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2013年01月30日
テーマ： ダイエット日記(24679)
カテゴリ： ラグビー本舗
酒の量も減らした。
おや、、５ｋｇくらいまでは簡単だと思っていたのに。
やはり、年齢を重ねて体重が減りにくくなっている。
基礎代謝量不足だなぁ、、、
さて、真剣にトレーニングに取り組みますか。
そして、走ろう。
膝の具合次第だけど。
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