産後リカバリーヨーガ　embrace 　＜東京都調布市・世田谷区＞

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2014.07.28

ただ触れることの先は

カテゴリ：クラニオ

　息子と実母が８月後半に出雲大社へ行くのだけど、

夫、娘、仕事の調整中〜

　行けるかな、というか寝台車の切符がもう１枚
取れるかなんだけど・・・

　ふと、母とあまり旅をしたことがなかったと
思い出した今日の昼。

　足腰がかなりしんどくなってきている母と
のんびり旅ができるのもわずかかな、と。

まあ切符次第なのですが。

　さて、夏休みに入る前、
もっとたくさんクラニオしたい、
といくつかセッション枠を設けました。

　クラニオセイクラル、
日本語で頭蓋仙骨療法といいます。

　頭蓋骨から背骨〜仙骨までの正中ラインに触れると、
（内臓などのパーツにも触れますが）
普段意識する呼吸とは別の、
ブレスオブライフ（生命の呼吸、息吹）、
（おそらくこれが本来の自然治癒力）が発揮されます。

セラピストはただ触れ、ただ在るだけ。

　意識も触れ方も介入せずにいると、
自ずと整っていきます。

　その整うプロセスは非常に個人的です。

　痛みや感情がわきあがることもあります。

深い鎮静と、再生があります。

　ひとは十分に安心できると、
そのひとの持つエネルギーが自然と発揮されます。

　クラニオを通して、
子育ても人が成長するのもそうなんだなと
腑に落ちました。

　深い鬱状態だった方も、
クラニオセッションの後はとてもリラックスでき、
明るい表情が見えることも。

　鬱のときは、
リラックスがどういうものかもわからなくなってしまう。

　クラニオセイクラルバイオダイナミクスセッション

　場所：調布駅歩３分
　　　　文化会館たづくり

　日時：7/30（水）13:10~14:40、14:50~16:20
8/1（金）13:10~14:40、14:50~16:20
　　　 8/7（木）13:10~14:40、14:50~16:20

　費用：6000円

　とても安全なセッションです。
　マタニティの方、うつ気味の方、深く鎮静したい方、
ぴんと来た方はどうぞお声をかけてください。

　問い合わせはこちらから。

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最終更新日 2014.07.28 20:52:57

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プロフィール

embrace_michiyo_ue

産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上美知代（うえみちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！

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