やっぱスタンス大事。
がに股や、Ｏ脚、Ｘ脚ｅｔｃ。
足の親指にボールペンを１本づつはさんで歩く。
これで、骨盤や姿勢までもが良くなるとか。
で、早速ビリヤードで試してみる。
前のめりが直った。ｇｏｏｄ！
これ読んで、試した方、感想を教えてね。
右足・手球との距離。
左足・重心の確保、体の向き。
ジョイントの部分に顔の位置が来る方が多い。
左足は、ジョイントの部分を目安に出す。
左足のひざの力を抜く、そのままその形をキープし足の付け根のところだけで低くなる。
補足・ブリッジを置いたら、左の肩の力を抜いて肩と一緒に顔を下げる。
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