健康ジュース
人参 100グラム
ほうれん草 30グラム
りんご 100グラム
大根 30グラム
レモン汁 少々
豆乳 100ｃｃ
【作り方】
人参・ほうれん草・りんご・大根をジューサーにかけて
そこにレモン汁を少量たらします。
そこに豆乳をブレンドして出来上がり！！
【ポイント】
ジューサーがない方は全部をすり下ろしてガーゼで漉します。
レモンは入れなくてもＯＫです。
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