なんくるなるさぁ～♪

パッと手早く！スタミナ肉そぼろ炒飯


料理名：スタミナ炒飯
作者： ひーじゃーまん

■材料（２～３人分）
辛子高菜とニラのスタミナ肉そぼろ / １５０ｇ
ご飯 / 丼１杯
卵 / ３個

■レシピを考えた人のコメント

作り置きのスタミナ肉そぼろがあれば短時間で超簡単に作れます。

暑い夏にこそガッツリ食べたくなるスタミナ満点の炒飯です。




上記のレシピはこれがあれば超簡単に作れます。

超簡単で大活躍！辛子高菜とニラのスタミナ肉そぼろ


料理名：スタミナ肉そぼろ
作者： ひーじゃーまん

■材料（１０人分）
挽肉 / ６００ｇ
ニラ / ２把
生姜 / ７０ｇ
辛子高菜 / １袋２５０ｇ

■レシピを考えた人のコメント

超簡単に作れてそのまま食べても良し、

他の料理にアレンジも自在ととても便利な肉そぼろです。

本格的な夏の暑さに向けてのスタミナ料理としても最適です。




こんにちは。

福岡市は晴れで夏の暑さです。

もう梅雨明けしたのかな？って思うくらいの天気です。


昨日、近所で撮影した紫陽花の写真です。




昨日は赤い紫陽花を紹介しましたので

今日は他の色の紫陽花の紹介です。

ピンク色と淡い紫色の紫陽花です。

撮影時に全く気付いていませんでしたが

撮影した写真を確認したら右のピンク色の紫陽花に

シオカラトンボが止まっています。

小さくて見辛いと思いますが。







紫陽花は色の変化を楽しめるのが良いですね。






綺麗なピンク色ですね。







白い花と青色の紫陽花、紫色の紫陽花。






1枚の写真で様々な色を楽しめますね。






1つの花房でも色のグラデーションがあって綺麗ですね。







淡い水色も淡い紫色も好きな色です。







もうすぐ真花が咲きそうな額紫陽花。

明日以降に続きを紹介します。

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