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前から読みたかった、斎藤一人さんの新刊が出ていました。運命は変えられる 一人さんは、この本で、運命を好転させる法則について教えて下さっています。問題が起きた時に、魂を成長させる方法があり、それは同時に、その問題を解決してしまう方法であり、それはたった一つなのだそうです。くわしくは、読んでみていただけたらと思います。そして、読み進めるうちに、さらに心を揺るがす、すごい奇跡の言葉にも出会いました。一人さんは、ちっちゃいころから、真理についてなにかわからないことがあると、夢に白い光の玉が出てきて、教えてくれるそうです。その光の玉から教わった言葉であり、とても胸に響きました。わたしだけでなく、多くの人はいろんなことを心配したり、気にしたりして、それをやめようとしてもやめられなくて、どんどんストレスをため、それは体に悪く、病気になってしまったりします。この「思い」をどうにかしようとしても、「思い」はどうにもならない。そして、からだは、この「思い」に従ってしまいます。でも、この「思い」というものは、実は言葉に従うらしいのです。そこで、一人さんが「光の玉」から教わった奇跡の言葉が、この本には紹介してあります。 わたしも、この人生において、ずっとずっと「思い」に縛られ、いろんなものを心配し、不安に思い、たくさんのことを諦め、自分が何かを行うことを許してこなかったのだと思い知りました。もっともっとたくさんのしあわせやよろこびを感じることができただろうに、それができなかったなぁ‥、でも、今日それを知ることができて、とてもうれしくて感謝の思いでいっぱいになりました。いろんな意味で、感謝が足りなかったのだと、本当に思いました。本に出会えて、また、人からの親切も受け、すっかり心が軽くなり、元気になりました。は~~、生きていたら、いろいろあるな‥ちょっと感慨に耽る、ぽめママでした~。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.31
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宇宙は愛のエネルギーに満ちています。さまざまな星々が、自分の愛の歌を精一杯、歌っております。その音が、その言霊が、すべてをつくり生かす愛の表現なのです。(『光ある愛の星にアセンション』より) 神様の愛が、宇宙のすみずみに満ちていて、この本のテラ(地球意識の男性体)、および、ガイア(地球意識の女性体)からのメッセージを読むと、とても心に沁みてきました。特に、母なる地球意識、ガイアのメッセージは、あまりにも深く、温かく、自らが傷ついても、子どもであるわたしたちがしあわせでいてくれたらいいという思いが強くて、その優しさに胸が痛くなるほどでした。どんな子どもでもかわいい。そして、強制するのではなく、あくまでもずっと見守り、愛し、育む愛。その母性を感じて、胸がいっぱいになりました。 ここ数日、精妙な感覚から離れて、過去に感じた孤独や恐れをまた感じていました。そして、何かに依存したり、期待したりしている自分にも気づきました。身近な人にこうしてほしいという期待を持つ自分を見たりして、そのために、自分らしさをなくし、相手に強制したりコントロールしたり、また反対にされたりすることも感じました。 今日、ふと目にしたメッセージで、これらは、誰かがそうしたことが、あるいはそうしてくれなかったことが原因というよりも、太古の昔、神様から離れた、ひとつから離れた分離の苦しみを再現している気がしました。神様と離れてしまったつらさ、自分はちっぽけな存在で、ひとりぼっちなのだということを感じることが怖いという、根源の恐れなのだと思いました。それを感じて、今、また、古くからきたその根源の恐れの感情に向かい合って、癒しているのだと思いました。何度も出てきたら向かい合って、感じていこうと思います。 そして、女性として生まれてきた恵みに感謝し、持てる母性を、これからしっかりと発揮していきたいと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.30
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よしもとばななさんの小説を読んで、また胸がきゅんとなりました。 他の人が自分に、自分にだけ向けてくれた感情。 それは、誰のものでもない、自分だけに与えてもらったキャンディみたいなもの。 生まれてから今まで、どれだけの思いを、人から向けてもらい、また、自分もあげてきたことだろう。 同性、異性問わず、あの時、あの子は、あの人は、あんなことを言ってくれた。あんなことをしてくれた。 わたしも、思いの丈を相手にぶつけたり、見返りを期待せずに与えたりもした。 そんな、様々な記憶が、わたしを優しく包んでくれ、切なくする‥ そして、誰もが、そのキャンディを、時々なめては、喜びに浸るのだろう‥ これからも、生きている限り続くであろう、相手への好意や感情を表すことを思い、また、胸がいっぱいになりました。
2008.10.28
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今、関西に移動中です。 今日は、出かける前に、少し仮眠を取りました。 夢で、怪獣みたいな大きな女の子が出てきて、まわりのオーラのような炎が赤く、そしてだんだん鮮やかなピンクと紫に変化しました。 今の自分に向かって、ちょうどいいことをアドバイスしてくれました。 ちょっと迫力あり、ユーモラスではありましたが。 そして、疲れているのか、自分の内側を見続けて、外の世界とのふれ合いとのバランスが少し崩れたためか、とてもさびしい気持ちになりました。 昔、関西に住んでいて、その時に経験した、喜びだけでなく、ものすごい孤独を、たまに思い出します。 それは、底なし沼に入り込むような絶望感、無力感を伴い、しかしながら、どこか甘美で、度を越さない範囲であれば、たったひとりのたくさんの時間を、わたしはとても大切に思っていて、今でも切なくなります。 体を壊し、心のバランスも崩してしまい、この孤独感がひどくなり、自分でもコントロールできなくなれば、どんな気持ちになり、感じ方も体の具合もどう変化するのか、今となっては、様々なパターンを経験して、どのくらいなら自分は大丈夫なのかも何となくわかるようになりました。 そんな、いろいろあって大変で、恐ろしいほどの孤独感と闘ってる時に、側で支えてくれた友だちに久しぶりに会いたくて、連絡しました。 今も変わらず友人でいてくれ、大変ありがたいです。 いろんな変化もお互い受け入れられ、シンクロも多い、たくさんの事を共に乗り越えてきた戦友みたいな友だち。 今回は会えないけれど、またバランスを取り戻し、大切な人と共に生きていけるしあわせをかみしめました。
2008.10.28
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日に日にしあわせな気持ちが増していますが、また、心に一本の安定した芯が通ったような感じもします。昨夜、また癒しきれていない感情を味わい、苦しく悲しい思いをしっかりと感じました。今朝目覚めて、また素晴らしい気分を感じ、世界は澄み、また大いなる高揚するようなエネルギーも感じて、よい1日のスタートを切れました。仕事は、また新しいシステム、機械の導入があり、現場で研修も受けました。思ったよりスムーズに進みそうで、ちょとホッとしました。最近、職場でも、わたしが天然のキャラであることが伝わり、居心地がよいです。たくさん、日々目まぐるしく変わる制度やなにやらで、頭も体もフル回転にしてて、家に帰ると、とてもくつろぎます。明日から連休で、あさって、関西へ急に思い立って出かけることになりました。また、主人のご両親と会い、大きな本屋とか、ほかにもいろいろ用事をすませ、行き帰りの小旅行も楽しもうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.27
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しあわせで しあわせで しあわせで心が広がる 広がる 広がるもう この流れは 止められない‥この美しき あたたかき 強い流れに身をゆだねさらなる変化と進化を 向かえようよろこびは 胸に身体に 満ちあふれる新しき世界 新しき意識で‥それはもう 始まっています感じて 表して 生きていく自分そのままで日々 新たになり無限に広がり素晴らしいことを経験し 創造していくそれが 生きる悦びなのだと 思います ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.27
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今日も、とってもしあわせな気持ちでいっぱいです。やはり、しあわせは、自分の心で感じるものだと強く思いました。しあわせを感じつづける生活は、さらなるしあわせをよびます。引き寄せの法則は、確かに存在しているのですね。最近読んだ、引き寄せの法則の新刊も、気分よく感じ続ける方法が物語として書いてあって、こういうふうに実践していけばいいんだ‥って、すごくよくわかりました。チエちゃんと私先日、図書館へ行ったときに、借りました。よしもとばななさんの小説が好きで、読みながら、すごくわくわくし、胸がきゅんとしたりして、自分の中に大切にしまってあった微かな、純なる思いを想い出し、日常生活から抜け出して、心が清まり、やはり、ぴかぴか光るのを感じました。<引用>同じように見えて安定しているように見えるものごとは実はわずかに流れ動いていて、必ずその兆しをあちこちに見せながら展開している。まるで万華鏡のように少しの動きで世界はダイナミックに一変する。そして大した変化ではないと思っても、ふと振り返るともう二度と前の風景の中には戻れない。それを果てしなくくり返していく。だから世界は無限に広くなりうるし、兆しを読むこともできるのだろう。…そして、読みながら、やはりわたしがとってもやりたいこと、心から求めることは、こういうひそやかなそれぞれの人が持つ世界、感情、感性などを感じ、また、表現していきたいということです。子どもの頃から、日常からふと離れたところに別世界があり、その世界に入り込んでいろんな経験をしたり感じたりすることや、また、それぞれの人が本当に一つ一つの宇宙であり、そのさまざまな世界のさまざまな側面を感じたいと、心から思います。よいことだけではなく、たくさんのさまざまな経験、感情を持ち、その一つ一つがとっても大切であるのを感じます。それを知り、感じ、表したい。手段は、絵でも音楽でもことばでもいい。ことばで表したいという強い思いも、やはり感じます。強く何かをしたいという思いは、わたしたちが生まれてやろうとする目的にそっているものかもしれませんね。できないんじゃないかと思い込んでいても、そうではなくて、いろんな発揮されていない能力がたくさん埋もれているということが、最近特にわかってきたので、せっかくのギフトを大切にして、心の声を聴いて、まわりの世界をより豊かによりよくすることに使っていきたいと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.26
