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お盆以降ずっと土日が雨続きなので、旅行用トランクが干せません。どうしたらいいのですか.゜.(ノД`).゜.。さて、本日もレッスンしてきました。5番で立ったときに、先生が私の脚を外にひねるようにして「こういうふうに開いてみて」と仰るので気をつけてみたら、あら、いつもより開く感じ。改めて5番に入れてみると、いつもより深く入っている気がします。まだまだ浅いのだけれど、少しずつ開くようになっているんだなぁ(*'▽'*)嬉しい驚きでした。でも、肩のことではまた色々注意を受けました。肩が前に出ているから、肘が内側に落ちやすいとのこと。アン・バーにしてもアン・オーにしても、アン・ナヴァンにしても。思っている以上に横に張るくらいでないとダメみたいです。なんてこった_|⌒|○早く肩甲骨トライアングルをほぐしたいぜ!!振付レッスンでは、久しぶりに大人クラスのトロワの曲を踊ったせいで、シャッセ&パ・ド・ブレが滅茶苦茶になり「あれ、最後のクッペはどっちの足でしたっけ?」と聞く羽目に。バッカじゃなかろかアラベスクやパ・ド・ブレの時のアン・オーの肩を下げるのも、常に注意しなくてはなりません。体に覚えこませるって難しいな。マラーホフ・バイ・チャコット ハイネックユニタード今日は花火大会なのですが、天気が微妙です。今は降っていないけれど、ここのところ夜に強い雨が降るのが続いているので、今夜も危険かも?開催を知らせる音だけ花火は鳴っていたけれど、どうでしょう。私としては、個人的都合により、明日に順延してくれた方が嬉しいのですが12106 目玉おやじ 妖怪ひとだま……?
2008.08.30
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先日整体&マッサージに行ってきました。先月行った所は、あまりに痛くてハードすぎて、夜中に押されたところが痛くなって目が覚めたりしたので、他に行ってみました。マッサージにも色々な種類があって迷いましたが、肩こりマッサージ60分を選択しつつ、骨盤がゆがんでたら直して下さいとお願いしました。骨盤のゆがみはたいしたことなかったけれど、やはり肩こりは結構なレベルとのこと。そして、問題は肩胛骨だと言われました。肩胛骨が上に上がって、外側に開いてしまっているそうです。一体どういう事…。確かに、肩胛骨の辺りを押されると痛い。でも何故外に開いてしまったか、聞いたのに忘れてしまいました。肩胛骨・肩・鎖骨のトライアングルをほぐさないと、ひどい凝りは解消しないんですって。何それ・゚・(ノД`)・゚・。「結構こってても、自覚がない人がいるんだよねー」って、私のことですか_|⌒|○しかも「あなた、肩が前に出てるでしょ? それは、肩胛骨が開いて外に行っちゃってるからなの。肩胛骨が本来の位置に戻れば、もっと肩が後ろに下がるはずだよ」ですって。Σ(゚д゚lll)ソウダッタノカとにかく首と肩と肩胛骨がえらくこって、老廃物が溜まりまくっているらしい(気持ち悪い…)ので、しばらくしたら「デトックスマッサージ」というのをして貰うことにします。どんなマッサージなのやら。お風呂が温泉にへんしん!秋田の名湯・玉川温泉・北投石の核石遠赤外線とマイナスイオンで温泉... トロンボーンは再び実家送りになりました。白昼の死角新装版これから読みます(予定)。
2008.08.28
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旅行記の続きです最終日は、初日の続きで金沢市内を回りました。まずは21世紀美術館。しかし現代アートがよくわからないため、美術館の建築や、デザインされたロッキングチェアなどを楽しんだだけでした。有料展示が3つくらいあったのですが、各1,000円。小規模の展示に、そんなに払えないわ~(つд`)移動して武家屋敷跡を散策し、美しい町並みを堪能しました。日本家屋は美しいと改めて思いました。思い思いの洋式住宅を建てる時代ではありますが、古くからの町並みを尊重し、街にあった家を守っていくことも大切なのですね。私が富豪だったら、素晴らしい日本家屋の分譲住宅を造って販売するのに(←何か違う)。