コアリズムを初めて数日経ちました
最初にウエストを測るのを忘れていたので正確は数字は分かりませんが
2~3日前より-2cmです
全然ステップが出来なかったワタクシですが
最近は何とかなりつつあります(^。^)y-.。o○
マーチはできても1歩でも歩きだすと途端にステップが出来なくなります
ワタクシの運動音痴はヒドイものです
継続は力なり・・・
がんばります
今日の歩数10099歩 February 16, 2009
デブ形状記憶 February 11, 2009
散歩 December 6, 2008
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