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今日は仕事でした。 シフトの関係で、たくさん人がいたので、とてもスムーズに進み、普段できない仕事の見直しや書類整理もできました。 まだ新しい仕事に慣れていない人も、じっくりでき、また別の発見もあり、とても充実した日となりました。 昨日、いただいた鳴門金時のお芋がおいしくて食べ過ぎ、お腹が痛く、胃薬を飲みました。 う~ん、食欲に負けてしまいました‥ 今度から、もっと気をつけよっと(^^ゞ 雑談で、レンコンを擦って蒸して作ったお団子がおいしいと同僚に紹介したら、とてもよろこんでもらえました。 昨日、さつまいもを、ミルクも一緒に食べましたが、前にやりすぎて、お腹いっぱいで食べれなくて、目の前にあるお芋に向かって、うう~って唸り、困ってるミルクを見て爆笑したことがありますヾ(≧∇≦*)ゝ どこかに隠そうとするのですが、踏みそうになるので取り上げようとすると、わたしに取られないように口で邪魔して、やっぱりううって唸り、でも食べれなくて、ウロウロ困ってて、大笑いしました。 なので、昨日はあんまりお芋をやりませんでした(^^ゞ 今日は、仕事帰りに少し遠くの本屋寄り、その後、コーヒーを飲みにいきました。 となりの人がものすごいチェーンスモーカーで、煙くて仕方なく、飲むとそそくさとお店を出ました。 他にも買い物があり、ついでにミルクの散歩をしていたら、お気に入りのケーキ屋の本店があり、うれしくなって、大好きなシュークリームを買いました! パリッとした生地にナッツのかけらが乗っていて、カスタードクリームが甘くて絶品です(=^▽^=) 家に帰って、イギリス旅行で買ってきた、これまたお気に入りの紅茶をいれていただきました。 今日は、先日買った、いつもは着ない女性らしいふわっとした服を着てて、それ、いいね、似合うねって言ってもらい、何だかウキウキしました。 おしゃれも楽しいな、女性に生まれてよかった~ってうれしくなりました。
2008.10.26
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最近、ダンナが、楽器のオークションを楽しんでいます。めずらしい楽器などを買って、よければ今の楽器と交換して吹き、不要になったものを売っています。今日もまた家に楽器が届き、何だか楽器の家みたいな感じになってきました‥今日届いたのは、アルトホルンと、バリトンです。アルトホルンはイギリスから、バリトンはブルガリアから買ったみたいです。関税がかかって、ほお~って思いました。写真はまた後日撮ろうかなって思います。バリトンは、マーチで使っていたのか、とてもよいストラップつきでした。ユーフォニウム用のサイレントブラスもおまけでついていて、騒音を気にせず練習できるようです。金管楽器がほぼ一そろいそろったみたいで、すごい~って思います。もちろん、自分でも他の人にも吹いてもらっているようです。趣味でも、学校の吹奏楽部でも楽器が大活躍し、しかも大好きな楽器を扱うことができ、すごくわくわくしているみたいです。どんどん買って、いいものを残して、どんどん売っていこうか~なんて、楽しみにしています。 わたしはわたしで、パステル画を毎日楽しんでいます。昔から絵を描くのは苦手だと思いこんでいたのに、今こうして喜々として自分が絵を描いているのが不思議です。抽象的なものを描くのが好きで、いろんなもののイメージを色や形にするのが楽しく、わくわくします。 夫婦とも、今、自分の大好きなことを毎日楽しむことができて、何だかえらくしあわせだな~って感じます。少し前までは考えられなかったのに、生活に潤いが出て、自分の気づかなかった興味や能力なども知って、なかなかいいな~って思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.25
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今朝も、気持ちのよい目覚めでした。今日は、わたしは仕事は休みでしたが、ダンナは仕事でした。ゆっくり家事をしていると、何だか楽しく感じられ、やはり、何をしてもうれしい気持ちです。そして、不意に心に悦びがあふれて、涙が出てきました‥ハートが、さらにさらに開いていくのを感じます。言葉にならないほどしあわせで、その悦びのエネルギーに、身をまかせました。このように、あふれんばかりのしあわせや、悦びを、日々感じられている人が、今の時期、多いのだろうなと思いました。わたしが今やることは、やっぱり、毎日の何気ない生活の中で、しっかりと気持ちを整え、波動を調整していくことなのだと、改めて思いました。 自分の投げかけたものが、返ってくる。引き寄せの法則は、いつも正確に働いているのだと思います。今日も、昨日よりしあわせで、より意識が明瞭になりつつあるのを感じます。こうして、無限に成長しつづけていけることが、とてもしあわせです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.25
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今日もじわじわと、感謝の気持ちがたくさん湧いてきます‥引き寄せの法則で、前から興味があったこと、知りたかったことが、今日も恐ろしいくらいわかることがあり、シンクロが続いています。ありがたくて、うれしくて、また、それだけでなく、平和で静かな気持ちもしています。こうして、今日もまた仕事ができ、あたたかい人間関係に恵まれ、美しい雲や空に見惚れて、ありがたいことを数えると止まらなくて、また、まわりを取り囲む空気が清々しく、いつもより、一段と違っているように感じます。たくさん、たくさんの感謝の思いを、絵に描いてみました。 今日は、忙しい仕事の後、歯医者に行きました。何だか、歯茎が痛く感じたからです。いつもこの時期はそうですが、吹奏楽の定期演奏会の後なので、一時期集中して物事を行ったりした時、ぐっと歯を食いしばることが多くなるのが原因のようでした。また、10月からの新体制で、すっごく大変だったのもあると思います。やっぱり、体に負担がかかってるんだな、労わってあげなきゃなと思いました。歯医者さんのビルの下に業務スーパーがあるので、今年初めて、みかんを買いました。とっても安くて、たくさんありました。とてもおいしかったです。歯医者に行くまでの待ち時間に、大き目のスケッチブックも買いました。今までのが小さすぎることがあり、イメージ通りに描こうとするとはみだしそうになったので、これでまた、絵を描く楽しみが増えました。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.24
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今日も、パステル画を描きました。またまた、当初、自分の思い描いた感じと大分違った感じになりましたが、まあ、違うなりに面白くも感じて、いつもすべてをながめ、楽しんでいます。色について、前からちょこっとは、色の持つ意味や、癒しの効果などなど、興味をもってみていましたが、ますます面白く、もっと知りたいと思うようになりました。そしたら、今日はちょうど職場で研修があり、1時間ほどの講義でしたが、何と今日のテーマは、「色」でした色についての基本的な知識、色が持つ効果などを学びました。わたしの職場はお店なので、お客様が気持ちよく、また、興味をもって商品を買ってくださるように、色の並べ方を学んだのでした。季節によって、また、目立たせたい時の色の組み合わせとか、いろいろ学んで、すごく楽しくなりました。色と、それを見た時に起こる人の感情などもあり、色相環(しきそうかん)という12色の虹色に並んだ絵を見ても、わくわくしてきました。仕事ということを忘れて、興味津々で聞きました。 昨日、『物語で読む引き寄せの法則』を読んでたところで、ちょうど、自分がとても興味を持っていると、それに同調した波動のものを引き寄せるというのを読んでいて、おお、これも引き寄せの法則かも~って、びっくりするとともに、とってもうれしくなりました。ほんとに、ちょうど、フクロウ先生のソロモンから、引き寄せの法則の説明を受けた次の日に、セスとサラがたくさんの引き寄せをしたのでびっくりしたところを読んでいたので、わたしまでいっしょに、物語の中に入ったかのように感じました。 今日は、仕事は2番目の出勤でした。ところが、1番目の出勤の人が勘違いして出てきてなくて、一番に金庫を開けて、開店前にお金やいろいろなものを準備しなければならないのに、何にもできてなくて、外にたくさんの従業員の方が待っていらっしゃって、びっくりしました。「早く~~!!どうしたん~~!!はよ、開けて~~!!」って、みんな叫んでいらっしゃいました‥一足先に、今日休みだったはずの人が連絡を受けて来て下さってて、わたしが来たのでバトンタッチしてくださって、何とか事なきを得ました。勘違いした人は、結局わたしより遅く出勤して早く帰り、仕事中でもいろんなことがわからず、人に頼ったり聞いてばかりで、みんな、なんだかな~って思った感じでした。わたしも、1番目に出勤することがたくさんあるので、人事とは思えず、気をつけようと思いました。一瞬、わたしが間違えたのかとヒヤッし、そうではないと確認するや、何か事故にあったんじゃないかと心配になりました。でも、それはなかったようなので、やっぱりみんなで、よかったね、次はみんなで気をつけようねって言い合いました。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.23