武家屋敷界隈のお店にて。麩饅頭食べるの忘れた!この日は暑くはなかったけれど、朝から雨が降ったり止んだりでした。お陰で目に雨の雫が入り、ソフトコンタクトが眼球に貼り付く寸前で外すという超危険な事態に陥りました。危ないところだった、危ないところだった(私は隴西の李徴)。せっかくのステンドグラスが雨に煙ってしまいました。ゆっくりお店を周りながらお土産を買い込んで、駅のホームに着くと何だか様子が変。能登半島が豪雨に見舞われて、電車が不通になってしまったそうです Σ(゚д゚lll)超絶疲れている(というか、サンダルが固くて足の裏が痛い)のに、何この仕打ち…_|⌒|○結局一時間遅れで出発できましたが、一時はどうなることかと思いました。軽食にと買った笹寿司が臭すぎた(そしてあまり美味しくなかった)のも辛かったです(つд`)笹寿司を触った手が異常に臭い(笹臭い+魚臭い)ので、無理矢理相方氏に嗅がせたりして遊んでいた私。金沢の似合う(そう、東尋坊の帰りに見かけたあのお姉さんのような)、しっとりとした大人になれる日は来るのだろうか。旅行中も「魔王」を観ると騒いだりしているうちは…ダメだろうな。奈良の柿の葉寿司は好きなんだけど。金沢 純金箔入【梅こんぶ茶】縁起の良い純金箔入りのお茶買うの忘れた_|⌒|○
2008.08.26
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今日は夏期講習会並びに発表会の合同レッスンがありました。午前中は通常通り大人クラスのレッスンがあったのですが、レッスンしてしまうと午後の講習会と合同レッスンの約150分を耐え切れる自信がなかったため、休みました。発表会のゲストである男性の先生が教えてくださったのですが、基本的なことから「見せ方」まで色々指導して頂きました。いつもとレッスンの進め方や、タンジュやデガジェの順番などが全然違うので戸惑いましたが、頑張ってついていった…つもりです。最近は発表会のレッスンがあるので、センターのグランワルツなどをやっていないのですが、久しぶりにやってみて、相変わらず全然ついていけない自分に改めて気付きました。まあ、上手なジュニアのレベルに合わせているから、当たり前なんだけどさしかし途中、いつもと勝手が違うのでみんながオタオタしていたら、ゲスト先生が「もっとキビキビ移動する!!」と一喝。レッスン中は、動いていない時も常に張り詰めていなさい!とのことでした。「時々『アタシ、バレエやってるのに痩せないんです~』っていう人がいるけど、タラタラしてたらそりゃ痩せないよ。いつも体を引き上げるくらいでいなさい!」と。ガーン_|⌒|○ ツカレルト ヒキアゲラレナイ…そして途中、先生がレッスン風景の写真を撮ろうとした時のこと。先生が、前の方にいたAちゃんを下がらせて、後ろにいたBちゃんを前に呼びました。理由は、Bちゃんの方が脚が高くきれいにあがるから。下がれと言われたAちゃん、キッと先生方をにらみながら不服そうに移動しました。先生方は「悔しいでしょう? だったら、もっと脚が上がるように練習してね。バレエってそういう世界なんだよ。上手な人が常に前なんだよ」と笑っています。笑い事なのか.゜.(ノД`).゜.。この講習会に初めて参加した、大人クラスで一緒のCさんは、張り詰めたレッスン場の空気に耐え切れず「もう講習受けたくない…(ノ_・。)」と弱音を吐いていました。確かに、大人クラスのぬるくて楽しい雰囲気とは全然違うからね…。テレプシコーラの世界(?)です。 その後は、振付のレッスン。動きについては、まだ時間があるからゆっくり修正していけばいいとのこと。問題は、顔。表情です。ゲスト先生から「ハーレムってわかるでしょ? 綺麗な女性ばかり集めた場所なんだよ。妖艶な雰囲気を出さないといけないんだから、仏頂面で踊らないこと」と初めに言われたものの、踊っているうちにいつしか真顔に…。みんな何度も「顔!」「表情!」「笑って!」「わーらーう!!」と注意されました。終盤のパ・ド・ブレ&バランセの箇所で、あれ、顔はどっちにつけるんだっけ…と一瞬混乱したらまた真顔になってしまい、ゲスト先生が私の前に来て「だから、笑う!!」と直指導(*゜▽゜)おぉ、いけません、いけません。「みんな子供なのに(私たちは除く)、笑顔がおばんくさいよ。歯を見せて、もっとかわいらしく笑いなさい」と何度も何度も言われ、終いには「笑顔リーダーを決めて、レッスンのたびに表情のチェックをお互いにしなさい」と言われてしまいました。笑顔リーダー…。まだ笑顔どころじゃないレベルなんですけど.゜.(ノД`).゜.。でも頑張ろう。まだ3ヶ月あるし!(←ていうか、もう3ヶ月しかないことに気付いて愕然としています)en croixr キャミソールレース付きレオタードあー、土踏まずが痛い。
