなくても4時間ほどで完成ガスを使う時間も短時間でいい感じに出来上がりました * 桜卵P1040603 posted by (C)おかん 栗巾着初めて作りました中には栗の甘露煮が入っています綺麗にできたなぁと自己満足 20110101 posted by (C)おかん * 有頭エビフライやっぱりエビはフライが一番 * 数の子かつおをかけただけ * 生酢* ブロッコリー* かまぼこ20100101 posted by (C)おかん このお箸を使うのが楽しみで一回で使い捨ては勿体なくてお箸だけ抜いて回収次はお客様に使って頂こう 毎年お雑煮作りは夫の仕事こちらの方ではお餅はお汁からだしてきなこでいただきます ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2011年01月01日
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20101231 posted by (C)おかん 前を向いても後ろを向いても真っ白な大晦日 20101228 posted by (C)おかん 12月28日は夕焼けも 20101229 posted by (C)おかん 12月29日には青空も見えたのにね20101231 posted by (C)おかん 年越し蕎麦を食べて今年ももう終わりです今年も紅白を見ながら無事に過ごせた事に感謝 ***** 皆さ~ん今年もお付き合い頂きありがとうございました<m(__)m> 良いお年を~ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月31日
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20101228 posted by (C)おかん 今年最後のお弁当おやじ(夫)とOL娘* 鶏のからあげ* ひじき煮* 小松菜の胡麻和え* マカロニサラダ* お豆のサラダ最後なのですが全部冷凍食品で20101228 posted by (C)おかん20101228 posted by (C)おかん お昼には解凍できるでしょう^^;加熱すると味が変わるって注意書きに書いていたもので20101227 posted by (C)おかん 昨日の朝はしっかり積もって通勤渋滞が出来ていたようですでもお昼にはすっかり溶けてくれてよかったP1040581 posted by (C)おかん 掃除の合間にいとこのMちゃんと慰労会最近オープンした「四季Nisida」というお店でランチP1040582 posted by (C)おかんP1040583 posted by (C)おかん あとコーヒーもセットで1500円オシャレだし~美味しいし~お腹一杯だし~デザートコーヒー付きでこのお値段ちょっとお得な感じがしました^^P1040578 posted by (C)おかん そしてこちらクリスマスにお姉にちょっと張り切ってプレゼントしたんだP1040577 posted by (C)おかん そしたらねお姉が「お父さんと見といでよ」って映画「SP」の前売り券くれたの こんないい娘やのに昨日喧嘩したんだっていうか私がキレた年末ってなんだか心に余裕がなくなるんだわ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月28日
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20101226 posted by (C)おかん これは昨日のOL弁当* ハンバーグ* キャベツの炒め物 20101226 posted by (C)おかん 昨日も今日も朝の風景はこんな感じとうとう雪が積もりましたあちこちで寒波が猛威をふるっているようです昨日も車が道路で横たわっていたりと朝の凍ては怖いです20101226 posted by (C)おかん なのでおやじ(夫)の車も雪の降る中冬タイヤに交換 ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月26日
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P1040545 posted by (C)おかん 12月23日家族集合さぁ男の料理が始まりましたP1040550 posted by (C)おかん ダッチオーブンで2時間焼いてバーナーで焼き色を付けていますお~~本格的!! P1040554 posted by (C)おかん 夫の料理鶏の丸焼けではなくロースとチキンの出来上がりお腹の中にはエビピラフが入っていますチキンが出来るまでおやじの日記でどうぞP1040555 posted by (C)おかん そしてサーモンサラダオニオンスープワインと昨年のクリスマスとまったく同じメニューそしてすべて完食P1040565 posted by (C)おかん 最後の〆はバースディ―ケーキ&クリスマスケーキ中にはイチゴとバナナとバナナクリームかな?バナナが良くあいます18歳のなる娘進路も決まり平和なクリスマスを迎えることができてよかったねP1040540 posted by (C)おかん クリスマスイブイブの夕陽夕陽が赤い 20101224 posted by (C)おかん そして今日クリスマスイブのお弁当* イカの唐揚げ* しんげんの胡麻和え* 卵焼き(ねぎ&干しエビ)* 人参のレモン煮* ロースハム* キウイ P1040572 posted by (C)おかん そしてエリりんさんから美味しいクリスマスプレゼントが届きましたありがとうございます<m(__)m> 皆さ~~ん★ メリークリスマ~~ス ★ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月24日