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今日は、仕事がお休み。ありがたいことに、体も心も軽く、朝は家事もはかどりました。自転車の掃除も久しぶりにすると、タイヤにちっちゃな割れ目が入っていて、これはすぐに替えてもらおう、今気づいてよかった~って思いました。畑仕事の途中で、いつも散歩のとき、ミルクをかわいがってくれる近所のおばあさまの一人が、わたしの家の近くまで散歩にいらっしゃってて、挨拶し、少しお話しもできました。家の中から、ミルクも大はしゃぎです。ホ・オポノポノの動画もずっとかけていて、聞きながら、何だかとても感動していました。あふれんばかりの愛しい気持ちが湧いていて、何をしていても、ありがたいと思い、涙が出そうにもなりました。 大切な人たちのことを思うと、心のある部分がとってもあたたかく、じわじわしてきて、つながりを感じることができました。 パステル画も、イメージを自由に色にのせて、楽しみました。自分の内側が、ぴかぴか光るのを感じました。 物語で読む引き寄せの法則 途中まで読んで、すごくわくわくして、とっても楽しくなりました。 いつも、いつまでも、「いい感じ」でいられるように、この本から学ぶことが多いと思いました。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.22
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今日も、パステル画を描いちゃいました~秘密の思いを胸に秘めて、みんな、いろんなことを感じて生きてるんだろなと思いました。そんなことを考え、そのイメージを描いてみました。最近、とても心が軽くなって、今回の生だけではなくて、いろんな人生を生きてきたのが統合されてきた感じで、自分の根元が太く感じられるようになりました。より過去のとらわれから自由になってきました。物事を、いろんな側面から見たいと思うようになり、視野が明るくなった気もします。今にすべてがある。それを、実感しつつあります。きっと、何があっても大丈夫。あんまり、先の心配をしなくてもいい感じ。明らかに、気分がとてもよいことが増えました。今あるものに感謝。現実を大切に、なるべく人に喜んでもらって、自分の本質にそった生き方をしたい。 そして、今まで自分は子どもだと思ってもいたけど、そんな限られた価値観もなくなりつつあり、自分も人も、もっともっと内側に大いなる知恵を持ち、経験も豊富な、素晴らしい存在なんだと感じ出しました。 表面の感情も、いろいろ波が立ちますが、深いところに意識をおいて、すべてを支える存在に根本的な信頼を置きつづけようと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.21
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今日も、空がミルク色や、うっすらと青みがかって、とてもきれいでした‥幻想的で、思わずうっとりと、何度も眺めました。真ん中の雲は、天使さんみたい‥ 今日は仕事で、同僚のうち2人が、 今更年期のせいか、調子が悪くなっています。そのため、頭が痛かったり、咳や汗が出たり、動悸がしたり、とてもしんどいようでした。そのうちの、例のみんなからいろいろ言われやすい同僚は、体の調子が悪いのに、さらにムッとされて、自分に面倒な仕事を押し付けられたり、冷たい対応されたりして、わたしに泣きついてこられました。とてもかわいそうでした。彼女が先に帰った後、彼女に意地悪をしてしまった他の同僚がわたしに、「今日は悪いことしたわ‥。」って、打ち明けてくれました。「少し前から、体の調子が悪いらしいよ。」って伝えたら、すごく申し訳なさそうにされて、やっぱり悪い人じゃないんだと思いました。いろいろ言われる同僚も、言われやすいオーラというか、雰囲気を放っていて、わたしも思わず言いそうになります。でも、他の人たちが彼女に意地悪してしまうので、なるべく間に立って、なごやかに進むよう、笑顔で明るい雰囲気に持っていって、仕事がなかなか覚えられない彼女の手助けをたくさんするようにしています。わたしは、夢見る子どもがそのまま大人になったようなところがあり、とても世間知らずで、アクもなく、すぐ人や物事を信じて、こんなんで世間を無事渡っていけるのかと悩んだり、コンプレックスを感じていました。人生半分過ぎて、とりあえず自分らしく居場所も持ち、仕事も趣味もできて、友達もいるし、相変わらず天然で、お子様だけど、これが自分の個性なんだ、もうこれを突き詰めていこうって思うようになりました。過去を悔やむ気持ち、自分を責める気持ちがあんまり湧いてこず、何かスカッと抜けた感じがします。昨日あたりから、とても気分がよくなり、自分に確信が持てるようになってきたと感じます。それに、自分が先に進んで光を流そうとか、人を引き上げようとかいう気持ちが薄れて、それよりも、自分の内側の感情を味わったり、不調和を見つめてなくしていったりすることのほうが、今は大切に思います。 目が覚めると、また新しい自分を感じ、力が湧いてくるのを日に日に強く感じます。 そして、できるだけ人に喜んでもらいたいという気持ちも強くなっています。 今日も、一人黙々と仕事をする日で、ずっとできるだけホ・オポノポノしていました。潜在意識が知らないうちに、確かにクリアーになりつつあるのを感じます。そして、注文していた本が、今日届きました。物語で読む引き寄せの法則 大好きな『サラとソロモン』の物語の最新刊です。ちょっとページを開いてみたところで、やっぱり、うわ~って涙が込み上げてきました。これから読めるのが、とてもうれしくて、ありがたいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.20
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久しぶりに、土日が仕事が休みでした。映画を見に行きたかったのですが、見たいと思ってたのがまだだったり、人気がないのか、夕方からの1本だけとかで、今日はあきらめました。紅葉もまだだし、せっかく2人とも休みなので、どうするかな~と思いました。ユ〇クロで、土日限定のジャンパーを買いに行こうとは思ってました。昨夜、ダンナが寝付けず、深夜までテレビを見たり、お酒を飲んだりして、今朝はぐっすりと寝てました。片付けもしないといけなくて、どこかでかける雰囲気でもなく、散らかっているとイライラしてきて、一人でバシバシ片づけや掃除を始めました。その時、わたしがイライラ、トゲトゲしているのを感じて、ダンナがものすごく傷ついてダウンしてしまいました‥。かまわず、掃除、片づけを続行し、他の家事も機嫌悪いまま続けてしまいました。夕方、ミルクの散歩に行った後、トゲトゲがささったままで、あちこち痛いってダンナが目を真っ赤にして訴えたので、ごめんと謝り、当初からの予定の、ユ〇クロへ行くことにしました。ダンナは、ようやく機嫌を直してくれ、買い物に行くことになりました。もう真っ暗になってましたが、ちょうどよいものがあって、よい買い物ができて、よかったと思いました。晩ご飯も、すぐ作れる材料を買い込み、少し高いワインを買って、夜はそれを飲んで楽しみました。お昼前に、ケンカする前に、この間の定期演奏会のDVDを2人で見ました。いろんなところで、みんな思わずミスしてるところがあり、なんじゃこりゃ~って思うところもあれば、意外と上手く仕上がっていて、よかったなと思う曲もありました。客観的に見て、こんな感じでお客様が聞いてくださったのだなというのがわかり、とても参考になりました。もう二度と見たくないなっていう曲もありました‥自分の映像も見て、今までならヘンな吹き方してるな~とか、かっこはどうだとか、自分の映っている姿が恥ずかしかったのですが、今年はもう、それを受け入れる気持ちになっていました。等身大の自分を見て感じ、まあこんなものだな、人からはこんな風に見られているんだな、音や声はこんな感じなんだなって知って、それを恥ずかしがらずに、ありのままを受け入れることができました。 今日は、他にも、自分の気持ちに正直に行動したこともあり、自分も相手も大切にしたいと思う気持ちが強くなっているのを感じます。ダンナにも、もう少し、 自分の希望を相手を責めることなく伝えて、お互いが気分良くなるように、今後はもっと工夫して伝えようと思いました。先日、図書館で借りた本のうちの2冊に、次のものがありました。生きがいの創造決定版生きがいの創造(3)特に、後者の本を読んで、思うことがありました。それは、わたしたちは誰でも、この世に生まれてくるのは例外なく自分の意志からであって、この物質世界で肉体をもって学ぶためにうまれてきたのだということでした。そして、自分が生まれる前に課した課題に合うような特徴を持って生まれてもいるのであるから、自分の特質や運命は自分で課したものでもあり、必ず乗り越えられるのだということです。それを感じて、とても気が楽になりました。 過去のことを後悔したり悲嘆にくれたりしなくてもいい。そうなるように自分が選んできたのだし、ともかく、どんなことがあっても乗り越えられる。大丈夫なんだ。 それを強く感じて、不安が消えてゆきました。今まで悔やんできたりしたことも、そんなことしなくてもいいんじゃないか、今まで自分はこうだと思ってきたことは違うかもしれないし、すっかりもう手放してもいいのではないかと、思いました。それよりも、これからどんな風に生きていこうかなと想像することに楽しみを感じました。明日も、また目が覚めたら、新たな一日、新しい自分、新しい人生が始まる。力が湧いてくる、気分がよくなることを選択して、奉仕の精神で、生きていこうと思います。くつろぐ、舌チョロのミルク ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.19