2008.08.23
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金沢旅行記は1回お休みして、今日はレッスン日記。バーで、前にカンブレした体をそのまま横から後ろに回して元に戻ってくる動き(名称不明)があるのですが、後ろを通るときに腕が縮んでいると言われました。アン・オーの状態で伸ばしたまま回さなければいけないのですが、後ろに反るときに肘が曲がっているとのこと。「後ろにあまり反れないからそうなるんです。反れないのは仕方がないので、横に体を倒す時に、少し浅め(後ろに反れる角度と同じくらい)にして、そのまま体を後ろに回して下さい」と言われてやってみたら、あら本当、腕が縮まらない。正直、後ろに回した腕のことなど全然意識していなかったので、今後は注意します。それと併せて、アン・オーの腕の形をみんなで見直しました。「数字のゼロのようなきれいな形になるように。でも肩は上げない。腕の長さは人それぞれ違うので、自分のベストの位置・形を覚えることが大切です」と言われました。私、アン・オーの腕が変に曲がっちゃう(肘を張り気味になる)ので、これも意識しなければ。ベストの位置…どのパにも言えますね。バラのがトゥシューズとってもラブリートゥシューズ 携帯ストラップ今週末がまた合同レッスンなので、振付の方も細かいチェックが入りました。その中で「菊江さん、顔がついてない」と言われて愕然。自分では、アン・オーした手の方や花の方に顔を付けているつもりだったのに・゚・(ノД`)・゚・。「もっとはっきり顔を向けないと、正面を向いているように見えますよ」とのことです。うぅ~、こんなところにも落とし穴(?)が。でもまあ、振りは全部覚えたから(たまに間違うけど)、合同レッスンでもみんなとえらく差がつくことは無さそうなので、とりあえず一安心です。まあ、振りをなぞれればOKという簡単な問題ではないことは、重々わかっていますが(つд`)隣で踊る凝視少女は、振りが変わったところをまだ覚えていないらしく、同じ振りの私を見て踊っていることがあります。別の意味で凝視されてるよ!! ヽ(゚∀゚)ノそれから、歩き方と走り方。去年もそうだったけど、爪先を伸ばして歩く・走るのって、本当に難しい。アチチュードピョンピョンとタイを張る難しさだと思います。みっともなさを軽減できるように、普段からバレエ歩き・バレエ走りをしよう(嘘だけど)。truth/風の向こうへ 初回限定盤1(CD+DVD)↑「魔王」主題歌PV付きのシングル。意を決してジャニ作品を買おうとしたら、とっくのとうに売り切れてたぜ。笑ってくれよセニョール。
2008.08.21
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2日目は電車に揺られて福井へ。芦原温泉駅からバスに乗って、東尋坊へ行きました。↑この寂れっぷりがたまりません。途中、越前松島の水族館に寄りましたが、小規模なのにものすごい混雑。そしてまた暑い…。水族館は好きなのに、暑さと人混みで半ばどうでもよくなり、ただの休憩所と化したイルカショー会場のベンチでたこ焼きなどをかっくらっていました。そしてたこ焼きのせいで、前夜に引き続きまたも気持ち悪くなる私たち_|⌒|○学習能力が無いのだろうか。水族館がショボいので早々に退場し、越前松島の海岸に出ました。その名のとおり、東北の松島のような風景です。海風は気持ちよいけれど、やはり死ぬほど暑い…。この日は朝から雨の予報で、金沢市内は雨模様だったのですが、福井は見事に晴れて暑くなってしまいました。命の危険を感じる程の暑さでした。死を予感しながらまたバスに乗り、東尋坊へ向かいました。東尋坊タワーという展望台で、景色を眺めながら涼んで体を休めます。