PR
☆ぽんすけ☆
運動を主としたダイエット法のご紹介。 ダイエットや美容・健康に役立つアイテムの 紹介もしています(*⌒∇⌒*)♪
フリーページ
☆ぽんすけ☆が太ったわけ（１）
☆ぽんすけ☆が太ったわけ（２）
☆ぽんすけ☆のダイエット大作戦（１）
思わぬ落とし穴！！
なぜか痩せた・・・
☆ぽんすけ☆のダイエット大作戦（２）
動け！動け～！！
約半年で約１２ｋｇ減
☆ぽんすけ☆のダイエット大作戦（３）
更なる悲劇が襲う
元の体型に戻りたい！！
はじめに
ダイエット用語集
ダイエット体験談
あるこう くらぶ
ダイエット がんばるくらぶ
運動でダイエット！
ストレッチでダイエット
エクササイズでダイエット（１）
エクササイズでダイエット（２）
ウォーキングでダイエット
ダンベル体操でダイエット
骨盤矯正でダイエット
水中ウォーキングでダイエット
７秒エクササイズ～アイソメトリクス～
ながらダイエット～ちょこっとストレッチ～
「痩せ日」でタイミングダイエット
顔やせエクササイズ～表情筋の鍛え方～
お風呂でダイエット
ダイエット・エクササイズ
インナーマッスル 大腰筋を鍛えよう！
健康第一！ダイエットの知識
ダイエットの基礎知識
体脂肪の減らし方
停滞期と生理時の体重増加の克服
便秘を解消しよう
痩せる入浴法
セルライト除去法
継続することが大事
ダイエットお役立ちグッズ
粉ミルクコーヒーとカスピ海ヨーグルト
遺伝と体質について
むくみ解消法
ダイエットと栄養（１）
ダイエットと栄養（２）
危険なダイエット
ダイエットとサプリメント
冷え性を解消しよう
いろんな人のダイエット
妊娠中のダイエット
産後ダイエット
忙しい人のダイエット
子供を連れてお出かけしよう♪
手作りビーズアクセサリー
鋼の錬金術師 イラスト
おいしい情報
家族・育児
バナー置き場
キリ番さんのお部屋（１）
キリ番さんのお部屋（２）
頂き物です♪
カウプレのお部屋（１）
リンク集
画像で遊ぼう～♪（１）
画像で遊ぼう～♪（２）
test
料理テンプレ（１）
料理テンプレ（２）
チーズケーキ
ビーズサークル*NAGOMI*
10月度
11月度
12月度
2月度
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2005.11.09
テーマ： 幼稚園やお家での事(1770)
カテゴリ： 管理人の戯言
今日、仕上げのニスを塗って出来上がったので・・・♪
《手作り》といえばビーズアクセサリーくらいしか作れない管理人。
ましてや粘土細工なんてもっての外だったのですが
何事も経験、経験！！
ＰＴＡ役員のＲちゃんのお友達が今回の先生で、
特別に開いてくださった教室ということもあり
不器用ぽんすけも参加してきました。
・・・で、これが出来上がった作品デス。
ツリーの下にちいさいスノーマン♪
ピンクの帽子＆マフラーの子。
帽子をもっと深くかぶせているようにすれば
もっとかわいらしく出来てたのになぁ。
どこを向いているのか、怪しい感じになりました（汗）。
青い帽子＆マフラーの子。
ほのぼのした感じの目はなかなか上手に出来たんじゃないでしょうか！？
上から見たらこんな感じっす。
ラメ、入れすぎですね（笑）。
いやぁ、自宅には比較対象（先生や上手なお友達の作品）が無いので
とっても上手に出来上がっているように感じます（笑）。
家に持って帰ってきて、改めて自分の作品への愛着が沸き
「もう一度作ってみたいなぁ」と思いました。
講師をしてくださった島鼻先生は
大阪府高槻市の クラフトパーク にて
講習会を開かれております。
お近くで、興味をもたれた方はぜひ
足を運んでみてくださいね☆
（ちなみに上の作品は１２月講習予定の
”ちっちゃなツリーのしたで”です）
ナチュラルインテリアと雑貨のお店 *なごみ館*
*ボディラインをキレイにする下着のご紹介もあります！
ＨＰランキングネット
ＨＰランキングコム
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005.11.09 21:57:12
[管理人の戯言] カテゴリの最新記事
-
ディプロマ取得しました！ 2007.11.29
-
嬉しい日 2006.09.29
-
川遊び 2006.08.10
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