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今日も、吹奏楽の練習に行ってきました。来月はじめに出演する市民祭りの曲の練習と、来年の演奏会の曲決めに、試し吹きです。うちの団では、「初見大会」って言ってます。何曲か面白い曲があり、「ずいずいずっころばし」の曲もありましたが、とってもむずかしくてダメそうでした。また、スイングの曲はノリがいいし、「シクラメンのかほり」もあり、懐かしいし、歌詞もわかるってことになると、歳がバレそう‥って感じでした。ま、いっか。となりのクラリネットの人が、ずっと体をゆらして吹くので、それが面白くて笑いそうになり、困りました。でも、いろんな場面で笑い合え、気の合う仲間なので、うれしいです。いろんな曲を吹き、イメージも湧き、過去にトリップもし、別世界も楽しみ、とっても元気なりました。音楽も、癒し効果バツグンですね! 最近は、空も大変美しく、この世のものでないくらいで、いろいろ触発もされます。より、ありのままの自分で生きるように促されてきていて、もうごまかしや我慢はできなくなりつつあります。自分の本質や能力をより見極め、表現し、自分自身で生きていくことが、ますます大切になっているのを感じます。何だか、また内側からエネルギーがどんどん湧き出てきて、 せっかく生まれてきたのだから、持ってるものをいっぱいいっぱい使って、精一杯生きていこうと思いました。じっくりと内面を見つめ、今に意識を置いて、楽しもう。自分自身でいよう。そう思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.18
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昔から、色が大好きで、こだわりがありました。子どもの頃は、模様を含めたいろんな色の組み合わせを楽しみ、何時間でも飽きずに遊んだことを、鮮明に覚えています。大人になっても、大好きな色があって、また、あの人は何色かなとか、色でイメージすることも好きです。今日は、グリーンの気分。癒しがほしいのかなとも、感じました。 ずっと仕事やら何やらで、すっかり心身の疲れがたまっていたのか、おとついあたりからしんどかったです。精神的にもなぜだか落ち込み、自分の人生ってなんだったのかなとか思ってしまい、人をうらやんだりする気持ちも出て、セドナ・メソッドで少しずつとりました。昨日は仕事から帰って、ミルクの散歩に行った後、ずっとひたすら眠っていました。動けるだけ動いて、体が動かなくなったら、野生動物のように、じっと身を休め、こんこんと眠り続けることが多いです。今朝は、だいぶ体が軽くなって、心も上向きになりました。癒しということが、改めてわたしの今回の人生の大きなテーマなのではないかと感じました。 まずは、自分の癒しからはじまった前半生。 そして、これからも、自分が元気になり、気分がよくなることを選び続けることによって、まわりにもよい影響を与えられるようになったらいいなと思います。 昨日から、ヒックスさんの引き寄せの法則の本をまた読んでいます。引き寄せの法則の本質これからも、自分の思いをまずは大切にして、思いを整えることによって、生きていこうと思います。<引用>幸せになるために、自分の心のなかにあるものをすべて分析する必要はない。「なぜ、そんなものがあるのか」などと自分を責めたり、他人を責めたりしなくていいのだ。幸せな状態を知りたいという意図を明確に示し、自分が価値ある人間だという気持ちがわき上がってくるのを願えばいいのだ。そのうえで、あらゆる角度から自分自身を見つめ、善良さや価値の証を探してもらいたい。幸せを呼び込むには、自分自身のなかに愛すべき根拠があることを信じなければならない。信じれば、強力な「引き寄せの法則」によって、それらの根拠が成長し、必ず宇宙の隅々にまで行き渡るだろう。そうわたしたちが確約する。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.18
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今日も、仕事中などでも、できるだけ、ホ・オポノポノしていました。すると、家に帰ってから、心境の変化がありました。先日、人に対して怒りを感じましたが、それは、相手が自分が思うほど自分を大切に思ってくれなくて、それを感じて、自分が、悲しく、寂しく感じているんだなということが、はっきりとわかりました。それを味わうのがつらくて、つい、相手に対して怒りの感情がわいてきたんだということがわかりました。自分が思うほど、相手は自分を大切に扱ってくれない、愛してくれないって思って、とても悲しい。もっと大切にしてほしい、愛してほしい。それが、わたしの本当の感情でした。それがわかって、「何だ、そうだったんだ~。」って思い、思わず笑いも込み上げてきました。いつもなら、相手がどう思うかにおかまいなく、相手を責めたり、怒った口調で責めてしまうことが多いのですが、今回はオポノポノして、相手がどう感じているのかも何となくわかりました。わたしだってそうですが、自分よりたくさん自分のことを思ってくれる人がいたら、うれしいけれど、その人から同じように思ってくれるように強要されたら、とっても困ってしまうのではないか、怒ったりされたら嫌になって、離れたいって思うんじゃないかって思いました。そんな、相手の心も考える余裕ができ、しかも、自分の正直な気持ちも感じて、つらさ、かなしさ、切なさもしっかりと感じて、誰も悪くはない、そういう感情を持ったという事実があるだけなんだと、腑に落ちました。怒りにまかせた行動を取らなくてよかった‥って思いました。もちろん、お互いの関係性によって、怒りを素直に表現することがいい場合もありますが、それでも、自分の正直な気持ちをちゃんと知って味わうことは、とても大切だと思いました。ホ・オポノポノのおかげで、より自分も相手も大切にすることができたと感じて、ありがたいです。何にしても、心を揺らす関係は、大切なソウルメイトさんなのではないかと思います。いろんな思いを感じることができて、より成長でき、ありがたいなあと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.16
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<引用>「どうしたら人生の目的を見つけることができるでしょうか?」 人生の目的に関する質問に対するわたしたちの答えは、いつも同じです。それは愛でしかありません。あまりに簡単で、かつ漠然としているため、答えになっていないと感じる人もいるかもしれません。あなたがたは、人生の目的そのものを探しているのではなく、その形と方向性を知りたいのです。もっとわかりやすくいえば、あなたは自分が不幸にならないためにおこなうべきことと、その方法を知りたいのです。あなたのハイヤー・セルフは、あなたがつねに有意義な時間を過ごすよう仕向けています。なぜなら、それがあなたという存在を創った神の意図だからです。一瞬一瞬を、ほかの人の目を輝かせ、心を温めるために使ってください。あちこちに巣くう混沌を取り除くため、あなたの手を使ってください。あなたは、みずからの才能を惜しみなく使うことによって、毎日を有意義なものにすることができるのです。エンジェル・メッセージより 今日、ふと読みたくなり、ページを開くと、こんなメッセージが目に入りました。とても感動し、これから、なお一層、まわりのためになれるよう、自分の能力を使って、実践していこうと強く思いました。今日も、とてもうれしいこと、感動することがいくつか起き、人との絆も感じて、とてもしあわせです。 ミルクの散歩のとき、もう90歳近くなるおばあさまが畑でほうれんそうを植えていらっしゃって、ミルクをとてもかわいがってくださいました。わたしも、いつもおしゃべりがはずみ、藪が近くにあるため、今日は蚊に、18箇所もかまれてしまいました~。 それにしても、日々しあわせで、ありがたい毎日に、本当に感謝でいっぱいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.15
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一昨日から昨日にかけて、人に対して強い怒りなどの感情が出てきて、それに翻弄されました。普段、自分が人に好かれようとして、自分を抑えたり、人に合わせたりして、知らないうちに怒りを溜め込んでいたのだなと感じました。相手やまわりを責める気持ちでいっぱいになり、またそれを感じて落ち込んだりしました。そして、またホ・オポノポノをしつづけました。結局、きっかけだったことは、誤解であることがわかりました。やはり、どこかで我慢したり、無理をしていたのかもしれないと思い、それを少しでも取ることができて、よかったと思いました。ずっと忙しくて、物も溜まり、片付けしなければなあ‥って思ってたところ、グッドダイミングにダンナが、「そろそろ溜まってきたから、週末あたり片付けよう。」と言ってくれました。掃除や片づけにまで手が回らないくらい忙しいのに、その言葉にびっくりし、じーんとしました。 ブログの友人、スナフキンさんから紹介してもらった、ホ・オポノポノの素晴らしい動画に、今日も癒されています。→こちらスナフキンさん、どうもありがとうございます!今日はお休み。ゆっくりと家事をしながら、クリーンクリーンの一日にしようと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.15
