ママのて魔法のて

母・父・兄を亡くし　2度の喪主まで経験して････
その当時の　辛かったコト　悲しみが
現実のように　蘇えってしまう。

なかなか克服出来ない　トラウマ。

楽しいｺﾄを思い浮かべて忘れるとか
お買い物で気を晴らすとか　言うけど･･･
どうしても　私にはムリなの。

静に･･･気が落ち着くまで　待ってる。

だけど　心　ここにあらず　で手がつけず困ったもんだ。

昨日なんて　Ｎちゃんのお弁当のご飯を入れ忘れてしまったし・・・

Ｎちゃんが　
「ママ。こんな時は　自分が楽しいと思う事だけをやるんだって
お酒でも飲んで　寝ちゃいなさい」って先生が言ってたよ。。。

お酒ねぇ・・・飲めないし。

楽しいｺﾄ？
なんだ？

今　夢中になってるのは　韓国　ドラマ　フルハウスぐらいかな。
眠れないので　夜通し　先日発売したDVD4本見てしまった。

それでも物足りなくて　朝から　ネット検索して
続きを視聴。

ネットは　韓国語で字幕が英語。。。
英語だって　ちんぷんかんぷんなのに

頭の中で　韓国語・英語・日本語が　ごちゃまぜになってる。。。

あ････でも
必死に理解しようとして　夢中になってるから
嫌なことも　思い出さないし。。

もしかして･･･これはトラウマ克服に　良い方法かも。