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自家製酵母ぱん&こだまちゃんのLOHASなベジLife♪
ルヴァン(ライ麦)酵母
★ライ麦から作るルヴァン酵母
2006.6.13
←1日目始(6/13)
←1日目終(6/14) 室温27℃24時間放置
★ライ麦全粒粉 アーレファイン(細挽)
100%
温水(40℃) 120%
モルトエキス
2% ※粉50gでstart
←2日目始(6/14)
←3日目 27℃24時間放置
前日の種 100%
水 100%
ライ麦全粒粉 アーレファイン(細挽)
100%
※繰り返し5日目で完成~ どんどん増えていきます。最初は少なめに!
2006.6.18
☆バケット
★メゾンカイザートラディショナル
100%
ルヴァン液種 20%
白神こだま酵母(生) 1%
塩 1%
モルトエキス
1%
水 57%
捏ね上げ温度24度
発酵時間24度 45分→パンチ→45分
280g分割
ベンチタイム30分
ホイロ25度 60分
焼成 220度15分
コメント:
余熱220度→200度20分の焼成のつもりが温度を下げ忘れ少し焦げました。
粉のうまみ◎
☆ライ麦パン
熊本産強力粉 南のめぐみ(ミナミノカオリ100)
70%
アーレファイン 30%
ルヴァン液種 20%
白神こだま酵母(生) 1%
塩 1%
モルトエキス
1%
水 58%
捏ね上げ温度24度
発酵時間24度 45分→パンチ→45分
273g分割
ベンチタイム30分
ホイロ25度 60分
焼成 200度20分
コメント:
形・しっとり感○ 後5分焼成をのばしてもよかったかな。
☆全粒粉パン
熊本産強力粉 南のめぐみ(ミナミノカオリ100)
70%
全粒粉 30%
ルヴァン液種 20%
白神こだま酵母(生) 1%
塩 1%
モルトエキス
1%
水 58%
捏ね上げ温度24度
発酵時間24度 45分→パンチ→45分
300g分割
ベンチタイム30分
ホイロ25度 60分
焼成 220度25分
コメント:
形・しっとり感○ シンプルな食事パンに焼きあがりました。
☆かぼちゃパン
熊本産強力粉 南のめぐみ(ミナミノカオリ100) 2.5kg
100%
ルヴァン液種 20%
白神こだま酵母(生) 1%
塩 1%
モルトエキス
1%
かぼちゃ 120g
水 40%
捏ね上げ温度24度
発酵時間24度 45分→パンチ→45分
合わせトヨ型500g、 パウンド型170g×2分割
ベンチタイム30分
ホイロ25度 60分
焼成 合わせトヨ型160度15分→180度20分
パウンド型 160度10分→180度10分
コメント:
かぼちゃが多かったので吸水を減らしましたがべたつきました。
発酵も時間より早く完了するようで少し過発酵気味でした。生地はふわふわ~
残った液種は2日目以降の方法で継いでいきます。
2006.6.19
吸水を50%、そのほか前日と同レシピ。
これでもやわらかめの生地です。
鉄板からはみ出さないように少し長さを短めにしてみたら、ずんぐりむっくり・・・。
290g生地 200度25分焼成
2006.7.16
☆ライ麦5%入りバケット
★メゾンカイザートラディショナル
95%
ライ麦 5%
ルヴァン液種 24%(※2割増)
白神こだま酵母(生) 1%
塩 1%強
モルトエキス
2%(1%OKですが多く入った為です)
水 計量忘れです
捏ね上げ温度24度
発酵時間24度 45分→パンチ→45分
250g分割
ベンチタイム30分
ホイロ25度 60分
焼成 200度20分
冷蔵庫で長期保存していたため液種とモルトを増量させました。
その他は前回とほぼ同じです。
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