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かりん5628w
わたしの日常をおもしろ楽しく、そしてちょっぴり切なく、書き綴って行きたいです。。
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2007年07月25日
カテゴリ： 私。。♪
毎日寝る前に腹筋１０回しかやっていなかった私・・・
噂通りビリーはハードだわ～～～Σ(･＿･ﾉ)ﾉ！
それでも、昨日あたりからやっと最後まで通せるようになって来たよ。
ビリーバンドは持ってないから１キロのダンベルを代用・・・
でも、キツイけど、今までチャレンジした
踏み台昇降、ステッパー、ダンベル体操のどれよりも楽しくて
爽快感あり（＾＾）♪
それにしてもＤＶＤに出ている人達はみんな締まっていて柔軟だな～
私もあんな風に早くなりたい。。
この夏休み中に体重２キロ減、体脂肪２％以上減
を目標に頑張るからね～！
痩せる気満々の私ですっ！
┗(＾0＾)┓)))(((( ┏(＾0＾)┛┗(＾0＾) ┓))))((((┏(＾0＾)┛
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