2024年06月05日
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たった一日で善い色だしてました
今日のコースは 二年半ぶりかな
テツ公散歩 最後の方は急な勾配つらそうだったし
わたしもしんどかったしね
坂上り切ったら こんな看板
つい 来た坂道振り返りました
ソコソコキツイ坂道 自分で自分褒めてやりました
撮影しながらの
よって 最近は歩くのが愉しくなってます
しっかり歩いたけど 尼損から夕方届いたフィットネスバイク見て
初乗りしました だから今日のリハビリ・ルーティンはカット
ムリしないことが 継続の秘訣かも
そして 一日の終わりの♨
日々 此れ 平和
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