躁鬱病(元カウンセラー)の明るく暮らす日々

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2023.07.13
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カテゴリ: 日記
今回の記事もセンシティブな内容になっています。現在心が疲れている方、心が辛い方は読まれるのをお勧めしません。ご自分の体調と相談されてからお読みください。




有名人の方が自死されたというニュースが流れると心が安定しません。

皆さんそうかもしれませんが、どんどん落ち込んでしまいます。

タイトルにもあるように、知らなかった言葉ですが「ドゥームスクローリング」という状態になりやすいです。
辛い状態なのに、どんどん落ち込んでしまう情報ばかりを追いかけてしまう状況のことを言うらしいんです。

今の私がそうで、もともと有名人の方を知っている訳では無いし、自死されたことで何か私が変わることではないのかもしれませんが、辛くて辛くて仕方ありません。


今朝も涙が止まりません。



ご冥福をお祈りしつつ、ご遺族の方にはお悔やみ申し上げます。



では、またの機会に。。。





でも「ドゥームスクローリング」が止まらなくて、心がずっとザワザワしています。

今この記事を書いている時も泣いてしまっています。深呼吸しながら書いています。



スマホを隠して触らないでおこうかとも考えたんですが、かなりのスマホ依存症なのでそれも出来そうもありません……





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最終更新日  2023.07.14 05:43:57
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Re:ドゥームスクローリング(07/13)  
報道番組「AbemaPrime」担当:小西 さん


報道番組「ABEMA Prime」を担当しております小西と申します。
https://news-prime.abema.tv

3月20日(木)の当番組内の特集コーナーにおきまして、
「ドゥームスクロール(ドゥームスクローリング)」をテーマに企画を予定しております。

とあるアンケートでは60%以上がスマホ依存の自覚ありと回答。
それだけでも問題なのですが、近年特に懸念されているのが…「ドゥームスクロール」

それによりメンタルヘルスへの悪影響・偏った情報に囚われやすい・生産性の低下が危険視さえています。
研究によれば、ドゥームスクロールは今後さらに深刻化すると云われ
私たちはこの情報の波とどう向き合えばいいのか?SNS時代の“情報との距離感”について考えます。

そんな中でブログを拝読させて頂き
番組では「ドゥームスクローリング」という言葉は知らなくても
暗いニュースばかり見て寝れないという方は多いと思いますので
当事者の方を取材させて頂き、
視聴者にはあなただけではないということを伝えれたらと考えております。

これだけでは説明不足だと思いますので
ご検討の余地あれば一度zoom(顔出しなしで可)などで詳細をご説明させて頂ければと思います。

お忙しい中、突然のご相談で恐縮ではございますが、
何卒よろしくお願いいたします。




「ABEMA Prime」ディレクター 小西裕司
テレビ朝日報道局クロスメディアセンター ABEMA Prime
〒106-8001東京都港区六本木6-9-1 テレビ朝日
番組 03-6406-2430 
メール y.konishi@dream-lab.jp (2025.03.14 15:07:45)

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