ソファーを占領して寝ているおっさんがいたのですが、大変辛そうなので非難の眼差しを向けるのをやめました。私だって寝っ転がりたかったもの、気持ちはわからなくもないわ。ずっと涼んでいたかったけれど、仕方なく下界に下りて海岸まで歩きました。もう熱くて熱くて、ヘロヘロになりながら海を眺めました。日傘をさしていたのに、腕が陽に灼けちゃった・゚・(ノД`)・゚・。バスが1時間に1本なので、逃すと大変なため、早々に東尋坊を出発することにしました。涼しければずっと海辺にいたいけれど、この暑さだもの、居続けたら死んでしまう。芦原温泉駅に着いて金沢行きの電車を待っている途中、とても涼しげで清楚なお姉さんを発見しました。猛暑日に七分袖カーディガンを着て、日焼け避けの手袋をしているのに全然暑そうに見えず、彼女の周りだけ涼やかな風が吹いていそうな雰囲気です。お姉さんといっても私と同じくらいの年齢なのかもしれないけれど、年齢とか若さとかそういうものを全て超越したような清楚さ・清潔さで、私たちはもうお姉さんに夢中。何故か相方氏と、お姉さんの取り合い(!)をする始末。全く知らない人だし、お姉さんは誰のものでもないのに。バカな真夏の夕方でゲした。
2008.08.19
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半ば意味不明のタイトルですが、夏休みに金沢へ旅行してきました。前日夜がレッスンだったため、疲れや筋肉痛が心配でしたが問題ありませんでした。北陸=雪国=涼しい、という幻想を抱いていましたが、天気予報で見る最高気温は関東と変わらない。…というわけで、灼熱の加賀を体験して参りました_|⌒|○初日初っ端は兼六園。とにかく暑い…。ほんとに「熱い」という感じ。この時季しか休みが取れないので仕方がないのだけれど、この灼熱地獄の中を歩き回るのは、死にに来るようなものだよな…と思いました。それでも庭園は美しかったし、水辺に立った時や木陰に入った時の涼しさは心地よいし、苦しみながらも楽しめました。その後は金沢城址や主計町茶屋街などを散策。茶屋街は先日の浅野川の氾濫で大惨事になったとのことですが、静かな日常を取り戻したように見えました。でも戸口や柱などには、膝くらいの高さの水の跡が残っています。自然災害は恐ろしいです。茶屋街を歩きながら、金沢蓄音機館という博物館に入りました。丁度蓄音機の実演時間に入れたため、エジソンが発明したものなど、古い蓄音機の音色を色々なレコードで聴くことができました。そういえば、私がヤマハのぷらいまりークラスにいた頃は、教材にレコードが付いていたなぁ、等と思いながら音色に耳を傾けると、針をレコードに置く音や、音が出るまでのサーッという音、そして時折混じる幽かな雑音も、何だか心地よい音に思えて来ます。レコードなんて殆ど触ったことがないけれど、もし機会があれば家にレコードプレイヤーを持ちたいと思いました。そして夜。金沢は海鮮が美味しく、回転寿司でもレベルが高いと聞いたので、回転寿司屋に行きました。し か し。店の前は長蛇の列。どこもかしこも人。人。人。普段は待ってまで食べる事なんて殆ど無い私たちですが、この時ばかりは待ちましたよ。1時間半くらい_|⌒|○すっかり疲れてしまい、店内に入ってもガンガン食べる気力が無くなってしまいました。一体何のために待ったのか…。しかも大トロを食べたら即刻気持ちが悪くなり、8皿くらいしか食べられませんでした。15皿は食おうと思っていたのにこの有様・゚・(ノД`)・゚・。まあこんな失敗も私たちらしいな、と思いつつ、初日の夜は更けていったのです。 金 沢 土 産 ★★人気商品★★「宝の麩詰め合わせ」加賀麩・不室屋のお吸い物最中「宝づくし」潮「宝づくし(青かえで)」↑お湯を注ぐと、最中の中からたくさんの具が出てきてお吸い物になります。
2008.08.18
