2006年03月05日
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カテゴリ: 健康・ダイエット
今日久2ヶ月振りに友人宅に行ってきた。

確かに2ヶ月前とは体格も人相も変わっていた。(凄く若々しくなっていた)

「病気でもしたの?」と聞くと、「すこぶる快調」だというのだ。

2ヶ月前の友人の体重は86.1キロ。
そして今日の体重が76キロ。
何と2ヶ月弱で10キロ以上も痩せていたのだ。60キロ台も手の届くところまできたそうだ。

さらに驚いたことは、友人が2ヶ月前に病院で受けた血液検査の結果と、最近受けた血液検査の結果を見せてもらって、その数値がどれも良い方向に変わっていたことだ。
特に中性脂肪の数値が驚くほど下がっていた。


これまで色々ダイエット食品を試したけど、結局私の場合は痩せなかった。


痩せる為に何か使ったのか聞いてみたが、友人が言うには、サプリメントとかダイエット食品といわれる類の商品や器具等は一切使っていないそうだ。
また食事については、少し気を付けたぐらいで、特に食事の量を減らしたりはしていないというのだ。

私も友人から教わった方法でダイエット出来るか、明日から挑戦してみようと思う。


友人のblogはこちらです。 ペンション・コサージュの日記





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最終更新日  2006年03月10日 20時20分04秒


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