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sistermoonさんの鶏ハム
このレシピはsistermoon816さんから教えていただいたもの
です。
【材料】
鶏胸肉2枚(皮付き)
蜂蜜
粗塩
胡椒
クレージーソルト(ハーブMixなど)
ニンニク
さらし布 (ガーゼ)
たこ糸
ラップ
ジップロックの保存袋
【作り方】
1 塩、コショウ、クレージーソルトを混ぜ合わせる。
2 皮付きの肉にまんべんなく、蜂蜜を塗る。
3 1で混ぜた物を、2にすり込む。(この時塩がジャリジャリする位 まで)
4 ポリ袋にニンニクを1かけ入れて、袋の上から瓶などでたたいて潰 す。
これに味を付けた肉を入れ、空気を抜き、冷蔵庫で2日寝かす。
5 2日間寝かせた肉を取り出し、ニンニクなどを洗い流してから、
30分ほど水をはったボールの中で塩出しをする。
6 a 塩出しした肉の水気を取る。
b 皮を内側にして重ねて、湿らせておいたさらし布できっちり巻 く。
c bの上からさらにタコ糸でキッチリ巻く。
d さらにラップを巻き、その上からもう一度タコ糸でしっかりと 巻く。
7 圧力鍋に水を大目に入れ、沸騰させる。
沸騰したら、成形した肉を投入し火を止め、蓋をしめる。
鍋が冷えるまで、放置
※圧力鍋を使用するのは保温性が高いからで普通の鍋でも出来
ますがすぐに冷めない工夫を!
8 鍋で冷えた肉を冷蔵庫で完全に冷ます。
ラップ、布、タコ糸を取り除きカットして召し上がれ!
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