namiママの前向きな日々~全力で教師やってます。これでも。~

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January 4, 2010
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カテゴリ: ダイエット




このテーマに投稿することなんと…



19回



そして正月明け、必ずダイエット宣言をしている私。

そして毎年体重を増やしている私。



もう もう もう

本気で限界が来ています。

自分を鏡で見るのが苦痛だ…



昨日おふろに入ってると

一緒に入ってたぱぱがななに



「ほら、なな 鏡餅みたいだね。」



と私を指さすと



無表情で首を横に振るなな。



えっと、気を遣われてます???



4歳児に気をつかわせちゃあなんねえ…




6月に大きな発表会も決まっちゃったし

6月まで10kg減を目標に

今年は本気でがんばる。



うん。

間食しない。

ちょっとしか。



基本は玄米で行く。

明日から。



モチは食べない。

朝一個しか。




…あ、なんかだめな予感…




毎年、お正月にめでたく多い日は安心な感じだけど

今年はなぜか遅れていらっしゃいました…

エストロゲンの分泌も減少してる???



ああ、女子力が確実に落ちている…



1月はとりあえず2kg減目指して

がんばろう。



基本は巻くだけダイエット。

そして 今月から回数が増えるフラのレッスンに

できるだけ毎日の自主練。

(バンドを巻いてから)



で、一口30回!

(これがいつもできない)



今年は更新のたびにその日の晩ご飯と減少幅アップします。

スタート体重はきっと忘れない…



だ1/4.JPG


今日のメニューがだめだめな感じなんですけど

リクエストに応えてしまいました。

なんか正月明けはインスタントラーメン食べたくなるらしい…


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Last updated  January 4, 2010 09:17:41 PM
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