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昨日は、仕事は最少人数でとても忙しく、温泉に行った心地よい疲れも交じり、家に帰ってからはゆっくりとしていました。そして、人に対する、また新たな自分の中にある怒りや執着の感情が現われ、それに圧倒されました。じっくりと味わいつつ、ホ・オポノポノしました。昨日も、いつもお世話になっているホメオパスりゅうさんのメッセージを目にし、グットタイミングであるのを感じ、とても心に響きましたので、ご紹介いたします。 ホメオパス∞りゅうさんのメッセージhttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=962763501&owner_id=773644 「それだけがちきゅうを」きみにしか出来ないことがあって ぼくにしか出来ないことがあって それでいいのだと思う きみとぼくで出来ることがあって いっしょだと上手く出来ることがあって それはとても嬉しいと思う ぼくほどきみが感動するかはわからないけど きれいな花が咲いてたら見せたいと思う 面白い事件があったから聞いてほしいと思う ビックリした顔が見たいと思う きれいな夕焼けを見たらいっしょに見たかったと思う おいしいものを食べたらお土産にしたいと思う きみがもっと幸せになるのなら ぼくは遠い所でも活躍したいと思う きみと離れてもきみの役に立ちたいと思う 同じことで笑えたらすごくうれしい 同じことで泣けてもすごくうれしい ケンカできる相手がいるのって幸せなこと ケンカでもいいからしたいよ 憎まれてもいいから関わっていたいよ わかって欲しい相手がいるって幸せなこと てをつなごう てをつなごう たいおんあるこのからだ もっとつかおう きみはどんな暗闇をみた? きみはどんな傷を負った? ぼくに聞かせて ぼくはこんな闇をみてきて ぼくはこんな傷を負ったよ きみの闇と似てるけど ちょっと違うね 闇を抜けた 健闘を称えあおう それぞれの闇に潜り ミッションをこなして来た 勇敢なるぼくら ぼくが行けない場所へ行ってくれてありがとう ぼくなら抜けられなかった闇を抜けてくれてありがとう ぼくが読めない本を読んでくれてありがとう ぼくが感じない歌を感じてくれてありがとう 家族でも友達でも恋人でも 本当のあいというものは 好かれたいと思ったり 近寄りたいと頑張ったりする次元ではあらず 離れてもいいということ 離れることが出来るという強さ 自分のことを忘れててもいいという寛容さ 自分に気付いてくれなくてもいいという眼差し 輝きを邪魔したくないというきもち どこかで存在してるだけで嬉しいということ 自分が傍にいようが いなかろうが それは問題ではないということ たとえその人の体がなくなっても 大好きなエネルギーが存在してることを知ってるから大丈夫ということ いつでも力をもらえるということ いつでも繋がれるということ 揺るがないもの ブレないもの 信頼の 証(あかし) あなたは何を見た そこで何を見た 何を伝えようと思った 何を伝えないと決めた 誰にも言えないことも私には言って どうか伝えて どうやるのかですって? 空に天に宇宙に そして自分の内側に想いを飛ばしてみて 宇宙の彼方に届くように 深海の彼方に響くように 一言でもいいから 言葉にできなくてもいいから 言葉に出来ない想いの方が 尊いことがあるわ 純度100%だもの 本当に大事な想いは言葉にはできない 言葉にはならない ねえ 傷ついてないような瞳をしないで まるで 傷ついたことがないような瞳をしなくていいのよ 傷つきながらも立ち上がった瞳の輝きをみせて ねえ 怒ったことがないような瞳をしないで まるで 何をされても平気なような瞳をしなくていいのよ 怒りに震えながらも 呑み込まれないように微笑む笑顔をみせて ねえ 悲しいことがなかったような瞳をしないで まるで 順風満帆な人生のような瞳をしなくてもいいのよ 悲しいこともあったけど 今は楽しくなって来たと笑って じゅんどをあげなさい 純度を上げなさい 捨てるのはもったいないからって 興味の無い本を読まないで 眠くなりながら適当に読まないで 魂が震える本を読んで 魂が震える歌を聴いて どれだけ夢中になったおもちゃだろうが 必要なくなったものは 今 必要じゃないものは ポーイ!と投げ出す子供こそ まさに生命力の塊だわ 損得を考えず 感じたまま 直球よ 世の中には あやふやなルールがあり 矛盾したことわざがあり どれが正解なのかしらね 答えはみんなで作ってゆきましょう どちらが正しいかのではなく 誰も負けない方法で 誰もが幸せになる方法がきっとあるハズ その方がいいと沢山の人が思い始めているから それしかないと気付いてしまったから その流れはもう止まらないのよ 大きな流れは止められないのよ 確信という強さ 腹をくくるという強さ それだけで まずは決めるだけで波動が上がる 「二度あることは三度ある」なのか 「三度目の正直」なのかわからないことがあるわよね いくら神様にお願いしても 叶うものと叶わないものがあるわ どうしてだかわかるかしら いくら強い思いでも 純度が低いと叶わないわ 執着からの想いなら叶わないわ 誰かを何かを人生を コントロールしたいなら叶わないわ 純度をあげなさい 痛い位の透明な輝きがあなたにもあるでしょう どうか見つけて あなたにも もっともっとさらなる輝きがあるのよ あたし達にはこんなにハッキリと それが見えるのに。 その全てを知ってるのに。 そして あなたが自分の輝きを見つけたなら どうか誰かの輝きも見つめてあげて どんな光なのか教えてあげて 本質の望みは きっと誰もが同じなの 愛して愛されたい 許して許されたい しあわせでいられるように ベジタリアンがいいのか 何でも食べるのがいいのか バリバリ都会で働くのか 田舎でゆっくり過ごすのか あなた自身で決めなさい 様々な選択をあなたが選んでゆきなさい どちらがいいとか どちらが悪いとか そういうことじゃないの 全部想いの質で決まるのです 恐怖からの行動なら恐怖を呼ぶでしょう 愛からの行動なら愛を呼ぶでしょう 基本はそれだけです 動機がだいじなのよ 源のパワーの出所が エゴならば限られるでしょう 愛ならば無限でしょう 「ああ これはエゴだったから上手くいかなかったのかな」とか 「思いがけずスムーズに流れにのったなあ これが使命か」とか だんだん それを肌で感じれるようになるからお楽しみにね 最初からわからないのは当然なのよ いくら本を読み漁ったって実践には敵わないわ 練習して経験して磨かれてゆきなさい 感覚と直感を研ぎ澄まして あなたも知っているでしょう 「どうか この想いを誰かに伝えて」 「どうか 誰かがこのことを知って」 「どうか 沢山の存在があの人を守って」 「どうか この想いがあの人に伝わって」 と祈るような気持ちを。 遠く遠く彼方まで届くような祈りを。 その想いだけが その祈りだけが どこかで 傷ついた人を癒し 攻撃的な人が我に返り 心閉ざす人がハートを開き その人が必要な誰かと出会わせるような 魔法になるの。 シンクロってね 何も神様が天から魔法を飛ばしてるだけじゃないのよ あなたたちの想い 「どうか」と祈る時 未来の自分に想いが届いたりするの 色んな次元の仲間達に想いが届いたりするの エネルギーは距離も時間も時空も次元も超える あなたが今癒されてきたのなら 過去の傷ついてる自分に 泣いている自分に 「大丈夫だから 大丈夫だったから」 とエネルギーで抱きしめてあげてね 今の自分を見せてあげてね そうすると点と点が腺で繋がるわ 「あの時立ち直れたのは未来の自分のオカゲだったのかも」と。 事故にあった者ならば 事故の場面を思いだして 自分をオーラでくるんでガードするイメージをしてみなさい そうすると 現在の痛みまで軽くなったりするのよ 漫画のようなイメージでかまわないわ 映画のようにCGのようにミラクルでかまわないわ 妄想でもいいから試してみてね 「どんな手入れで肌が綺麗になったの?」とか 「どんな方法で痩せたの?」とか誰かに聞いても 参考程度にしなさいね あなたはその人ではないから 同じ化粧品が合うとは限らない 同じダイエットが合うとは限らない 痛めた所がお風呂で好転する人もいれば 冷やして好転する人もいる 自分だけの方法を見つけて オリジナルな方法を それはワクワクすることだわ 子供の頃のように なんでなんで星人になりなさい 不思議なことに目を見張りなさい 壁を叩いてゴン!と音がするだけで 嬉しくて不思議で夢中になったあの気持ち 忘れてしまったかしら 自分で自分を幸せにする方法を見つけなさい 自分をプロデュースしてゆきなさい 自分を知ってあげなさい あなたがあなたの味方でありなさい 誰があなたを傷つけても あなたがあなたの味方であらなければ 誰があなたを守るというの あなたがあなたを愛してなかったら 誰があなたを癒すというの きみはどんな暗闇をみた? きみはどんな傷を負った? ぼくに聞かせて きみの地球での冒険を その肉体での体験を ぼくに教えて ぼくは遠くからきみを見守る者 あなたは何を見た 地球で何を見た 人生で何を思った 何を伝えようと思った 何を伝えないと決めた 何を変えようと思った 何を諦めようと決めた 誰のために仮面を被った 誰のために自分を殺した ねえ ぼくのこえがきこえる? ねえ 私の歌が聞こえる? ぼくのいろがみえる? 私の色を感じる? 本来 誰でもサイキックだし 誰でもスピリチュアルなのよ あの人のオーラすごいよね!とか あいつイライラしてるよな!とか 皆ちゃんと感じれるじゃない? それこそがリーディングであり それこそがチャネリングだわ じゅんどをあげなさい 純度をあげなさい あなたを研ぎ済ませなさい 代わりはいないわ 本音であれ 貴方100%であれ そ れ だ け が ち き ゅ う を
2008.10.15
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今日は満月ですね。とてもきれいで、うっとりします。家に着くと、もうすっかり夜になっていました。いろんな日付の月齢を調べられるサイトを見つけました。→暦のページ自分の誕生日の月齢を調べてみるのもいいですね。また、このサイトで、自分の誕生花も知りました。12月26日カレープラント 不滅の愛胡蝶蘭(ピンク) 貴方を愛しますブバルディア(白) 幸福な愛3つとも、すべて愛が含まれていて、何か感激しました。 ブログでお世話になっているクッキーママさんから、小林正観さんの「チョ~すごいサツ 壱丁円札」をいただきました。お財布のお札入れにいっしょに入れていて、お金を支払うときにいつも目にして、「おお~っ、わたしってすごいたくさんお金を持っているな~。」って感動し、少しして、「あ、あれは壱丁円札だった‥」って思いなおして、思わずクスッてしてしまいます。何といっても、ゼロが12個もありますからね~。すごいですね~! クッキーママさん、どうもありがとうございます~ そして、急にゆほびかの「幸せなお金持ちになる本3」を買う気になり、その中にあった、佳川奈未さんの一億円札を、ダンナに持たせました。夫婦そろって、すっごいお金持ちです~ってか その本の中で、高津理絵さんが「お金がないと愛する人を助けることができない。だから仕事しよう。」という言葉があって、まさに今自分が思っていることだったので、とても心に響きました。ダンナや、他の大切な人のためにも、しっかり働いていこうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.13
