>だんだんあちこちが痛むようになってきました。
>ちょっとしっかりチェックしてみよう♪

私は、右肩がいつも凝っているのですが、脇腹の下を叩くと、痛くは無いけど、
右側は、ちょっと違和感がある感じで、今後要注意です (^_^;)
肩も頭皮も凝ってるのは、パソコンの使い過ぎかな? (2006/02/07 12:34:22 PM)

◆楽天お得で健康ショッピング◆

PR

×

購入履歴

お買いものレビューがまだ書かれていません。

カレンダー

バックナンバー

2026/09
2026/08
2026/07
2026/06
2026/05
2026/04
2026/03
2026/02
2026/01
2025/12

プロフィール

ai2513

ai2513

フリーページ

2006/02/06
XML
カテゴリ: あるある大事典2
2/5の「あるある大事典」は、肩・背中・腰のコリで分かる内臓疾患という
テーマだった。

【右肩のコリが内臓疾患からくる痛みかチェック】
・足を肩幅に開き、両腕を開く
・脇腹(ろっ骨の下辺り)を左右、10回叩く
 ゴリラの様にテンポ良く
・右側にズキンとする痛みがあるかチェック

■ 痛みがある人= 「肝臓」 に問題がある可能性が!
・脂肪の沈着・脂肪肝
・肝臓は痛みを感じ難いが、臓器の表面には、感覚神経があるから叩くと痛み

・アルコールを飲むと、右肩のコリが酷くなる人は注意!

【肝臓が弱い人にオススメの食材】
・ 「タウリン」 が豊富な食材: 「イカ」 ・ 「タコ」 ・ 「貝類」
・ 「β-Dグルカン」 が豊富な食材: 「きのこ」
・ 「ゴマリグナン」 が豊富な食材: 「ゴマ」

■ 「イカ」 を含む商品
「イカ」


【背中の痛みが内臓疾患からくる痛みかチェック】

・身体を前かがみにして、リラックス
・バンザイをしながら、身体を反らす
・背中の真ん中辺りが痛みがあるかチェック

■ 痛みがある人= 「すい臓」 に問題がある可能性が!
・脂っこい物を食べるとみぞおちや背中が痛くなる人は注意!

【すい臓が弱い人にオススメの食材】
「アミラーゼ」 が豊富な食材: 「大根」 ・ 「キャベツ」

■ 「大根」 を含む商品
「大根」


【腰の痛みが内臓疾患からくる痛みかチェック】
・足を肩幅に開く
・両腕を前に出し、キョンシーの様に足を曲げずに飛ぶ
 その際、かかとから着地する
・腰の奥に痛みがあるかチェック

■ 痛みがある人= 「腎臓」 に問題がある可能性が!
・腎臓は動き易い
・ジャンプすると痛みを感じ易い
・トイレを我慢するうちに、外部から細菌が入る
・塩分を沢山取る人は、腎臓がフル回転するので、その分腎臓に負担が掛かる

【腎臓が弱い人にオススメの食材】
・ 「カリウム」 が豊富な食材: 「バナナ」 ・ 「かぼちゃ」 ・ 「じゃがいも」

■ 「じゃがいも」 を含む商品
「じゃがいも」

次回の2/12の「あるある大事典」は、O脚・脚痩せの新理論についてです
2/12の日記:O脚・脚痩せと「ペコリーノ」で動脈硬化予防


■ 「ケンコーコム」レビューで商品券貰える!
 「ケンコーコム」で購入後、レビューを書いた人の中から、毎日1名に抽選で、
 「5000円のVISA商品券」が貰える、「レビューコンテスト」開催中!
 「ケンコーコム」は、薬・サプリメント・健康食品等、品揃えが豊富です。

楽天市場でショッピング
楽天で現在開催中の「お得なキャンペーン」一覧

楽天「博多 辛子明太子」ショッピング
やまやの辛子明太子のお取り寄せ・福岡博多

「ぴーかんバディ!」で紹介された「チアシード」
「ぴーかんバディ!」で紹介された「UVビーズチェッカーストラップ」
「ぴーかんバディ!」で紹介された「トランポリンダイエット」
「新どっちの料理ショー」で紹介された「中村堂ゼラチンパウダー」
ロート製薬「メンソレータム 毛穴対策液 ポーアバスター」
飲酒運転防止!二日酔いチェック!アルコールチェッカー・アルコール検知器

「Yahoo!ショッピング」「livedoorデパート」「ファンケル」「ブルックス 1杯19円のコーヒー」「Okasix(おかしっくす)」「ニチレイフーズ」「イーブックオフ(eBOOKOFF)」「livedoorリサイクル」「楽天フリマ」

「BIGLOBE占い」「@nifty占い」

◆私のオススメ商品from【楽天】◆
◆楽天お得で健康ショッピング◆トップページへ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2006/05/21 10:38:21 PM
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:肩こり・背中の痛み・腰痛で分かる内臓疾患(02/06)  
chako2005  さん
おはよう(*^_^*)
だんだんあちこちが痛むようになってきました。
ちょっとしっかりチェックしてみよう♪

イカと大根を先日も炊きました。
肝臓とすい臓は大丈夫かな~~~
(2006/02/07 07:56:37 AM)

chako2005さんへ  
ai2513  さん

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: