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2008年04月26日

自分発見

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日春のコーチングセミナー「自分発見コーチング」に参加してきました

講師は友人のまいちゃん！

元々自分発見が趣味(笑）の私にとっては楽しみなセミナーでした。

いつも自分らしく生き生きすごす何かを

その年齢や環境に応じてあったのですが

ある時何もなくなってしまったことがありました

自分の進む方向だけでも知りたいと

もがいている時間が５年くらいあったように思います

自分の目的や進む方向が分からないことほど

なんとも長い内面との対話が続いたことでしょう

今日のセミナーで「自分の車輪」を作るテーマがありました

・人間関係

・家族

・パートナー

・自己成長

・健康

・趣味・余暇

・お金・経済

・仕事

１から１０でどのくらい満足しているか

ガタガタの車輪だったけど

今の自分の中心には歌がありどれだけ

そのことが大きな支えになっているか再確認しました

今の自分より１ｃｍでも前に進みたい

１ｃｍでも夢に近づきたい

もっと具体的に明確にしていこうと思うと

ワクワクしてきたりします

小さい決心でも積み重ねていきたい

なんとなくと言ってられる年でもないし(笑

まずは５月４日のファクトリーライブの成功の為

具体的に決心したいと思います！

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