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そう言えば、脱衣場に、「カメラは持ち込み禁止です。」という貼り紙が新しく貼ってありました。 今日みたいな誰もいない日は、このひなびた雰囲気の湯船を撮りたいな~なんて思ってしまい、やはりそれはまずいんだろうなと思いました。 公式のホームページもありますしね^^ ダンナもそう感じだのか、温泉の方に話したみたいです。 そしたら何と、男湯からいきなりカーテンを開けて、女湯を撮ったり、盗撮された人がいたんだとか‥(((゜д゜;))) そりゃ、いけまぁ~。(>_<) 一人で体を伸ばして、のびのび肩まで浸かってふんぞり返ってるときに、シャッてカーテンが開いて、パシャッて撮られた日にゃあ、そりゃちょっと‥ですよねσ(^-^;) 今朝、ホ・オポノポノのあったかい動画を見て、恵みの温泉で細胞の隅々まで生き返り、より潜在意識がクリーンになったのを感じました。 そして、改めて強く、これからもクリーニングし続けようと決心しました。 自分が今できることは、日々の生活である仕事や家事やいろいろなことを一生懸命して、ひたすら自らをクリーニングすることなのだと、心から思いました。 全身、そして心もすっかりリフレッシュできて、とても幸せです。
2008.10.13
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今日も、山間の秘湯、千原温泉に行きました。 ここに来るというだけで、ダンナは肩こりがマシになるそうです(^^ゞ 薄茶色に濁った湯は、ほぼ体温に近く、ほんわか温まります。 さすがに、長く浸かっていると寒く感じました。 今日は、ことのほか泡がたくさんたっていて、地球の息づかいを感じ、包まれているようで、地球と一体化したように感じました。 体中の細胞一つ一つが、リラックスし、よろこんでるみたいで、とてもうれしく、安心感も感じました(*^ー^)ノ 親しい人たちに感じるのと同じような、自然体でいられる喜びを感じ、生きててほんとによかったと思いました。 外はセミも鳴いていて、また、川のせせらぎも聞こえ、もうこれ以上何にもいらないやって気持ちになりました。
2008.10.13
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今日も、秋晴れの素晴らしい日で、日差しは暑いくらいです。 そして、風はさわやか(*^-^)b 久しぶりに二人とも仕事が休みで、今日は温泉に行くことにしました。 もう、2ヵ月ぶりくらいかな? 9月は吹奏楽の練習、練習で、全然遊ぶことができなかったので、ものすごくウキウキしています。 外の景色を眺めるだけでも、心が浮き立ちます(*^_^*) 稲刈りも済み、懐かしの天日干しにしてあるところもありました。 電気で干すより、お米が美味しいらしいですね^^ 朝は、ブログの友人、スナフキンさんから、ホ・オポノポノの素晴らしい動画を紹介していただき、ものすごく心があたたまり、元気になりました。 仕事のことも頭に浮かび、バリバリの元上司さんは、厳しいけれど、人への褒め言葉も惜しみないところがあり、やはり有能なだけでなく、素晴らしい人だと思いました。 つい、優越感や劣等感を持ちやすい自分にいつも気づかせてもらえて、感謝の思いでいっぱいになりす。 やはり、組織でこうして仕事をすることが、わたしにはとても大切で、学びと成長を促される最高の環境なのだと、心に染みました。 吹奏楽団の方も、中には問題もありますが、ダンナという身近で違う視点を持ってくれる人がいてくれるので、さらなる気づきが生まれて、ありがたいです。
2008.10.13
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先週も、ナオヒノオハナさまのヒーリングを受けました。 今回は、現在に影響する過去世のヒーリングだそうで、やはりとってもタイムリーでした。オハナさまは、ご自分のことでもとても大変なときなのに、いつも自分のことより人のことを思いやり、実践される方で、世の中にこんなに愛の深い方がいるのかと思い、頭が下がる思いがします。始まると、ずっと涙があふれて止まらず、それはあたたかく心を癒す、浄化の涙でした。ずっと泣き続けました。一人の夜だったので、変に思われずにすみ、よかったと思いました。愛にあふれた、やさしい癒しのエネルギーを終始感じ、言葉にならないほど感激しました。次の日、目が覚めると、生まれ変わったような、またぽかぽかと心があったまった感じがしました。ダンナは昨日、東京への出張から帰り、お土産に、塩キャラメル・オ・レのバームクーヘンを買ってきてくれました。すごくおいしくて、とてもうれしかったです。また、昨夜は吹奏楽で、来年の定期演奏会のメインの候補の曲を演奏しました。オーケストラのアレンジものですが、編曲が大変素晴らしく、これはちゃんと演奏できたら、とても感動的な曲になるに違いないって、みんな思ったようです。ハーモニーがとても素晴らしくて、何か感動しました‥来年も、とても楽しみです。今日まで仕事で、今日は、いつもは起こらない変てこな現象が起こり、それを修正するのに、時間がかかってしまいました。でも、やはりいろいろとみなで知恵を出し合い、あちこち聞いたり、試したりして、また新たな発見もでき、有意義な1日となりまりた。原因も修正方法もわかりましたが、今日だけでは修正は完了しないらしく、明日また修正をしなければならないことが判明しました。明日は仕事は休みなので、できるだけのことはして、テキパキとした元上司さんに引き継ぐことができ、残りの仕事はやっておくから、安心して帰っていいよと、言ってもらえました。他にもやり残した仕事がありましたが、みんなとても協力してくださり、すごくやさしいな、ありがたいなと、じーんとしました。夕方の空を見上げながらも、少しさびしい感じも味わいながら、こんな気持ちを味わってもかまわないんだ、愛しいとか、うれしい、幸せ、それと同じように、いろんな気持ちを受け入れていこうと思いました。本当に、日々いろんなことが起こり、いろんなことを感じますが、これからも自らをクリーンしつづけ、親切に、奉仕の精神で生きていこうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.12
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美しい地球の 美しい空に 虹がかかります。尽きせぬ夢 湧き続ける希望来るべき未来 過去のできごとと 思いすべてを包み 今を生きる生かし合い 支え合って自らの力で 創造しつづけます。 吹奏楽団の来年の定期演奏会の、メインの曲が決まりました。そして、また新たに、わがクラリネットに入りたいという、高校を卒業したばかりの方が見学にいらっしゃいます。この前の演奏会を聞いて、ぜひとも自分も吹きたくなったとのこと。何だか、わたしたちの演奏がよかったと言ってもらっているようで、とてもうれしいです。つい何ヶ月か前まで、本当に人が少なくて、吹奏楽では根幹となる非常に重要な役割を担っているクラリネットがこんな人数では、大した曲はできないってあきらめられていました。でも、あっという間に人が増え、しかもみんなよく練習に参加される熱心な方ばかりで、横の連絡も密に取り、みんなで励まし合って、支え合っていける、とても素敵なパートになっています。それを、今日は改めて同じクラリネットのメンバーと確認して、お互いに「ありがたいよね‥」ってよろこび合いました。他のパートの人も、わたしのパートはどんどん人が増えてうらやましいって言われました。こんなに短期間で、理想的な状況になるなんて、なんてありがたいんだろう‥しかも、みんなで心をこめて演奏したことがキッカケとなって、それに触発されて参加したいってきてくださるなんて。やはり、ワクワクは通じるし、わたしたちも、新しく入った人も幸せになり、大勢でまた素晴らしい音楽を創ることができて、お客様にももっと感動を与えられる演奏ができるって、じーんとしました。仕事の方は、今日は急遽、人が少なくなって、とても忙しいって覚悟してて、どんどん惜しみなく力を発揮するぞって思い取り組んだ結果、すごくスムーズに進み、みんな笑顔の人なりました。仕事からの帰り道、本屋で見た雑誌に、斉藤一人さんの言葉が載っていて、とても感動して、涙が出そうになりました。「人に対して親切にしよう」、「奉仕の気持ちで働こう」、それで人生はうまくいく。(「働くことが大好きな人」へのアドバイスより) わたしは、この仕事に呼ばれたんだ、天職なんだと思っていて、働き始めたときから、給料よりもたくさんの仕事をしよう、人にできるだけ親切にしようって決めて、実践してきました。そして、自分よりもすっごく若い上司のもとでのびのび働き、人の上に立つよりも、下でみなを支えて、人と人をつないだり、コーチみたいにじっくりと1対1で教えたりすることに向いていると思うようになりました。これからも、できるだけ人に親切に接して、お金をもらってる分以上の働きを奉仕の気持ちで、笑顔でやり続けたいと強く思いました。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.10