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20101222 posted by (C)おかん 今日のお弁当・ 大根もち・ ポテトミートグラタン・ ブロッコリー・ 海苔入り卵焼き・ ミニトマト・ ショウガの甘酢漬け20101222 posted by (C)おかん20101221 posted by (C)おかん 昨日のお弁当・ 牛肉とキャベツの炒め物・ ブロッコリー・ 海苔巻き卵焼き・ ウインナー20101221 posted by (C)おかんP1040532 posted by (C)おかん できたぁ~~ P1040533 posted by (C)おかん キリ番プレゼントが出来上がりました自己満足なプレゼントですがもらってね^^ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月22日
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20101220 posted by (C)おかん * ブロッコリー* ロースハム* エビ&ねぎ入り卵焼き* 山芋のバターしょうゆ炒め* ミニトマト ********私もこんなこと初めてだったんですがおやじ(夫)の箸箱に箸が一本しか入っていなかったんです・・・・箸を洗った時に一本しか見当たらずあとで探そうと思って忘れていたんですねぇ~おやじは「なんで一本なん??」と思ったようですお姉にこの事を話したら「絶対皆になんかあったって言われてるんちゃう」って予想通り^^;ごめんちゃい<m(__)m> ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月20日
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P1040515 posted by (C)おかん 土曜日の朝 20101218 posted by (C)おかん <土曜日出勤のOL弁当>* ホットドッグ(ハム&入り卵)(キャベツ&ウインナー) 全然足りなかったようです^^;20101219 posted by (C)おかん <日曜日出勤のOL弁当>* 鶏の照り焼き*キャベツのハーブソルト炒め* ウインナー* 海苔巻き卵焼* サツマイモ・リンゴ・人参のレモン煮 ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月19日
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20101216 posted by (C)おかん <昨日のお弁当>* ミートボール* 海苔入り卵焼き* ブロッコリー* 塩鮭* かまぼこ 20101217 posted by (C)おかん <今日のお弁当>* ポトフ(人参・ブロッコリー・ウインナー)* スパゲティジェノバソース* キャベツと山芋のお好み焼き風 ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月17日
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20101215 posted by (C)おかん * 卵チャーハン* 煮物(大根・人参・ごぼ天)* 餃子* キャベツのカレー炒め 今日はOL娘・おやじ(夫)はお休み高校娘は半日なのでお弁当は私だけ別名「寄せ集め弁当」 20101215 posted by (C)おかん ロータスさ~~んチャーハンめち旨でした^^ P1040504 posted by (C)おかん はい今日の朝食焼いて食べて下さいねぇ P1040505 posted by (C)おかん そしてお昼はこれと(久々に買いました子どもの頃良く食べたみんみん餃子)P1040506 posted by (C)おかん これと… P1040507 posted by (C)おかん これ適当にたべてやぁ~ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月15日
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P1040498 posted by (C)おかん * ミートボール* ブロッコリー* 卵焼き(ねぎとからし明太子)* かまぼこ* 焼き椎茸 P1040499 posted by (C)おかん 今日は私とOL娘と二人分 P1040501 posted by (C)おかん 電線多いなぁ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月14日
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20101213 posted by (C)おかん * 16穀米* 卵焼き(ねぎ・粉チーズ)* カニクリームコロッケ(冷凍食品)* エビグラタン(冷凍食品)* ブロッコリー* ジャガイモのからし明太子和え HI3G10200001 posted by (C)おやじ 昨晩は毎年年末に子どもの年齢の近い4家族(夫婦)が集まって忘年会ほとんどが地元民なんで小学校や中学校の懐かしいお話に華が咲きました^^ ********プログランキングゥに登録してみました良かったらクリックしてみてください↓人気ブログ(お弁当)ランキングへ
2010年12月13日
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