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ケセラ６７４
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2008.02.19
カテゴリ： ジム
昨日お友達の方から電話がありスポーツジムのお試しのチケットが手に入ったので
一緒に行かないかとお誘いが、そこのジムは以前見学に行った事のあるホテルのジム
気に入ったのですが通えるか心配なのでその時は入会しませんでした。
今日は2日間無料のチケットそれもエアロビなどのレッスンも無料で受けられる
なんでもオーナーが変わりジムもスタジオもグレードアップになりそのプロモーションで
お試しチケットがあるらしい。
今日は朝の８時３０分のステップから始まりボディーパンプそれとエクササイズの
コース３時間をこなした。明日の筋肉痛が恐ろしい
頑張って撮りたいと思います
運動したのでお腹がすきました、朝もハンバーガー食べたのに、お昼はセブンの冷凍の
レットカリー、具が少なめでしたが味は３５バーツ
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Last updated
2008.02.19 15:37:30
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