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2014.05.13
ダイエット
カテゴリ:
カテゴリ未分類
昨日、ダイエットをする、といって一番乗り気なのは 肥満が気になる息子。
息子は太っていて なんとなくゆっくりしているので
高校生の時は運動ができるイメージがなかったみたいで
短距離走の記録会のとき、一番速かったので、何かの間違いだとクラスの子たちが言い
「お前にだけには まけると思えない」とか言われ
「じゃあ もう一回走ってやろう」と何度か走ったけど、ぶっちぎりだった
と息子が笑いながら 話したことがある
息子は 足も速いけど、泳ぎもうまい
なのに太っているのが 残念
昨日のお昼はチャーハン・・・写メとればよかった~
キャベツとシメジ、こんにゃく、ベーコンを少し、ご飯も少し
わかめのスープ トマト
夕飯は 妹が来る日だったので 極端なことはできなかったけど、
鯛のあら炊き サラダ お豆腐の入った巾着 お味噌汁
今朝は トマト メザシ お味噌汁 巾着 冷奴 ご飯はなし
お昼は お雑炊にするつもり
お夕飯は バンサンスーとスープ ホイコーロー少し にするつもり
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最終更新日 2014.05.13 11:23:43
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