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今日はパーマをかけてきました。久々(数年ぶり)のパーマ。毛先を内巻くるくるにしたかったので、美容師さんに相談してデジタルパーマを試すことにしました。カット含め3時間。ケープ被りっぱなしで体は蒸れ蒸れだし、ロットは重いしえらく熱くなるしで結構大変でしたが、割と予想通りに仕上がりました。でも、今夜は髪を洗えないのよねー…。既に汗だくなんですが_|⌒|○アシタ キットクサイ…帰ってきたら、住んでいる建物の入り口に、特大のカマキリが…!!!!壁にピタッと張り付いています。虫が大嫌いなので、ものすごく怖い…思わずヒィィと立ち止まってしまいました。奴に気取られぬよう、そーっとそばをすり抜け、その後超ダッシュして逃げました。もー、はやくどこか行って!!!!明日もいたらどうしよう.゜.(ノД`).゜.。
2008.08.12
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先日友達と話した中で「掃除が面倒くさい」「洗濯物を畳むのが嫌い」という意見が全員一致しました。掃除は、凹凸や障害物がなければ、もっとまめにやるんだけどな。洗濯は、洗って干すまでは全然苦ではないのに、取り込んだ後どうしてほったらかしたくなっちゃうんだろう。自分だけかと思っていたので、みんなの同意を得て嬉しくなりました(嬉しくなるのは、何か間違っている気がしますが)。他に「掃除機を出すのが面倒」という意見があったので、私はスタンド型の掃除機を愛用していることを伝えました。まあ、それでも掃除は好きじゃありませんが【送料無料】New エルゴラピード サイクロン 2in1 ZB28111台2役。お掃除のスタイルを変える、新...【送料無料】コードレススティック型クリーナージェットサイクロンツー(TC-4445BL)軽量&スリム...洗濯物に関しても、動いたついでにパパッと畳んでしまっちゃえばいいのに、それがなかなかできない。天性ズボラなワタクシあーあ。 土曜のレッスンの後、筋肉痛になってしまいました。先週は週1レッスンだったので、久しぶりに動いた筋肉が疲れちゃったのでしょうか。やはり、週1と週2は違うんですね。筋肉が動きを覚えているのかな。でも体力が無いので、週2以上のレッスンは無理です。クロワゼを読むと、大人からでもレッスン回数が「週4回」とか「毎日」とかいう人がいるけれど、どれだけ体力があるのかしら…。しかも昨夜、食事に出た帰りに市の夏祭りをフラッと見に行った際、歩くのに不向きなサンダルを素足で履いていたため、短時間でマメができてしまいました(つД`)両足の小指と足の裏。ルルベすると痛いよぅ。早く治さなきゃ!!
2008.08.11
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昨夜、暑さを我慢していたら突発的夏バテ状態になったのか、具合が悪くなりました。今朝も何となく体が重かったけれど、レッスンに行ったらその重さも吹き飛びました。レッスン場が涼しかったのが良かったのかな。やはり尋常じゃない暑さを我慢するのは良くないですね。振付レッスンでは、舞台に出るところから、踊り終わってレヴェレンスの後、袖に入るまでをやりました。入場から退場まで、少しでも美しくできるよう努めたいと思います。地獄のパドブレは相変わらずキツいですが…。5番を崩さないように、膝を離さないように…とパドブレしていたら「菊江さん、もっと細かく速くパドブレして!! それじゃ間に合いません!」と言われてしまいました。そんなに速く動けません!!大丈夫なのかしら…私さて、タイトルの「総会」というのは、10年来の友人たちとの食事会のことです。ふざけて「会合」「総会」「定例会」などと呼んでいます。彼女らとの付き合いも10年を越え、母親になった子も増えました。子供をつれているので、夜の居酒屋から昼間のファミレス等へ時間も場所も変わりましたが、話のペースや個々のキャラクターは変わりません。いちばんおしゃべりで落ち着きの無い子が「もう落ち着きたいのに~!」と嘆く度、みんなで「無理だよ」と全否定するのも恒例となりました。子供がいる等の理由でなかなか集まるのも難しくなってきましたが、ずっとこの会合は続けて行きたいので、無理の無い計画を立てたいと思います。今日は相方氏が忘年会…じゃなかった、何だっけ、ああ、送別会で不在なので、バレエで疲れた体をゆっくり休められます。昨夜録画したままのドラマ「魔王」を観ようかな。「魔王」は、「天使の弁護士」と評される若手弁護士が企む、恐ろしい復讐譚。ものすごく面白くて、嵐の大野くんがかっこ良くて目が離せません。ジャニーズのドラマなんだろ、と半分バカにして見始めましたが、今じゃ毎週楽しみでたまりません。このまま行ったらDVDや、嵐の歌う主題歌CDを買ってしまいそうだ…。ああ、もともと大野くんは何となく好きだったけど、ジャニーズの作品を買うのは何となく抵抗があるなぁ。truth/風の向こうへ 初回限定盤1(CD+DVD)しかし「魔王」主題歌DVD付の限定盤は、既に売り切れ…_|⌒|○2007年に韓国で放映された、オム・テウン主演のサイコサスペンス【韓流ドラマ】魔王 DVD-BOX1【...元ネタは韓国ドラマらしいです。
