足屋のおネエの気まぐれ日記

OHOOOOOO!!

なんじゃこりゃー、久々にブログのぞいたら、書き込みページが全く変わってるー！

どーやって書くんだー？…・
ンン・・・・絵文字の種類は、相変わらず少ないな…(-_-;)

画像のアップは…

あ、お騒がせしております。

皆様お元気でございますか？

おネエは元気でございますよ。

しかし、しばらくご無沙汰している間に
血圧あがりーの
腰椎ヘルニア発覚ーの
中性脂肪、コレステロールしこたま数値が上がりーのと
さすがに、これはまずいぞ
ちゅうことになり
しかしながら
薬を飲むのは、なんか嫌

ということで
酢玉ねぎ、酢トマト日々摂取



焼肉屋にも、マイ酢玉ねぎ持参





毎日のように、スロージュースを飲んでます。



後は、運動・・・・・

これがなかなか・・・・

週に一回のモーニング目当てのウォーキング
月に二回の、サルサダンス
位のもんで・・・

な日々を送っております。

ってとこで、
またお邪魔します。