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今日は、また仕事でした。朝から、同僚が例の元上司さんがきつくて嫌だ、怖いって泣きついてこられました。今日はその同僚と元上司さんがペアで仕事をする日なので、余計につらいようです。わたしは、違う仕事をしてましたが、まだ新体制に慣れていないその同僚が、わたしに何かと仕事を聞いてきて、いっしょに同じ仕事をしている元上司さんを避けて、ほとんどコミュニケーションを取ろうとしないのに、心が痛みました。これも、自分の中に浄化されていない問題があるのだと思って、ホ・オポノポノでできるだけ取りました。実際わたしも、自分のことは棚に上げて、その元上司さんを批判する気持ちがありますし、自分にもいろいろ至らないところがあるので、それを、直接わたしではなくて、その同僚がかぶってくださってる気もして、申し訳ないと思いました。2人はお互いに話そうとせず、わたしを介して話しをするという、なんか変な雰囲気でいづらい感じもありましたが、ともかくも、攻撃されやすい同僚の盾となり、一見和やかに仕事は進みました。ずっとできるだけ「愛しています。ありがとうございます。」と心の中で唱え続けているうちに、元上司さんは、自分がやっていなくて抜けていた仕事について、謝ってくださり、また、今日はわたしといっしょにやる別の仕事があって、それはわたしの方が先に慣れているため、こだわりの感情は水に流して、懇切丁寧に教えてあげました。「とてもわかりやすい。どうもありがとう。」と感謝もしてくださって、うれしかったです。新体制の仕事についても、元上司さんはいろいろわたしを頼りにしてくださって、今日はワンマンで嫌な感じは受けず、ただ純粋に、自分なりに仕事を責任持って、誠実に、スピーディーに仕上げる気持ちが強いのだと思いました。ホ・オポノポノのおかげか、すべては丸く収まり、明日からの忙しい体制もみんなで新たに気を引き締めていくことを念を押して、勤務時間内にみんなで協力して終わらせることができ、充実した1日となり、ありがたいと思いました。ずっとオポノポノしているうち、ふと、もう1年以上にもなる自分の中の大きな執着についても気づくことができ、それを自然に手放す気になりました。自分の中に、大きなエネルギーが戻ってきたのを感じ、自分らしい感じを取り戻し、力が湧いてくるのを感じることができました。自分もまわりも、手放すことによって、楽になり、より幸せになると感じ、よかったなと思います。今日、急遽明後日までダンナが泊りがけで出張することになり、今日明日、夜はのんびりすることにしました。今日届いた、最新号の『アネモネ』に、パッチ・アダムスさんのことばが載っていて、とても心に響きました。「あなたはヒーローなんです。この大変な問題が山積みの現代で、愛のためにヒーローになるということがどれだけ大切なことかを感じてください。あなたが街中を歩いているとき、友達が受けている暴力・不正をあなたの存在が止めるきっかけとなるんです。あなたがとても幸せな気分でいるとき、あなた自体が解決策となるんです。あなた自身が希望なんです。あなたの親切心、想いやりの気持ちを考えてみてください。…スピリチュアルなゴールは、神を拝むことではありません。愛を実践することなんです。」記事を読んで、胸に熱いものが込み上げてきました。自分が今後目指していく指針を与えてもらった気がして、ありがたいなと思いました。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.09
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今日は久しぶりに仕事が休みだったので、朝ゆっくりと起きて、洗濯し、不要なものを少しずつ処分しました。空間がスッキリすると、心もスッキリとしてきます。みんなが幸せになるホ・オポノポノこの本を読みつづけ、ずっと今日は、クリーンし続けました。愛しています。ありがとうございます。という2つの言葉が言いやすかったので、これを繰り返しました。この本を読んで、わたしたちの潜在意識、つまりインナーチャイルドのケアがもっとも大切だと知り、胸がいっぱいになりました。わたしたちが意識している顕在意識は、この潜在意識にしか向かうことができず、インナーチャイルドにしっかりと愛情を注ぐことによって、超意識と一体となり、神聖なる知能とつながることがはじめてできるということに、感銘を受けました。その中に、女性が男性に長年持ってきた恨みについても書いてあり、わたしは、女性として生まれてきたけれど、ありがたいことに、あまり今まで男尊女卑の考えに縛られずにすんできたことに、感謝の思いが湧いてきました。そして今まで20年近い仕事人生でも、とても恵まれてきました。最も長く勤めた会社で、結局体を壊して辞めることになってしまいましたが、ここは、いわゆる士業という、資格をもった先生が独立しているところで、従業員はみな、その補助者でした。ここでは、大変アットホームではありましたが、お客様の前では自分を大きく見せたり、自分が有利なるように少しでも持って行き、要領よくこなし、よい意味でウソもつき、ハッタリもきかせ、また、臨機応変に対応する能力が求められました。こういうところで働く人は、大体みな気が強い人が多いようで、また、仕事を人に教えません。人に教えたら、自分の仕事をとられてしまう危険があるからです。なので、楽しかったけれど、わたし自身の得意なところはあまり活かせず、馬鹿正直にわからないことはわからないと言い、人に喜んでいくらでも教えてしまう自分は、持ってる能力よりも軽く見られ、得意先にもあまり頼られず、仕事ができない人間だと、思い込んでいました。しかし、今の職場では、全員が、膨大で細かなきまりごとがたくさんある同じ仕事を、同じように正確に早くこなさなければならず、わからない人がいないように、どんどん人に教えて、協力しあっていくことが求められます。そのため、こと細かく決まったことを、たくさん、速く仕上げることが得意で、わからない人には何度も教えることも少しも苦にならないわたしは、とてもこの職場が合っていて、みなからも感謝されて、ああ、仕事ができないと思ってたけど、そうじゃなかったかもな‥って、うれしく思いました。この歳になって、こんなに自分にぴったり合った、しかも従業員は女性がほとんどで差別もない職場に出会うことができて、本当にありがたく、しあわせなことだと感じました。また明日からも忙しい毎日となりますが、起きてくる出来事や感情を、ずっとクリーンし続けようと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.08
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今日は、紫色の気分です。ふわりと、地球の、この現実の上に、オーロラのような、炎のようなベールが覆って、変わっていくイメージが湧きました。神秘的で美しく、癒されます。描きながら、ちょっとわくわくしました。 今日は仕事が5日目で、かなり頭がぼやっとしていましたが、明日休みだと思うと、がんばれました。わたしの職場は、どこもとても忙しくて、5日連続勤務は大変ハードなため、余程のことがないと組みません。例のバリバリ、ワンマンの若い元上司さんは、一人で仕事を突っ走ってして、まわりにホウレンソウ(報告・連絡・相談)がありません。そして、今日彼女がお休みだったため、あれはどうなったかとか、わからないことが多くて仕事が進まないこともあり、いくら仕事ができても、うるさいくらいに他の人に伝えるとか、他の人のペースでいっしょに仕事を進めるとかしてもらわないと、何が何だか、まわりの人はよくわからなくて迷惑するな…って思いました。特に今は新体制で、一番わからない人のペースに合わせるくらいでちょうどいいと思うのに、自分がわかればそれでいいという感じで、どんどん仕事が進んで、後始末はわたしたちにやってきて、いっしょに仕事がしづらいな~と思いました。それは、みんなもそう思っていることが、今日わかりました。うーむ、どうしたものか‥ともかくも、摩擦や理解の速度がそれぞれ異なるなど、いろいろ問題はありますし、他の部署の問題も目に入りますが、だからこそ、今後どうしたらいいかを考えて改善していったらいいので、やりがいがあります。お昼休みに、栗をむいて栗ご飯にしたらおいしかったとか、紫蘇ジュースを作ったらおいしかったなど、食べ物の話しで盛り上がり、みんなお母さんは家族のために、がんばっておいしいご飯を作っていらっしゃって、素晴らしいな~と、触発されました。わたしも、ちょぴっとではありますが、今日は時間をかけてごはんをつくってみました。 何しろ、明日は休みなもんで‥すごくうれしいです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.07
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今日はさすがに疲れがたまっているのか、体がだるくて、少し熱っぽくもあり、無理せず休養しています。休みながら、ホ・オポノオノの新刊を読んでいました。みんなが幸せになるホ・オポノポノ読みながら、涙がこみあげてきて仕方ありませんでした。お腹の辺りがほっこりし、体中がリラックスして、ありのままの自然体になり、すべてを許してもらってると思い、とってもしあわせを感じました。 ちょっと長めに、引用いたしますね。<引用>ゼロの場に立てれば、本来の姿、役割がまっとうできるすべてはゼロから始まります。…もし何か意図したり、こうしたいと思うのは、ゼロではないということです。潜在意識の中の記憶の再生が、欲望や願望となって表れているのです。…ゼロの軸に立てば、努力などとは関係なく、起こるべきことが勝手に起きてきます。富をはじめとして、必要なものはゼロのところにしか本当はないのです。自分自身の中にある神聖なる知能が、自分にとってもっともふさわしいものや人との縁をつくってくれて、必要な場所に自分を連れていってくれるのです。私はこうなりたい、こうありたいというのは、“命令”です。しかし神聖なる知能は、そんな小さなものより、もっと大きなものをあげたいと思っているのです。仏陀は、「空」になったら悟りがあると言っています。ゼロになれば、必要なものはすべて与えられるのです。…ゼロのところに立つことができれば、人間でも、物でも、動物でも植物でも、そのものの役割、本来あるべき姿をまっとうできます。神を求めているなら、神はゼロになったところにいます。美しさを求めているなら、美しさもゼロのところにあります。真実も芸術もここにあります。無限の豊かさもあります。…神聖なる知能は創造主なのですから、その存在にもっともふさわしいこと、もっとも幸せになる方法を知っているのです。もっともふさわしい配偶者、もっともふさわしい仕事、もともふさわしい家…、全部知っています。それを妨げているのが、私たちの思考、記憶なのです。本当にクリーンな状態になったら、欲望もなければ未来もありません。ほかの人との境界もなくなってしまいます。本当にゼロの状態になったら、すべてが家族のようになります。これがいわゆる「ワンネス」ということなのです。… すべては自分の記憶が再生されることによって、問題と思われることが起こってくるのですね。この記憶を消去しつづけて、神聖なる知能と一体となりたいと、強く思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.06