2008.08.09
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今日は先生がコンクールの引率に行かれたため、レッスンはお休み。先週に引き続き自宅で自主レッスンを…と思っていましたが、今日は仕事がどんどん発生し、猛烈な勢いで処理していたので疲れてしまいました。昼前、脇目も振らずバンバン仕事を片付けていたら、いつもは「お昼買ってきて下さい」と言う上司が「出前取りましょう」と言ってくれました。私たちから発せられた「話しかけないでオーラ」に気付かれたようです……ごめんなさい疲れたり眠いのは、夜中に暑くて目が覚めたりして、寝不足気味なせいもあるかもしれません。無理しても良くないと思い、今日は自主レッスンをやめて休息日にしました好きな実況動画の新しいのがアップされていたのでゆっくり見たり、図書館で借りてきた本を読んだり。昨日借りたのは、森村誠一『氷の人形(アイス・ドール)』『凶学の巣』、壇一雄『火宅の人』など。何故かおっさんくさい選択になってしまいました。 今夜も暑いです。まだエアコンを入れていませんが、寝る時はエアコン必須でしょう。やだなー、体冷えるし、電気代もかさむし、CO2も出るしかと言って、暑いままでは眠れないし…。とりあえず、体を悪くしない選択をしなければ。みなさんも、夏バテや夏風邪にお気をつけ下さい。梅翁園.の飲む梅干。甘酸っぱい梅酢が飲みやすいドリンク。梅干のクエン酸たっぷりで、健康的な...
2008.08.06
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8月になりました。先週までは割と涼しくて、夜も快適に眠れたのに、金曜辺りからまたバカ暑くなって、このままだと命の危険を感じそうです。昨夜など、あまりの湿度に寝苦しくてたまりませんでした。せめて湿度だけでも下がってくれたらいいのに。さて、日曜は戦争関係の資料館へ行ってきました。以前も訪れた小さい資料館で、第二次世界大戦中の遺物や資料などが展示されています。展示室には国民学校の教室が再現されていて、席について当時の授業風景の再現スライドを観ることができます。しかし油断は禁物。いきなり空襲警報が発令されるのです。見学者たちは、教室の外にある防空壕に非難しなければなりません。ヒィィと壕に入ると、爆音で壕が揺れ、外には焼夷弾が落ちて赤い光が広がっています。恐ろしい疑似体験ができるのです。この防空壕だって、焼夷弾が命中すればひとたまりもないそうで、壕に入ったまま亡くなった例もたくさんあるそうです。何という恐怖。バスツアーらしき親子連れがたくさん来ていたのですが、あの子たちがたくさんのことを感じ取ってくれることを心から願いたいと思います。この資料館は丘陵地に建っていて、展望台がついています。そこに上って周囲のパノラマを楽しもうと思ったのですが、展望室がものすごく暑い…。冷房効き過ぎも困りますが、ここまで暑いのも危険です。狭い密室なので、長時間いるのは辛いと感じました。それでもせっかく来たのだからと、設置されている双眼鏡で辺りを眺めてみました。双眼鏡をそっと覗いたら、何故か近所の大学のグラウンドに焦点が定められていて、女子学生らがストレッチや準備体操をする姿が丸見え。誰が合わせたんだ、これ。乱歩先生か。そこから少しずらすと、民家の窓や洗濯物が丸見えで、これはちょっとプライバシーの問題になるのでは…と思いました。自分の家があんな風に覗かれていたら嫌だもの。
2008.08.04
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