ポニョタのひとりごと

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2016.02.17
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カテゴリ: 介護?
高校生でもなく~大学生も入学前のプニニ

自動車学校も~現役高校生が増えてなかなか乗れないらしいけれど



合間に今まで出来なかったことをイロイロ

CIMG3523 (2).JPG
羊毛フェルトでガマ口
CIMG3522 (2).JPG
内側も可愛らしく

本人は短期でアルバイトを探していたけれど

4月以降はどうなるかわからないのでなかなか難しい

多分、一生のうちで一番ゆっくり出来る時かな




アルツハイマー型認知症につての記事
                              チェックしています

「運動」はかなりポイント高い ようですね

継続して運動している方は素因があったとしても
                      発症する確率が低い ようです

心臓疾患を抱えていたとしても認知症になるリスクは少ない



激しくなくても~「コレ!」という運動でなくても

少し心拍数が上がる程度の運動(早歩きとかね)を

日常生活に取り入れると良さそうです


・・・・・・・・運動続けようっと


母の~ショートステイ専用にこういうのがあると便利?
各ポケットに何が入っているかを明記しておけば忘れ物がない…かも?





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最終更新日  2016.02.17 11:28:08
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