++ kuro no kurashi ++

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2007.07.01

今日から入隊です～！

テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)

カテゴリ：私のこと

実は、購入しちゃいました。

今日届いたので、やる気のある今日から早速チャレンジです。

私と同じく運動不足の旦那さんと２人で入隊。

リズムが早いので必死についていかないといけません。

汗がふき出してきたので時間をみるとまだ２０分。

腹筋は何とかついていくことができたのですが、
腕立て伏せになるとがんばる気持ちに反して
体がちっとも動かないんです…。

その後、足を上げるときには、

足がじわ～っと下りてきて、、、足を上げてキープできない！

日頃使われていない筋肉を思い切り使った感じです。

終わってすぐお風呂に入って爽快！

でも、お風呂からあがってからもまだ汗が流れ出してきてました。

ビリーズブートキャンプおそるべしです。

これから７日間がんばりますっ！