〻はななのはな〻

料理と言えるものではないので、ザッと載せますね




茹でたもやしを絞って、小さじ1/3の塩で揉んで少しおいたきゅうりも絞って、さいたカニカマを中華ドレッシングで和えたものです

※もやしときゅうりはしっかり絞って水分をきって下さいね。コレしないと美味しくないですぅ。。

凝った料理も良いですが、簡単で美味しいならそれに越したことはありませんよねぇ

これ、ナムル感覚で食べれます

カニカマはタンパク質がたっぷりで、もやし、きゅうりはヘルシー

美ボディを目指したいそのこあなた笑笑

これ、2日に1日たべましょう

痩せてる友達は、カニカマをお酒のつまみに買ってました

私はジャーキーに手がのびます笑笑

そこの差ですかねぇ

白いりごまをトッピングすると更に健康に良さそうな感じになりますよぉ🎶

あ〜くらげ、入れるとやばいかも👍
高いので我が家はあまり、買えません笑笑