ブライダルだらだら日誌

おはようございます！！
昨晩から何故か貫徹の、shishidoです。。。

あれから～
一週間後の整形外科受診の結果は…？

残念ながら…
医師からあと２週間は運動してはいけない、と
言われてしまいました…残念。

解ってはいましたが…流石に、時期が迫っていたので
正直、焦っています。

８月１３日の式までには、ダイエットしなきゃなのに～！！

大事なときに、持病の腰椎椎間板ヘルニアが祟り、
無茶をすると…？

いとも簡単に、ぎっくり腰になっちゃうんです。
これは、我ながら困り者です…。

今は、急性期→慢性期に移行しているので
中止していたリハビリを再開する時期です。

帰りは、ウォーターベッドと低周波マッサージ機の
リハビリを受けてきました。



低周波マッサージ（腰部～背部～肩～頚）


また、飲み薬は分３～頓服に変更になりました。
朝方か、夜に痛みが増すので…
今のところ…一日に二回、お薬を内服しています。

あと２週間…（沈黙）

その頃は？　　～海の日～

もう、梅雨が明けて…夏です！！
水着の季節です！！
ドレスを着るのに、もっと痩せなければならないのに
厳しいスケジュールです。。。

焦っても仕方のないことなのですが…
流石に、ＤＶＤ８枚組のビリーを片手に
心配になってきました。。。

手元には、新型ビリーバンドにＤＶＤ８枚組があるのに
出来ないもどかしさ…（悲

早く腰を治して…！！
ブートキャンプに再復帰を目指したいです☆

神様！！
早く、腰が良くなりますようにっ♪