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今日、ミルクの散歩に行ったら、近所の子どもが、コーギーの子犬を連れていました。 まだちっちゃくて、人懐っこくて、かわいいです~^^ そして、何とそのコーギーの名前も、ミルクだと判明@@ しかも、オスでした(^^ゞ 写真、撮れなかったけど、ミルクのだけ載せよっと。 今日の帰り道、うろこ雲がとてもきれいで、思わず空を見上げて見とれました。 金木犀の甘い香りもします。 今日は強く、少し前と、まわりの世界が変化したように感じました。 朝、出勤の時、階段を登っているときも、ふといつもと違う世界に入り込みそうになり、少し不安な気持ちがしましたが、今ここに意識を戻しました。 今あるところで、しっかり味わい、感謝して生きていこうと、改めて思います。 先日のようにつらい日は、思わず、ああ、もう早く天に還りたいと思いそうになりましたが、昔のように、自己憐憫に陥り続けることは、もうできないようです。 昨日くらいから、自分の天命は何かなと思い、何でこれから世の中に貢献していこうかなと考えていました。 少しずつ、したいことが見えてくるのだろうと思います。 今は、音楽や絵、ことばで、できるだけ自分を表現し、また、縁ある方と共感しながら繋がっていきたいと思います。 今日、読んだ本の中で、「魂の底からことばを理解しよう。」という文章があって、とても感動しました。 魂の底からの気持ちや事柄を、一生懸命見つめ、拾い続け、表現し続けることによって、思いも、使うことばも進化し続け、意識は深まり拡大していきます。 そして、他の人のことばや、その存在を意識し、見つめ、理解しようとし続けることでも、さまざまな気づきがあり、自分の意識が広まっていくのだと思います。 親しみを感じる人がいたら、それを感じるだけで、自分の内側に、その人と感応する部分があり、そこでその人と実際に繋がっているのだと聞き、何だかうれしくなりました。 みんな、繋がっている。 それなら、できるだけ、まわりにあたたかい思いを抱き、また、他の人からのやさしさも、受け取りたいと思います。
2008.10.06
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自らの心の内から、宇宙へと、エネルギーは絶えず流れていきます。それは、やはりとどまることを知らず、たとえ内にこもるように思えても、人も自然もつねに変化し、成長を遂げていきます。今どのような状況に置かれていても、わたしたちはすべて、まわりのありとあらゆるものに支えられて、生かされています。プラスに思えるものも、マイナスに思えるものも、自分がそう思っているのであり、すべてはよいわるいはないのだと感じます。昨日は、ホ・オポノポノのフレーズを唱え、じっと自分の内側をクリーンにしていました。ごめんなさい。愛しています。許してください。ありがとうございます。自然に心がほぐれてくるのにまかせました。今日も仕事をみんなで教えあいながら進めていて、さすがに緊張と疲れがピークになったのか、仕事が終わったら、頭がガンガンして、目が痛くなりました。でも、少しずつわからないところがわかるようになり、お互いに知恵を出し合って、乗り越えることができました。相変わらず、元上司の若い女の先輩は、言い方もきつく、自分中心に事を進めて、なかなかついていくことができないこともあり、また、自分の仕事が終わると、他の人が終わってなくてもさっさとお昼休憩に行かれる合理性を持ってもいらっしゃいますが、自分がいけないところはきちんと謝られるし、とても有能なので、すごく学ぶところが多いです。一番ついていけてない年上の同僚が、出社拒否症になりそうと、音をあげかけていらっしゃいましたが、「大丈夫、ゆっくり慣れていけばいい、心配しないで。」と声をかけました。わたしも、「何かまだついていけてないかも‥」とまわりに言うと、「ええ~っ、大丈夫よ~~。また教えてね!」と言われて、何だかうれしかったです。ふと、地球のイメージが湧いてきて、拙い絵ですが、描いてみました。愛しさと、意識の広がりを感じました。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.05
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昨日から、急に悲しみとつらさが襲ってきて、心が暗くなりました。今や、何が何でも、心を開いたままにしておこうと決心しているので、そのままずっと、その感情を味わい続けています。真っ暗な心の中、胸やお腹がキュッと締め付けられるような苦しみを感じながら、ともにいっしょにいて支え、励ましてくれる、緑がかった黄色の光のあたたかさを感じます。今日も仕事が忙しかったですが、日1日と新しい体制に慣れてきて、体の疲れも昨日ほどではなく、精神的な負担も、だんだんと軽くなってホッとしているところです。今夜は、ダンナが外出して夜遅くまで帰ってこないので、精神的に疲れていて落ち込んでいるせいもあり、一人でゆっくり過ごしたくて、今日の吹奏楽の選曲会も休ませてもらいました。ミルクと散歩に行き、洗濯をし、ゆっくりと一人の晩ご飯を食べました。散歩のとき、白い彼岸花を見ました。そして、今日も空や雲が大変美しく、目に心にしみました。こんな時は、悲しい色の絵を描くと癒される気がしました。無性に、楽器も演奏したくなりました。いつも、しんどいとき、つらいとき、何か答えが欲しいときは、ピアノなどの楽器を弾きたくなります。ゆっくりゆっくり、感情を大切に味わいつつ、静かな時間を過ごそうと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.04
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日々の暮らしを送りながら、すべてが愛おしく、心はとても満たされています。何かに頼らずとも、自分で心を満たすことができることがますますはっきりとわかり、幸せで胸がいっぱいです。これからずっと、自らを満たしながら、自分の生きる道、感情も選び続け、生きていくのだなと思いました。自分の中が静かな確信に満ち、まわりのものの美しさ、素晴らしさは、息を呑むほど‥ハートが開き、流れはとどまることはありません。 昨日から仕事が新体制で一変し、みんな新しいことを覚えようと必死で、多くのものが、頭が重い~って言ってます。今まで構築してきた頭の神経回路を新しく作りかえるために、ものすごく体が格闘しているのかもしれません。ま、イヤでもそのうち慣れるでしょう。こんな余裕のないときに、イライラしてしまい、他の人に当たったり、こうしろああしろと自分のことは棚に上げて人に言ってしまいますが、それをお互い好きに言い合えて、ちょっとびっくりするぐらいアットホームで、逆にうれしかったです。今日も残業で、先ほど上司から明日からの改善点を電話で受け、また朝一番から新しい方法を実践することにもなり、なかなか変化が激しいですが、みんなができるようになり、よりわかりやすく工夫することができて、素晴らしいなと思います。昨日、頼んでいた本が届きました。みんなが幸せになるホ・オポノポノ昨日、包みを開けてさっそく中を開いてみると、どこを開けてもうわ~っと涙が込み上げてきて、これはとてもすぐには読めないと、観念しました。ものすごく愛に満ちた本で、心が震えました。今日もこれから、ゆっくりと読んでいこうと思います。とても幸せです。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.03
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今日は、仕事が休みで、ゆっくりしていました。家事が一段落した後、心のままに、またパステルで絵を描いてみました。自分の内側を見つめて、自分の中からいろんなものが出てくるみたいで、じわじわと癒されました。とてもありがたくて、うれしい時間です。明日から、怒涛の5連勤。毎日きっと残業で、今から覚悟してますが、少しずつでも、こうして自分と繋がる時間を持ち、感じたこと、考えたことを綴ったり、話したり、好きなことをして、大切に過ごしていきたいと思います。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.02
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知性、思慮、静寂、冷静さを包み込むイメージ。今日も、ちょっと色遊びしました。 まだまだ試行錯誤ですが、イメージを一生懸命、色に乗せ、絵に現すのが、楽しい。ひたひたと、愛すること、与えることの幸せが心を満たし、それはいつも心を占めていて、なくならない。今日も、よろこびで胸がいっぱい。自分から愛する歓びを知ったら、きっとそれはどんどん増えていくばかりで、決してなくならない。そして、それは自分にも返ってくる。最もわたしが大切にしたいと思うのは、母性かもしれないと、今日ふと思った。まわりの景色は輝き、目に、心にしみて、美しく、やさしく、わたしを包み込んでくれる。わたしたちは、自由な存在であり、自分らしく、思う存分、自分を表現し、行動していくことができる。そうしなければ、もったいない。また、いろんな思いを絵にするとどんなか、そのイメージを浮かべるのがとても楽しい。なかなか忠実にそれを描ききれないけど、これからも、言葉や絵で表現する尽きせぬよろこびを感じる。 ★奇跡の水を、お分けしています。★
2008.10.01
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