PR
にゃんこっ88
お部屋の8割のものが楽天市場さんでの購入品♡ 良かったもの悪かったもの皆さんの参考になればと思って blog書いてきます♪ こだわりが強い性格でインテリアや化粧品は、気にいるまで欲しいものを追い続けます。 自分が使ってみた使用感で、 悪いもののオススメはしませんので良いもの気にいるものあったら、共感してください🎵
Category
はじめましてのご挨拶♪
(2)美容・コスメ
(43)猫っ毛・癖毛・ダメージヘア情報
(16)ファッション♡ 小物
(20)大好き【スタイルクルーズ・ベイクルーズ】
(17)楽天でのお買い物
(32)カテゴリーなしの記事
(32)結露対策
(1)部屋に馴染む家電製品
(7)たべもの🍙のみもの🥤
(41)インテリア
(33)香りで癒されたい⭐︎
(13)料理の話🍳
(38)ダイエット
(17)昔、懐かしい話「あ〜こんなこと・こんなものあったね」
(8)良い曲🎵
(35)オートミール🥣
(34)我が家のお花や植物
(7)Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2024.05.06
テーマ： オートミール(35)
カテゴリ： オートミール🥣
昨日の朝太ってた1.2kgは、本日の朝体重計に乗ったら落ちてたので、好きなものを朝・昼に食べて夜だけオートミール料理です。
3食オートミール料理にすると確実に痩せますね！
毎食は続かないので、食べ過ぎて体重が増加してなければ、1食置き換えで、ゆっくり行きます👍
今夜は、冷凍のシーフードミックスとミックスベジタブルを使ったシーフードピラフを作ってみましたっ💡
美味しかったので、おすすめできます！
レシピ載せますね🎵
いつものオートミールの米化から始まりますね🤭
オートミール40gとお水60cc〜70ccを耐熱容器に入れて500Wのレンジで2分。
ミニフライパンに少しの玉ねぎみじん切りと
炒まったら、バター10gとコンソメと少しの塩コショウを入れオートミールを入れて炒めて完成です♪
親も味見をしましたが美味しいって😋
3食オートミール料理にすると確実に痩せますね！
毎食は続かないので、食べ過ぎて体重が増加してなければ、1食置き換えで、ゆっくり行きます👍
今夜は、冷凍のシーフードミックスとミックスベジタブルを使ったシーフードピラフを作ってみましたっ💡
美味しかったので、おすすめできます！
レシピ載せますね🎵
いつものオートミールの米化から始まりますね🤭
オートミール40gとお水60cc〜70ccを耐熱容器に入れて500Wのレンジで2分。
ミニフライパンに少しの玉ねぎみじん切りと
炒まったら、バター10gとコンソメと少しの塩コショウを入れオートミールを入れて炒めて完成です♪
親も味見をしましたが美味しいって😋
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[オートミール🥣] カテゴリの最新記事
-
今夜の夕飯はオートミール夏カレーライス🍆 2024.06.19
-
オートミールオムライス🥚 2024.06.18
-
オートミールご飯＋納豆＋ブロッコリース… 2024.06.17 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
